اختي ,,,,,,, تمارين كيجل جدددددداا ممتازه ,,,,,, سويها في كل وقت

وتجنبي ,,,,,, جلست القرفصاء,,,

دمتي بعافيه

__________________
يا مرحبا .. نورت المنتدى بوجودك .. حياك الله

سبحان الله وبحمده