انا نصحوني فيه كثير وفيه مدرسه مع اختي نحفت منه 10 كيلو وهي ماسوت ريجيم بس هي كانت تحطه مع شمر وونخاله وتاخذ ملعقه في كاس مغلي على الريق وتقول هو مره حلوة لشد البطن والترهلات حتى اختي جربته وتقول بدت تحس بالفرق من اول اسبوعين بس انا جربته مع وحده من صديقاتي وصار تنزل معنا مويه صفرا والم اسفل البطن مع العلم اني وياها مركبين لولب وخايفه يكون له تاثير على هذا الشي اللي يعرف شي ياليت يفيدني وربي يوفق الجميع