حبيبتي مبروك والنفسيه لها دور ريحي بالك
واكثري من شرب الماء +شويه ماء ورد من اول يوم بتلاحظي الفرق الاخوة ماقصرو بس اهم شي الغذاء كثري من الفواكه والخضار وابتعدي عن الدهون والسكريات

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم