![]() |
ما هي طرق تصغير الثدي للرجال ؟
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
انا شاب عمري 25 سنة و اعاني من سمنة خفيفة حيث وزني 95 و طولي 178 و مشكلتي انني اعاني من كبر الثدي و لا اعرف الطريقة الامثل للتخلص منه و بصراحة اصبحت اعاني من الاحراج من هذا الوضع شكراً |
السلام عليكم
مازلت انتظر ردودكم اتمنى الاسراع بالرد و المساعدة الموضوع له الان يومين و لم استقبل حتى ولو رد بعدم المعرفة شكرا |
أنصحك يا أخي بالتكثير من الرياضة و أيضا اتباع حمية معقولة و اعلم أن وزنك ليس بالوزن الكبير فقد تنزله إلى 81 كلغ في ظرف وجيز
ولكن يحتاج إلى جهد كبير فهل أنت ممن قويت عزيمته فالأمر يرجع إليك وحتى لاتعجز استعن بأحد النوادي الرياضية لكمال الأجسام والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته |
الساعة الآن 12:06 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©