منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - خضار على البخار صحي ولذيذ
الموضوع
:
خضار على البخار صحي ولذيذ
عرض مشاركة واحدة
05-07-2008, 01:23 PM
#
9
بسمه حنونه
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 28
هلا اختي انا ماعندي القدر
لكن اطبخ على البخاراحط بصفايه واحطها على قدر فيه مويه واغطيه اخليه يطبخ على البخار
احط صدور دجاج او سمك فيليه مع خضار جزر وملفوف وبروكلي
ماتاخذ وقت ربع ساعه بس
بسمه حنونه
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها بسمه حنونه