منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - مين يعرف مقادير سلطة ملفوف كنتاكي
عرض مشاركة واحدة
قديم 28-08-2007, 11:48 AM
  #3
الريم 80
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 495
الريم 80 غير متصل  
السلام عليك والرحمة


كنتاكي كول سلو
المقادير:
4 اكواب كرنب مقطع صغير
ربع كوب جزر مبشور
ثلث كوب سكر
نصف ملعقة صغيرة ملح
ثمن ملعقة صغيرة فلفل
ربع كوب حليب
نصف كوب مايونيز
ربع كوب buttermilk تجديها في السوبر ماركت عند الأجبان و الزبدة
ملعقة طعام و نصف خل ابيض
2 ملعقة طعام و نصف عصير ليمون

الطريقة :
نقطع الكرنب والجزر صغير جدا ثم في وعاء كبير نخلط بقية المقادير جيدا ونخفقها
الى ان تصبح ناعمة ونخلطها مع الجزر والكرنب ثم نغطيها ونضعها في الثلاجة لمدة
ساعتين على الاقل

طريقة عمل كول سلو أحد المطاعم وتقول أنها ألذ من سلطة كنتاكي
المقادير:
2-1 كرنب
1 فلفل اخضر حلو صغير
بصلة صغيرة
جزرة كبيرة او متوسطة
كوب Miracle Whip هذا نوع من الصوص يستخدم عندهم ولا اعرف إذا يوجد في البلاد
العربية وممكن الاستعاضة عنه بمايونيز قليل السعرات الحرارية مخلوط بعصير
ليمون ورشة سكر
ربع كوب سكر
ربع كوب خل
ربع كوب زيت نباتي

طريقة الكول سلو هارد روك كافيه
المقادير :
كوب مايونيز
3 ملاعق طعام خل ابيض
2 ملعقة طعام + 2 ملعقة صغيرة سكر ناعم
2 ملعقة طعام حليب
رشة ملح
8 اكواب كرنب مقطع
نصف كوب جزر مبشور

الطريقة :
نخلط جميع المقادير في الخلاط الى ان يصبح ناعما ماعدا الجزر و الكرنب
نضيف الكرنب والجزر ونخلط جيداونغطيها ثم نضعها في الثلاجة لمدة يوم
الوجبة تكفي من 8-6 اشخاص

[blink]ملاحظة:[/blink]
ومن اجل ان يبان الطعم اتركيها يوم او سوي
الوصفة من الصبح لو عندك عزومة في الليل .

اتمنى بان اكون قد افدتك
ونحن في الخدمة

تحياتي

التعديل الأخير تم بواسطة الريم 80 ; 28-08-2007 الساعة 11:52 AM