عذرا اختي على التاخير
الحمام الغربي
تجلسي بماء ساخن او تجلسي ببخار ساخن لمدة لا تقل عن 10 دقائق اذا ماعندك ضغط دم عالي او امراض قلب لا سمح لله
بعدها تحطي على جسمك صابون مغربي خاص بالحمام المغربي سائل تخليه لمدة 10 دقائق ثانيه وانتي بالبخار
بعدها تغسلي جسمك من الصابون وتدعكي جسمك بليفه خاصة مو بقوة وراح تلاحضي تساقط الجلد الميت
وبعدها تغسلي جسمك عادي بماء وصابون
ويعمل بالشهر مرة او مرتين
ومع الوقت بتلاحظي فرق وتوحد اللون
واي استفسار انا حاضرة

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم