![]() |
اشعر بأني فاشلة في التعامل مع الاخرين ونفسيتي تتجه للاسوأ #خاله بيتاوالبليغ
السلام عليكم
ما ادري اذا موضوعي في القسم الصحيح او لا بس اتوقع مشكلتي تعتبر اجتماعية انا طبيعتي هادئة وخجولة بس لم اجلس مع الناس ادخل فيهم واسولف عندي صاحبات يمكن انا مو من النوع المرح بس ما اميل للصمت اعاني من وسواس قهري تطلقت قبل فترة كل هذه الظروف اثرت كثيرا على شخصيتي للاسوأ انا معلمة ولكن افتقد كثيرا الى القدرة على ضبط الطالبات داخل الفصل مما يسبب لي ازمة احيانا انا اؤمن بان رفع الصوت ليس دليلا على الشخصية والقدرة ولكنها تكون احيانا حل مشكلتي بنية جسمي صغيرة وعند حدوث اي ازعاج ارفع صوتي على الطالبات اللس يسببون ازعاج فتبدأ عندي رعشه خفيفه اثناء الشرح لا اضبط الكلمات تخرج بعض الحروف خطأ ولا اشرح الدرس كما خططت له وهذا يترك اثر في نفسي تعبت كثيرا واصبحت اكره شخصيتي ومتأكدة بأن الاخرين قد لا حظوا علي ذلك كل ما اريده كيف ازيد من ثقتي في نفسي وكيف انسى طلاقي والتجربة السيئة التي مررت بها كيف اقوي من علاقاتي بالاخرين واصبح اجتماعية اكثر والاهم كيف ادير فصلي واضبط سلوك طالباتي |
رد : اشعر بأني فاشلة في التعامل مع الاخرين ونفسيتي تتجه للاسوأ #خاله بيتاوا
اقتباس:
مع رأي الحبيبة سيدة الموقف وبالذات موضوع عدم رفع الصوت كثيرا (( ممكن تغيري من نبرة صوتك وتجعليها قوية حادة بعض الشيء لكن بدون صراخ )) وكذلك أن الوقت والمران لابد منهما للمدرس ومع الخبرة تزول مشكلتك .. اقتبست لك رد سيدة الموقف جزاها الله خير حتى تقرئيه في حال انحذف ردها الأصلي أحب اضيف * التحضير الجيد لمسار الحصة وللدرس والتدرب عليه والاستزادة والتوسع في معلوماتك عن محتوى الدرس خلال التحضير . * عند دخولك غرفة الدرس قفي عند مكتبك وانظري للطالبات بانتظار هدوءهن فإن استمر الشغب اطرقي على المكتب بالقلم طرقات قوية حتى يسمعوا . وحال ان يسكتوا قليلا ألقي عليهم السلام وابدئي الدرس . امر طبيعي ان تثور الطالبات بعض الشيء بين الحصص .. اعذريهم فهم هكذا بسبب الروتين وليس لأنهم لا يحترمونك . * أعطيهم حرية الكلام لدقيقة أو نصف دقيقة في حال شعرتي بأن الملل تسرب للدرس وبأنهم بدؤوا بالتململ وشاركيهم الكلام ثم قولي (يللا بنات نرجع للدرس) مع طرقات خفيفة على المكتب . يكونوا فرغوا شحناتهم وسيرجعون لهدوئهم . حينما يشعرون بأنك تفهمينهم وتتعاطفين معهم ستجدين منهم تجاوب معك * استعملي طريقة السؤال المفاجئ للطالبة الشاردة لجلب اهتمامها ولوضعها بوضع محرج يجبرها أن تنتبه بقية الدرس . * لجذب الطالبات ولكسر الروتين .. انتقلي من وضع الجلوس للوقوف او العكس .. انتقلي من الشرح الى سؤال شفوي أو حتى كتابي سريع جدا ثم عودي للشرح . * عند شعورك بالتوتر توقفي عن الكلام والشرح حتى لا يظهر توترك واطرحي امتحان مفاجئ كتابي من سؤال واحد سريع أو اطلبي من طالبة ان تشرح نقطة معينة .. لتعطي نفسك فرصة لتهدأ . الطلاق والظروف الشخصية سيزول تأثيرها بمرور الوقت .. أعط نفسيتك فرصة للشفاء الدعاء والغذاء الروحي لهم دور كبير بتعجيل شفاء جراخك .. وفقك الله ونور دربك وجعلك من العلماء العاملين . |
رد : اشعر بأني فاشلة في التعامل مع الاخرين ونفسيتي تتجه للاسوأ #خاله بيتاوا
الف شكر لكما سيدة الموقف وبيت وبالعكس سعدت باضافتك سيدة الموقف
ابغى استفسر عن بعض النقاط بس مو اللحين اجرب اطبق بكره وبعد كذا ارد اليوم كنت منفعلة جددددا ومتأكدة لو اني قست الضغط عندي لقيته مرتفع الله يصلح الحال |
الساعة الآن 07:58 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©