اعتمدي فكرة انك لو مااسعدتيه بيدور وحده متمرسه وخبره بعدها برقع الحيا في غرفة النوم شيليه ماله داعي هذا حلالك اطلعي واقري واسمعي المنتدى مليااااااااااااان وغيره من المنتديات اسعديه تسعدي
فيه ممارسات قبل واثناء العمليه معرفتك بالقليل منها يجعلك تتعمقين للبحث اكثر