كل الشباب اخي الكريم يمرون بنفس ماتعاني منه
لكن الحياء والصبر قد يمنعهم من اظهار مشاعرهم
اخي الكريم خذ نصيحة مجرب
اعرف اولا عظم ذنب الزنا وانه جريمة من كبائر الذنوب في الاسلام وعقوبة الزاني
ثانيا : حاول تسجل في نادي رياضي وليس شرطا ان تلعب حديد بامكانك لعب كرة القدم او الانخراط في تمارين اللياقه او احد العاب الدفاع عن النفس ..
ستجد انك قد استنفذت اغلب وقتك فليس هناك وقت كثير للافكار الجنسيه وكذلك قمت ببناء جسمك صحيا
اكرر ان هذه تجربه جربتها شخصيا
وقبل كل شي تذكر ان الله يراك في كل مكان
ارجو لك التوفيق في دينك ودنياك