الجرجير والتمر والسمك والزبيب و كثيييييييييير واهم شيء الرياضة الخفيفة وبشكل مستمر
بس لاحظ اخي الكريم ترى الحياة الزوجية ماهي جنس ( بالرغم من اهميته ) الحياة الزوجية هي عشرة وحب وتفاهم لانك قد تستمتع بالجنس لكن اهمالك لأمور ثانية تخرب عليك العرقة الحميمة فاهتم بكل شيئ ولا تاخذ جزء وتهمل جزء . ( اتمنى اكون افدك ) تمنياتي لك بالتوفيق