![]() |
!~¤§¦ مشاركه بالمسابقه ¦§¤~!
http://www.al-wed.com/pic-vb/1.1.gif
الإفطار سندويش البيض المسلوق المقادير .... الطريقة.... يسلق البيض لمدة 1/4 ساعة ثم يقشر ويفرم فرما ناعما . يخلط البيض المفروم مع الطماطم والبصل والمايونيز ثم يتبل بالملح والفلفل الأسود والوريجانو . يحشى الخبز بالبيض ويقدم مع شرائح الخس والخيار . http://www.bentqatar.com/Cook/pic/sa...ture%20007.jpg http://www.al-wed.com/pic-vb/1.1.gif http://forum.hawaaworld.com/files/52982/birth06[1].gif |
الغداء
http://www.ontariobeans.on.ca/brcsalad.gif سلطة البقول اللذيذه المقادير : علبة فاصوليا حمراء علبة حمص علبة ذرة حبة واحدة بصل أخضر مقطع قطع صغيرة ملعقتين طعام بقدونس مفروم تخلط المقادير http://www.stanford.edu/images/arrow.small.up.gif في زبدية والآن طريقة الصلصة : خمس ملاعق طعام مايونيز ملعقتين طعام من كل من : كاتشب خردل (ماسترد) زبادي عصير ليمونة واحدة متوسطة الحجم ملعقة طعام زيت زيتون ملعقة صغيرة خل قليل من الملح ( حسب الرغبة ) تخلط جيداً بالملعقة إلى أن تتجانس ثم تضاف على البقول وتخلط جيداً http://www.afuncard.com/cards/images/food/SALAD.gif وتزين بشرائح الليمون والخس شوربة المأكولات البحرية http://forum.hawaaworld.com/files/14...ood_Bisque.jpg المقادير: - 2 بصل اخضر - 2 ملعقة طعام زبده او مارجرين - 3 اكواب حليب - 2 كوب بطاطا مقطعه مكعبات صغيره - ثمن إى ربع ملعقة صغيرة صلصة الفلفل حار( ممكن نسحق قرن فلفل حار) - نصف ملعقة صغيرة زعتر بري مطحون - ربع كيلو جبن مبسترمقطع مكعبات اسمه ( VELVEETA Pasteurized Prepared Cheese Product ( اكيد موجود في محلات السوبر ماركت) - ربع كيلو من المأكولات البحرية المثلجة او الطازجه( روبيان - كابوريا - حبار - قواقع - سمك) أو أي نوع حسب الرغبة - فلفل أبيض - ملح الطريقة: - يقطع الجزء الأبيض من البصل الأخضر إلى شرائح وجزء بسيط حوالي 3سم من الجزء الأخضر - تذوب الزبدة في مقلاه كبيرة ، ثم يضاف لها البصل ويشوح حتى يصفر لونه - يضاف على البصل كل من ( البطاطا و المأكولات البحرية) وتقلب حتى تحمر قليلا - يبهر الخليط بالزعتر البري والفلفل الحار و الملح والفلفل الأبيض و يضاف الحليب - يترك الخليط يغلي على نار هادئة لمده ربع ساعه تقريبا او حتى تنضج البطاطا. - ثم تضاف الجبنة وتمزج جيداً مع الإستمرار في التقليب حتى يمتزج الخليط جيداً تقدم الشوربه بعد تزيينها بشرائح الليمون والبقدونس المفروم حســـــاء القشريــــات ( الخاص بالبحر الأبيض المتوسط ) http://forum.hawaaworld.com/files/14...llfishSoup.jpg المقادير: -16 قطعة قواقع / محار ( clams ) http://forum.hawaaworld.com/files/14272/clams1.jpg - 16 قطعه بلح البحر( mussels ) http://forum.hawaaworld.com/files/14272/mussels.jpg - 12 قطعه ( sea scallops ) http://forum.hawaaworld.com/files/14272/scallops.gif -8 قطع ( حبار/ خثاق) (calamari ) http://forum.hawaaworld.com/files/14272/Calamari.jpg -12 قطعة روبيان حجم متوسط او كبير (shrimp) http://forum.hawaaworld.com/files/14272/shrimp.jpg -8 قطع( كابوريا/ قباقب/ سرطان البحر) ( crabs ) http://forum.hawaaworld.com/files/14272/crabs.jpg -8 قطع محار ( oysters ) http://forum.hawaaworld.com/files/14272/oysters.jpg - 5 ملاعق طعام خل ابيض ( يوضع في كوب ويضاف له ماء حتى يمتلئ الكوب) - نصف كوب طماطم مقطع مكعبات صغيرة - ملعقة شاي صغيرة زعفران - 2 ملعقة طعام زيت زيتون - 2 ملعقة طعام بصل مفروم - ا كوب صلصة (marinara sauce ) - 2 ملعقة طعام ريحان طازج مفروم - ملح - فلفل أسود - فلفل أحمر مطحون الطريقة: - يسخن زيت الزيتون في المقلاه او القدر ويقلى فيه البصل حتى يذبل قليلاً ويصفر لونه - يضاف كل من قواقع ( clams ) و بلح البحر( mussels ) على البصل ويقلب لمدة 3 دقائق - ثم يضاف لهم ( scallops ) و الحبار( calamari ) ويترك على النار لمدة نصف دقيقة - ثم يضاف روبيان (shrimp) و كابوريا ( crabs ) ويترك على النار لمدة دقيقة - ثم يضاف كوب الخل والماء ويترك على النار لمدة دقيقتان - تضاف قطع الطماطم و الزعفران ويترك على النار لمدة دقيقه - وأخيراً تضاف صلصة (marinara sauce ) و المحار ( oysters ) و الريحان - يتبل الحساء بالملح والفلفل الأسود ويترك على النار لمده دقيقه ويقدم :23: :23: :23: |
المقبلات
ورق عنب بالزيت http://www.mzunh.com/cooking/attachment.php?postid=156 المقادير: نصف كلغ من ورق العنب، 4 حزمة من النعناع، مفرومة فرما ناعمان نصف كوب من الأرز المصري المغسول والمصفى 3 حبات متوسطة من الطماطم، مفرومة فرما ناعما، نصف كلغ من الحامض، ثلاثة أرباع كوب من عصير الحامض، حبتان متوسطتان من البطاطان مقشرتان ومقطعتان إلى دوائر، نصف ملعقة طعام من الملح، رشة بهار مطحون، رشة قرفة مطحونة، رشة فلفل أبيض مطحون، كوب خليط زيت الزيتون والزيت النباتي، بصلتان متوسطتان، مقشرتان ومفرومتان فرما ناعما، 3 أكواب من الماء، ملعقة صغيرة من دبس الرمان طريقة التحضير: -الحشوة: امزجي الأرز مع النعناع والطماطم والبقدونس والبصل ثم ضعي مع التحريك البهارات ونصف كمية عصير الليمون الحامض ونصف كمية الزيت والملح. اتركي الحشوة جانباً. -أزيلي عروق ورق العنب الزائدة من أسفله ثم اغسليه جيداً، ضعي كمية من الماء في قدر على النار حتى تغلي، ثم ضعي الورق على دفعات في الماء المغلي ثم رافعيه حالا كي لا يهترئ وضعيه في الماء البارد. -مدي الورقة على طبق نظيف على أن يكون السطح الأملس للورقة مواجهاً للطبق والعروق مواجهة لك. -ضعي عليها بالعرض ملعقة شاي من الحشوة. -اطوي الجوانب ولفيها بإحكام، كرري العملية مع الأوراق الباقية. -ضعي في القدر نصف كوب من الزيت ثم ضعي دوائر البطاطا في أسفلها، ثم ضعي فوق البطاطا ورق العنب المحشي ثم رصيهم بطبق صغير يوضع فوقهم. -أضيفي إلى القدر الكمية الباقية من عصير الليمون الحامض و3 أكواب من الماء ودبس الرمان ومرق الحشوة وما تبقى من الملح، ثم ضعيهم على نار معتدلة الحرارة حتى يغلي المزيج. ثم غطي القدر وخففي النار، -اطهي لمدة ساعة أو حتى تنضج المقادير. -قدمي الطبق بارداً ومزينا بحلقات البطاطا http://www.al-wed.com/pic-vb/3.3.gif :23: :23: :23: |
الاطباق الريئسيه
طبق الكوسة اللذيذ المقادير : الطريقة : الطبق الواحد به: كالوري : 35 دهون : 2 ج كلسترول : 2 ج صوديوم : 124 كربوهيدرات : 3ج بروتين : 2 ج http://hawaaworld.com/vb/files/15891/2026-Large.jpg صدور الدجاج المشوية مع الذرة المقادير : الطريقة : http://hawaaworld.com/vb/files/15891/507-Large.jpg مكرونة مع الكريمة و المشروم ... المقادير : الطريقة : الكمية تكفي 4 اطباق الطبق الواحد به : كالوري : 234 دهون :11 كلسترول : 25 صوديوم : 243 كربوهيدرات : 27 بروتين: 7 http://hawaaworld.com/vb/files/15891/2501-Large.jpg :17: :17: :17: :23: :23: :23: :22: :22: :22: |
