شكراً لك على سرعة الاستجابة د/ المتفائلة
فروز اف هي الحبوب التي تناولتها لعلاج فقر الدم .. حبوب حديد بطعم الشيكولاته ( كم اكرهها لأن طعهما مش حلو 
)
استمريت بأخذها مدة ستة أشهر بالضبط ..
و كنت ايضا اتناول معه فيتامين سي ( فوار ) ليسهل عملية امتصاص الحديد
وكان الهيموجلوبين 7.3
والتحليل لما عملته كنت موقفة الحبوب من حوالي السنة ..
طمنيني دكتورة ؟ وايش الأطعمة الي تنصحيني اركز عليها ..
وهل فيه طريقة اقدر اعملها بالبيت و اعرف اذا كان الضغط مرتفع او منخفض او لازم فحص طبيب؟
__________________
يارب لِذْتُ ببابك راجية عفوك ورحمتك,خذ بيدي إلى ما أصبو إليه وإرحمني برحمتك التي وسعت كل شيء,اللهم ارزقني زوجاً ولا تذرني فرداً وأنت خيرالوارثين ..اللهم اغفر لمن دعا لي