منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,
الموضوع: الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,
عرض مشاركة واحدة
قديم 05-03-2007, 02:56 PM
  #700
بنوته سويت
عضو جديد
 الصورة الرمزية بنوته سويت
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 35
بنوته سويت غير متصل  
اليوم الصباح أكلت 3 تمرات وكاس حليب وطول اليوم مويه وعصير وباجرب هذا النظام لمدة أسبوع والله اذا شفت اني نقصت بأستمر عليه لين ينقص وزني ويصير 65 على انه متعب لكن من أجل الرشاقه راح أجتهد