![]() |
ما هي الأغذية التي ترفع هيموجلوبين الدم؟؟
الســـــــــــــــــلام عليكم ::: بسبب الظروف الصحية التي مررت بها .. قل مستوى هيموجلوبين الدم إلى 8.. سؤالي أخواني / أخواتي .. ما هي الأغذية التي تنصحوني بها حتى تزيد من مستوى الهيموجلوبين ؟؟\ جزاكم الله خيــــــــــــــــــــــرا ::: |
وعليكم الســـلام ورحمة الله وبركاته
ماتشوفين شر ... أن شاء الله اذا تقصدي ان عندك فقر الدم الدبس والزبيب الأسود وفيه أشيا كثيره بس هذا اللي قدرت أتذكره والله يقومك بالســـلامه |
حمدلله على سلامتك
عن تجربه عصير الرمان الطازج العسل الاصلي الجرجير الكبده |
الزبيب الاسود فضيـــــــع
جربته بحملي الاول مره نفعني بعد الله |
دنيــــــــــا .. كريستالا .. انتظـــــــــــــار.. ربي يسلم غواليكم .. جزاكن الله خيرا أخواتي |
البنجر .. خطييير !
الاروراق الخضراااء ( خس بقدونس جرجير كراث ) ولكن ؛؛ لا تنسين اضافة الليمون او البرتقال او الكيوي معاهم لانهم غنيين بفيتانين سي ،، ولكي يتحلل مظبوط الحديد وتستفيدين منه .* |
البرتقال مع السبانخ (اعصريها بخلاط العصير )لاتخافين من الطعم حلو ترا ..
أجر وعافيه وماتشوفين شر.. |
بصفه عامه الأكلات التي يتوفر فيها عنصر الحديد بكثره |
عسل لانجنيز الاسود مرررره حلو يرفع نسبة الدم او اي نوع من العسل لكن يفضل الاصلي او العسل الاسود
ومنقوع الزبيب الاسود اليماني كعصير والكبده |
يا عمري ما تشوفين شر
عن تجربة الجرجير و الخس ايام حملي نزل مستوي الدم عندي الي 8 مثلك بالضبط و طحت بالخس اكله فطور و عشا و غدا مافي غيره و بعدين دخلت معاه عصير البنجر و الفراولة و صبيت ششوي قد فنجان القهوة توت ... ثلاث ايام بسس و وسوالي الدكتور تحليل قال 14 جربيه وحدة بوحدة الله يشافيك يا رب * |
الساعة الآن 01:30 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©