يوووووووه ايش الدلع هذا يابنت ..

طيب كيف لما توحمي ؟؟؟؟؟

لا شدي نفسك و كلي ..

شوفي لما اتزوجت و حملت كنت مثلا داايما عندي نقص حديد و انيميا و انخفاض بالسكر

و لما اسوي اي مجهود على طول ادوخ ..

على طول خلي معاكي شوكلاته بالشنطة ولو حسيتي بدوخة خذيها ..

و ابتدي من الان اهتمي بشرب كورس الحديد و كلي اكلات غنية بالحديد زي اللحم الاحمر و السبانخ

تعرفي ليش .. عشان انا لما حملت كان عندي نقص شديد في الحديد و كنت اشرب حبوب الحديد

و معروف انه حبوب الحديد بتكبر البيبي.. فا ماشاء الله يوسف جا كبير وتعبني بالولادة .. و مش حابة انك تتعبي زيي

اغصبي نفسك على الاكل و غذي نفسك من الان .. بدل ما تقعدي تهمي و تفكري باتاخر الزواج ..

خذيها من الناحية الايجابية و اعتبري التاخير فرصة عشان تجهزي جسمك و نفسك .. عشان ان شاء الله لو حملتي بسرعة بعد الزواج ما تتعبيش ..

حبيبتي انسي الهم .. مصيريك تتجوزي و تملي بعدها و تقولي ياااريتني استمتعت بايام الخطوبة و العقد ..

اطلعي و كلي و دلعي نفسك ... انا قعدت 4 سنين مخطوبة و الحمدلله بالنهاية اتجوزت و الان بقول ياااليت ايام العقد ترجع

ايام الدلع ومافيش اي مسؤلييات ..

المهم يا حبيبتي .. اهتمي بنفسك و شكلك و صحتك و اكلك .. عشان نفسك و عشان جوزك و عشان البيبي مسبقا 00عتريس00

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله