المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *عروس حبيبى*
السلام عليكى اختى
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
حبيبتى كيف شخصتى ماانتى به على انه اكتئاب ؟؟؟
هناك فرق كبير بين الأكتئاب واعتلال المزاج
بصراحه اللي فيني شي احس انه اكتئاب
يجوز انو مزاجك معتل بسبب الوسواس اللى حكيتى عنه فى الصيام والطهارة
لكن صدقينى الموضوع بسيط ولايحتاج منك هذه النظرة التشاؤميه للمستقبل
سأقول لكى مقولة سمعتها وارجوا ان تعملى بها بقدر ماتستطيعين
المقوله هى (افضل حل للتغلب على الوساوس هى الا تهتمى بها)
فعلا بحاول اطبقها
لاني بصراحه تعبت
صدقينى يجب ان تساعدى نفسك واذا جاءتك وساوس اطرديها واقرأى القرأن وتصدقى بتلك النيه
حاولى ان تشغلى نفسك فالوسواس يتسلل لعقل الأنسان فى وقت الفراغ مثل السوسه فى الخشب
اشغلى نفسك فى اى شىء ولا تستسلمى للحظة تفكير فى الوساوس واطرديها قبل ان تدخل عقلك واستعيذى بالله من الشيطان الرجيم
واعلمى ان مابك من الشيطان فهو علم انك فتاه ملتزمه فتسلل لكى من هذه الناحيه حتى يكرهك فى الطاعه
فعلا كلامك صحيح
ولاتنسى اذكار الصباح والمساء
ان شاء الله
واؤكد عليك ان مابك ليس اكتئاب وانما اعتلال فى المزاج بسبب تلك الوساوس
اتمنى ذلك
لأن الاكتئاب موضوووووووع يطول شرحه الله يعافينا منه
وانصحك لا تخبرى زوج المستقبل بما مريتى به لأنها ان شاء الله تأخذ وقتها وتنتهى ولاتستحق التوقف امامها
ان شاء الله ربي يرزقني بالزوج الصالح
تحياتى
|