منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)
-   -   تمزق في اربطة الركبه (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=244776)

معاذ هزايمه 09-06-2013 01:44 PM

تمزق في اربطة الركبه
 
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
انا تعرضت لحالة تمزق في اربطة الركبه قبل يومين ولكن الحمدلله كان التمزق من الدرجه البسيطه لاني استطيع السير عليها وتحريكها دون الشعور بالم ولكن في معظم الاحيان اشعر بان ركبتي سوف تلتوي فجاه
وصف لي الدكتور مسكن الالام و مشد خاص اريد ان اسال ما هي المده الازمه حتى تشفى الاصابه ؟؟؟
وهل يمكنني مارسة الرياضه كما كنت افعل سابقا ام سيؤثر هذا التمزق على ممارسة الرياضه؟؟؟؟
وهل حالة الالتواء في الركبه طبيعيه نتيجه لتمزق الاربطه ام ماذا؟؟؟؟

بنت بوظبيxAD 09-06-2013 01:58 PM

رد : تمزق في اربطة الركبه
 
مرحبا اخويه
انت يوم كشفت على الدكتور ماقالك متى تروم تسوي رياضه ...؟؟ او جم يبالك عشان ترجع تسوي رياضه؟؟

معاذ هزايمه 09-06-2013 02:02 PM

رد : تمزق في اربطة الركبه
 
والله يا صديقي حكالي لغاية ما تشوفها صارت منيحه

بنت بوظبيxAD 09-06-2013 02:06 PM

رد : تمزق في اربطة الركبه
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معاذ هزايمه (المشاركة 2930447)
والله يا صديقي حكالي لغاية ما تشوفها صارت منيحه

عيل اصبر شويه وان شالله بتطيب وبترد تدخل الجيم وتمارس حياتك الطبيعيه

معاذ هزايمه 09-06-2013 02:07 PM

رد : تمزق في اربطة الركبه
 
الله يسمع منك يا رب ومشكور اخوي على المشاركه


الساعة الآن 12:10 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©