![]() |
عجينة اللازانيا والمكرونات بالبيت
|
تسلمى ياعسل على الوصفه ان شاء الله اجربها
مشتهيه اللازنيا من فتره بس ماينفعش مع الدايت |
ليه ما ينفع اعمليها بالخضروات
والخضروات تكون مسلوقه سلق خفيف من دون لازيت ولا سمن والبشامل تحطى على كيلو اللبن الدافىء 3 ملاعق دقيق كبيره وواحده ماجى مرق دجاج او لحم والبهار اللى تحبيه وتقلبيه لحد ما يغلط ، السماكه اللى تحبيها عادى يا بطه ممكن تتمتعى وتعملى دايت برضه عادى |
اقتباس:
حلوة حلولك يارايتك اخصائيه التغذية بتعتى:d انا مااخد نشويات غير توست اسمر وبكميه محدودة |
ماشاء الله شطاره في كل شئ حتى امور الطبخ بارك الله فيك
|
سحابة صحرا مشكوره حبيبتى
ربنا يكرمك على كلامك الحلوhttp://www.lakii.com/vb/smile/5_204.gif[IMG]http://www.lakii.com/vb/smile/5_204.gif[/IMG] |
الساعة الآن 08:50 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©