تأخذ بذرة الكتان وتتطحنيها وتأخذين منها ملعقه واحده ثم تضعين عليها كاستان من الماء المغلي وتضعينها على النار لمدة خمسه دقايق أو ثلاث دقايق وبعد كده تصبيها في الكاس بدون تصفيه وتضعين عليها ملعقه من زيت بذرة الكتان وتشربينها قبل الأكل ( هذا اللي قرأته في أحد المنتديات)


وأختي كانت تقولي حمصيها وحطي شوية مع السلطة الخضراء


ليش ما قلتي لدكتورة أن في خضروات ما تحبينها؟

فاضية توزنين كل شئ