![]() |
طبق سلطة مفيد للتخسيس
[:)مرحبا انا جنا واحب ان اقدم لكم طبق يجنن وياريت اعرف رايكم فيه]
سلطة البيض[ هذي السلطة مفيدة جدا وتحتوي على جميع العناصر الغذائية فهي وجبة متكاملة و مهمة جدا للتخسيس تتكون من بيضتان مسلوقتان او قطعة جبن قريش واوراق الخس الاحمر والي 10 اوراق وايضا 10 اوراق خس اخضر متوسط وجرجير وفجل احمر طريقة عمل الصوص ملعقة كبيرة من خل التفاح وملح وفلفل ابيض مطحون وتقدم بالترتيب التالي:الخس الاحمر ,الخس الاخضر,الفجل,والبيض المسلوق في شكل حلقات ثم يصب الصوص عليها :22: وباهنا والشفا |
مشكورررررررررررررررررة ياجنا تسلم يدك
|
تسلمى على الوصفه راح اجربها على العشاء اليوم شكلها يمى
ويارب ننحف واحنا بصحه وعافيه |
مشكورة غاليتي
بإنتظار مزيدك |
تسلم ايدك على هذه الوصفة
بصراحة مفيدة جدا شكرا لك حبيبتى |
جزاك الله خير وتسلم إيديك راح نجربها بإذن الله
|
تسلم أيدك يا عسل ... إن شاء الله اليوم أجربها |
مشكورة غاليتي
الله يجزاك خير و بإنتظار جديدك |
تسلم أدياتك..
|
مشكورة غاليتي
تسلم الايادي تحياتي |
الساعة الآن 03:45 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©