اختي الكريمة ، لماذا النكد يا اختي وانتِ مقبلة على احلى ايام عمرك ؟! هل تضيعينها بمخاوف وهم وقلق لا مبرر له ؟!
تلك الايام لا تعود وستندمين على تضييعك لها بالمخاوف ، اهتمي الان بالغذاء الصحي المتوازن فلعلكِ تهملين في نوعية الطعام واوقاته ، اكثري من الفيتامينات لان نقصها احيانا يسبب الشعور بالكآبة .
ونصيحة داومي على قراءة سورة البقرة ففيها الراحة النفسية . وبالتوفيق اان شاء الله.