انلميتد هل هناك امل في النسيان ؟
 

السلام عليكم ورحمته وبركاته
الغاليه انلمتيد حالي كل يوم يزداد سوء ولا أكف عن البكاء..
هل هناك بصيص من الامل لتغيري...
كيف اتغلب على مخاوفي؟؟
هل استطيع نسيانه والتحرر من حبي له؟؟
كيف اصبح اقوى؟
هل التفريغ المنهجي ضروري؟؟هناك مواقف واحداث لا اريد استرجاعها لشدة ألمها؟؟
من اين ابدأ؟؟
لا استطيع النوم من شدة القهر والتفكير ..
اصبح الكل يسألني مابك؟؟
انطفيت...
طبعي فرفوش والابتسامه ماتفارقني فأبتسامتي دائما مشرقه وحاليا يسألوني هل بك مرض ماذا بك؟بأستغراب شديد..؟؟
الاهم هل استطيع ان اتحرر من حبي له وانتظاره على امل الاصلاح وانا ادري هالشي مستحيل بس عندي امل ابغى اتغلب على هالامل.؟؟

رد : انلميتد هل هناك امل في النسيان ؟
 

اهلا بك اختي الحبيبة
مرحبا بك وعلى الرغم من اني ذكرت بتوقيعي من تعذر استقبال حالات جديدة
الا اني ساخبرك بما يفيدك لحاجتك اليها وان جد جديد علي الاطلاع عليه ففي موضوع التفريغ المنهجي وفقك الله
نحن لايمكننا ان ننسى الماضي
لكن يمكننا قبوله والتعامل معه بكلاريحية وهدوء وقلب مرتاح
نعم الكتابة التفريغية مهمه
والاهم التوكل على الله لانه المسبب والثقة به

رد : انلميتد هل هناك امل في النسيان ؟
 

اشكرك ياغاليه على اهتمامك وسرعة ردك..
واعذريني لم انتبه لأعتذارك عن الاستشارات اسعدك الله
الي فهمته اعمل التفريغ المنهجي ومن ثم اتابع معاك بنفس موضوع التفريغ الموجود بالرابط..؟

رد : انلميتد هل هناك امل في النسيان ؟
 

بالتفريغ المنهجي
راح تفهمين نفسك وتتخلصين من الالم
ولو حصل واحتجتي لاي استفسار يمكنك سؤالي في موضوع التفريغ المنهجي
موفقة