منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف اتعامل معه
الموضوع: كيف اتعامل معه
عرض مشاركة واحدة
قديم 22-03-2007, 10:00 PM
  #5
هند بنت عتبة
عضو نشيط
 الصورة الرمزية هند بنت عتبة
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 136
هند بنت عتبة غير متصل  
أحيانا الرجل يعصب لمجرد انه يحس ان زوجته ... رائعه
لأنه يخشى في يوم من الايام انها تتركه خصوصا اذا كانت افضل منه

شوفي حبيبتي... اكتبي له رسالة حب عبري له فيها عن مشاعرك

اسلوب الرسائل اللي ينصح به كتاب "الرجال من المريخ و النساء من الزهرة"

عزيزي ... أكتب هذه الرسالة لأشاركك مشاعري:
1. للغضب:
# لا احب ....
# يحبطني ...
# اشعر بالغضب ...
# أنزعج...
#أريد ...

2.للحزن:
# يخيب املي...
#انا حزينه لأن ..
#أشعر بالألم ..
#أردت ...
# أريد ..

3.للخوف:
#اشعر بالقلق ..
#أخاف ...
# أشعر بالرعب ..
# لا أريد ...
#أحتاج ...
#أريد ...

4.للأسف:
#أشعر بالإحراج ...
#يؤسفني ...
# يخجلني ..
#لم اكن اريد ..
#أريد ..

5.للحب:
#أحب ..
#أريد..
#أفهم ..
#أسامح...
#أقدر ...
#أشكرك على ..
# أعرف ...


توقيعك بكل حب
ملاحظة: رد الفعل الذي أتمناه منك: ....


أثناء كتابتك للرسالة قد تكتشفين احاسيس و مشاعر لم تكوني على علم بها.. سيفيدك ايضا البوح للورق مما قد يخفف من حدة المشاعر السلبية
و لتتمكني من الوصول لمشاعر الحب الصافيه عليك ان تشعري احيانا بكل المشاعر السلبيه لذا تجدين الرساله تبتدئ بالمشاعر السلبية (غضب،حزن، خوف، و اسف) بعدها تصلين للحب.

إذا اتبعتي النموذج السابق .. حاولي قدر الإمكان ان تجعلي الفقرات الخمس متساوية في الطول و عدد العبارات. و استخدمي عبارات بسيطه

أتمنى أن تكون هذه الطريقة ذات فائدة لك عزيزتي

أتمنى أن لا تسمحي لزوجك بإيذائك مرة أخرى..سواء جسديا أو نفسيا.. فالرجال الذين يضربون زوجاتهم في الغالب يتمادون إذا لم تضع لهم الزوجه حدا

أعاننا اله و اياك