طالما انك تشعر برغبة صادقة بذلك ولا تجبر نفسك على الممارسة .. عادي جدا مرة او اثنين او اكثر بتلك الايام
المهم انك لا تكون خاضع لاثارة معينة خارجية بل تكون تحركك نابع من رغبة داخلية
تحياتي

__________________