السلام عليكم

فعلا اختي الاستغفار و التسبيح و الإستعاذة بالله من الشيطان الرجيم و محاولة التفكير قبل التعصيب هو العلاج , مع محاولة تغيير وضعيتك اثننا العصبية اذا كنتي واقفة , اجلسي ,, اذا كنتي جالسة امشي , اذا تمشي , نامي فهذا يقلل من العصبية و الغضب الذي اساسه هو وسوسة الشيطان ..

ارى ان مشكلتك هى ردة فعلك الإنفعالية السريعة دون تفكير هل مناسبة للحدث ؟ هل سيتقبلها زوجي ؟ هل سيترتب عليها مشاكل لا داعي منها ؟ هل الانفعال مفيد و يساهم في تصحيح الامور الملتويه ام يؤثر سلباً على علاقتك بزوجك ؟

كل هذة التساؤلات يجب ان تراعيها قبل ان تحاولي التعصيب

وانا شخصياً كنت من اكثر النساء عصبية و كاني بركان ثائر لا يهدأ و تزوجت من زوج هادىء عاقل فغير مني كثيراً و عملت بما انصحك به لدرجة اني اصبحت الان لا اتعصب الا على ما يستحق فقط ؟ و كل ما يراني الان يتعجب من هدوئي حتى اني امزح و اقول " الزواج بالنسبة لي كان تأديب و تهذيب و إصلاح "

و الغريبة انك متزوجة من 10 سنوات ؟؟ فهل زوجك عصبي هو الاخر ام ماذا ؟؟

عموماً حاولي ان تهدئي و فكري قبل ان تفعلي اي ردة فعل قد تكون في غير محلها

و اعلمي ان الرجل لا ينسى الإساءة و لا ينسى منظر زوجته وهى تصارخ و تشوح بيدها و عينيها يخرج منها الشرار !! و كانها " عفريت امامه " و يظل يتخيلها و يسترجع ما فعلته ما يؤثر سلباً على طريقة تعامله معها بعد انتهاء الغضب و العصبية ..

فاهدئي لتهنئي ..

تحياتي ..

__________________