الله يقومك بالسلامه يا غاليه و بتمام الخلقه و تكون ساعه خفيفه
تذكريني بيها بدعوه حلوه الي ولاولادي ولامه محمد
ما اعز عليكي اي وصفه بس من وين يا حسره
والا ما كنت اشتكيت من الجيلي و توابعه
و هاي قاعده اجرب الى ان توصلت
لنتيجه انه الرز سبب مشاكلي
اكل كل شي عدا الرز
و قللت من المقليات و الحلويات و النشويات
وكثرت من الفاكهه و السلطه
و اكل لبن زبادي خالي ،من الدسم
و اشرب ماء كثير جدا جدا
و حركه بركه طول اليوم و مشي سريع
رديت عليكي صح ،

،، قبل لا تولدين
__________________
اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)