بلونك غيرل الغلط من الاول انك عودتيها عالنوم هيك
هلأ مفروض تصحيها من بدري قد متقدري صحيها من ال8
وضلك لاعبيها وهيك
وجربي عال8 او 9 قبل النوم اعمليلها اجواء نوم
افتحي قران وسكري الاضواء يعني اعملي شي مميز للنوم
وحطيها تنام عاد ولازم تعوديها مش منيح السهر ابداااااا
بعدين عفكرة انا بسهر كتير بس بنيم ابني بدري
وبتيجي عراسي بصحا بدري كتير هوة بس مش مهم المهم صحتو
جربي بالتدريج يعني
بدل 2 خليها 12 وبس تنجحي رجعيها لل10 وهيك لتصير 8 بالتدريج جيبيها



دايموند شكرا

فهود عدو صار 6 شهور
دوقتو ولحستو كزا مرة قبل هيك
ومرة طعميته وجبة بطاطا مسلوقة
وتقبلها وعادي يعني ماشاءالله مابعرف حاسة انو قادر ياكل وجبات كاملة من اولها

انا بس بفكر اقدم وجبة افطار لعدة ايام

وبعدين اخليهم افطار وغدا

وهيك يعني خلال كم اسبوع يصير وجبات كاملة

__________________