انا اكلت البطاطا الني لمده شهر ومانفع معي بس سمعت ان الزبيب الي هو العنب المجفف ينفخ الوجه
طريقته ينقع في كاس ماء لمده ساعتين ثم ياكل وينفخ الوجه خلال اسبوعين ماجربتها بس بجربها