|
البيض والمايونيز والربيان لايسبب الكولسترول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البيض والمايونيز والربيان لايسبب الكولسترول لماذا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لان هذه الاطعمه لاتحتوي على دهون مشبعة والجسم لايمتص الكولسترول الابوجود دهون مشبعه والدهون المشبعه لاتوجد الا في اللحوم والدجاج والدهون الحيوانيه والزبده الحيوانيه والحليب ومشتقاته ولكن اذا اكلت بيض وشربت حليب او استخدمت المايونيز مع الدجاج او اللحم او تناولتهم مع اي شي يحتوي على دهون مشبعه في هذه الحاله سوف تتمص الكولسترول الموجود في المايونيز والبيض والربيان حاله مثل حال اي نوع من انواع السمك يخفض الكولسترول ومفيد للصحه ولكن يجب عدم اكل الربيان مع اي شي يحتوي على دهون مشبعه. .... |
|
للاسف يا اخي كلامك عكس ما حدث معي
بالصدفه عدى علي اسبوع افطر بيض واتغدى واتعشى ربيان وعملت تحليل شامل ...القصد منه اطمئنان على صحتي بشكل عام لما طلعت النتيجه الدكتوره قالتلي الكولسترول عندك مرتفع جدا وشكت انه حاله مرضيه بس بعدين قالتلي ايش نظام اكلك اخر خمس ايام فاتذكرت اني اكلت بيض وربيان كثير فمنعتني عنه لمدة عشر ايام وعدنا التحليل طلع طبيعي من احلى ما يكون.. بالتالي البيض والربيان يرفعلي الكولسترول وصرت اخفف منهم .. |
فعلا كلام كريستاله تمام ماما ممنوعه من البيض بسب زيادة نسبة الكلسيترول اول ماتاكلو وتعمل تحليل تزيد النسبه
|
معلومة غريبة بس مفيدة شكرا حبيبتي انتظر جديدك
|
كلامك صحيح
هذه دراسة جديدة تمت الاعلان عنها في شهر فبراير 2009 و لكن دائما دراسات كهذه تبقى أمر جدلي يمكن ان يثبت عكسها في السنين القادمة مشكورة لنقل المعلومة لكن يا ريتك دائماً ارفاق المعلومات بالمصدر ان أمكن حتى تكون موثقة |
اقتباس:
ليه كاتبه مشكوره:( |
الف شكر لك
strong man ههههههههههه وتبقى الدراسات الطبية مصدر خلاف ... واتمنى ان يكون نقلك صحيح اشكرك مجددا |
| الساعة الآن 08:30 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©