افركي منطقة تحت الابطين قبل الغسيل بالصابون النابلسي (البلدي) مع شوية فانيش
حاولي قدر الامكان اول ما يوصل البيت تنقعي القميص وتفركيه لا تاخريه لليوم التاني حتى لا يصعب ازالة البقع
ولو يلبس فانيلا نصف كم تحت القميص بيكون افضل تمتص العرق وبتقدري تغسليها بالكلور
__________________