حبيبتي مبروك والنفسيه لها دور ريحي بالك
واكثري من شرب الماء +شويه ماء ورد من اول يوم بتلاحظي الفرق الاخوة ماقصرو بس اهم شي الغذاء كثري من الفواكه والخضار وابتعدي عن الدهون والسكريات
الله يبارك فييييييك ...
والله حتى امي واختي يقولون لي هذا من التفكير والنفسيه...
والله يجزاك الجنه...