السلام عليكم
اخر احبار الوزن المزعج اني من يوم بدأت الريجيم حسيت بخفة في الحركة اكثر من اول و مستمرة على المياه في كل وقت و بكثرة اشربها
و من يوم السبت كان وزني 115و امس وزنت و كان 113
لكن اليوم يمكن 114 !!!
يمكن اذا صحيت بكرة مع الحمام و عملت اعزكم الله رقم2 حاخف لاني من امس ما دخلت الحمام و حاسة بثقل اليوم 
انا عارفة اني لسة ورايا مشوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااار لكن الله المستعان و دعواتكم على الاقل نفسي انزل عن المية اللي نفسي افارقها من زمان
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين