![]() |
الحل مع علاج الكروسترول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا في الاربعين من العمر وعندي ارتفاع في الكروسترول يصل 7 وكنت اعمل حمية ومع رياضة المشي وينزل الى 6 وفي الفترة الاخيرة لم يعد ينزل عن 7 فصرف لي الدكتور علاج زيكور مقياس 20جم ولكن اصبت اشكو آلم فضيع في القدمين والركبتين وقال الدكتور بسبب العلاج هل هناك علاج بديل عنه ينزل الكروسترول بدون هذه الآلم الله يسعدك |
رد: الحل مع علاج الكروسترول
اقتباس:
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته 1- شرب ماء كافي بما يعادل وزنك حسب المعادلة التاليه (الوزن يضرب علة 3 ثم يقسم على 100) الناتج هو عدد اللترات التي يجب ان تشرب من الماء . 2- شرب مغلى الخرشوف من مرتين الى ثلاث مرات يومياً لمدة اسبوعين . و هذا مجرب . 3- الحمية عن المقليات و اللحوم الحمراء و الدهون و الزيوت و الزبدة . 4- ممارسة الرياضة الدورية . موفقة ان شاء الله |
رد: الحل مع علاج الكروسترول
جزاك الله خيرا ووفقك في الدآرين
واالخرشوف هل موجود عند العطار |
رد: الحل مع علاج الكروسترول
اقتباس:
حياكي الله يا اختي الخرشوف تجدية في محلات الخضار او السوبرماركت |
الساعة الآن 04:18 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©