طبق الحلو
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/048.gif بلح الشام المقادير: الطريقه: http://forum.hawaaworld.com/files/88353/200.jpg كعب الغزال ( نوع من الحلويات المغربيه ) المقادير حشوة اللوز: عجينة التلفيف كيفية تحضير عجينة اللوز كيفية تحضير عجينة التلفيف http://forum.hawaaworld.com/files/88...ne_ghzal_G.jpg http://www.al-wed.com/pic-vb/132.gif الشراب عصير البرتقال بالفراولة المقادير الطريقة http://forum.hawaaworld.com/files/91087/bboorrtkal.jpeg الشاي المغربي الذيذ الطريقة: http://forum.hawaaworld.com/files/91087/shai-.gif http://members.tripod.com/~linhager/...fwkshearts.gif |
ماشاء الله تبارك الله وش ها المنيو الفضيع تاكد وبدون اذنا شك اننا ضعنا حرام شي يتعب يعطيكي الف عافيه تمنياتي لكي بالتوفيق |
العشاء
العشاء دايما خفيف ومافي اخف من المعجنات والنواشف والبيتزا والفطاير لذيذه جدا وخاصه في وجبة العشاء فطاير المقادير : 4كاسات دقيق ابيض 6م ط حليب نيدو 1/2كأس زيت عافية ملعقة ونصف طعام بيكنج باودر 2ملعقة ونصف طعام خميرة 1و1/2ملعقة طعام سكّر 1/2ملعقة صغيرة ملح 1و3/4كأس ماء الطريقة : ينخل الدقيق مع الملح والبيكنج باودر والحليب الجاف بالعجّانة تخلط جميع المقادير مع الزيت جيدًا ثم يضاف الماء وتعجن حتى تصبح عجينة ناعمة تترك لتخمر لن تأخذ سوى ربع ساعة أو أقل وتخمر . الحشو : جبن كيري أو زعتر مع زيت أو جبن ابيض مع نعناع أو بقدونس . لدهن الوجه: صفار بيضة + حليب رينبو سائل أو أي نوع ينثر عليها حبة البركة أو سمسم حسب الرغبة . ادخليها فرن متوسط الحراره لمده عشرون دقيقه تقريبا http://forum.hawaaworld.com/files/22229/tre.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/rooll.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/roooo.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/ftyer44.jpg بالهناء والعافيه |
كل يوم يظهر ابداع جديد يا جماعة انا حاطة امل اني افوز ...
مع اني احد المنافسين ولكن الله يوفقك بصراحة المنيو فيه اكلات غريبة جدا .. يعطيكي العافية |
تابع العشاء
: كرواسون باللبن المقادير : الحشو الطريقة: يرق جزء من العجين على شكل دائرة و يقطع إلى ثمان أو أربعة أجزاء كما في الشكل التالي http://forum.hawaaworld.com/files/22229/rrol.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/kkrwas.jpg كرواسون بالجبنه المقادير: الحشو: http://forum.hawaaworld.com/files/22229/rrww.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/rtyyy.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/krwason1.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/krwaaaa.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/hgaa.jpg http://forum.hawaaworld.com/files/22229/fatyr5.jpg خلية النحل http://forum.hawaaworld.com/files/22229/Image21.jpg البيتزا الحارة الحلوة http://www.ashkra.com/news/photos/ashkra_cook61.jpg المقادير : الطريقة : :17: :17: :17: |
الآنسه الناعمه خلاص اتقي الله فينا :22: :22: |
الساعة الآن 01:27 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©