اختى لم ارد الخروج دون الرد عليكى

و اتمنى ان تجربتى تفيدك

انا كان عندى أكتئاب فعلا و ابتدى بعد فتره مش قصيره بعد الولاده بس لم اصل لدرجه المستشفى بس

كنت دائما البكاء بسبب أو بدون و عصبييه جدا و رافضه و مصدومه فى شكلى ولم اكن فرحه أطلاقا .

الموضوع محتاج منك شويه وقت وكمان الزوج له دور أساسى فى الخروج من الحاله دى

اللى ساعدنى بجد هو زوجى فى الخروج من المرحله دى و كان دائم الكلام عن جمالى و عن حبه لى

وأنى لم أتغير و أنى شكلى حلو فى الامومه و انه واثق انى قد المسؤليه وكمان شجعنى انى أغير لون

شعرى و اعمل دايت وشويه شويه معرفش الحاله دى أنتهت أمتى و أيضا تغير الجو كالسفر بيساعد كتير

اسال الله ان يفرح قلبك و يفرج همك و ويبعد عنك الهم والكرب

نصيحه أختى قولى هذا الدعاء كثيرا

الهم انى عبدك و بنت عبدك و بنت أمتك ناصيتى بيديك, ماض فى حكمك ,عدل فى قضاؤك .أسالك بكل

أسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته فى كتابك أو علمته أحد من خلقك أو أستأثرت به فى علم الغيب

عندك أن تجعل القرآن الكريم ربيع قلبى ونور صدرى وجلاء حزنى و ذهاب همى.