|
فيتامين الجمال
بسم الله الرحمن الرحيم فيتامين الجمال هو مجموعة فيتامينات (ب) وله فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ وإليك فوائد هذا الفيتامين: 1_فيتامين"ب 5" يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال، لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه. 2_فيتامين"ب 6" و"ب 12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي. 3_فيتامين"ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا. وحتى نحصل عليه يجب تناول 3 ملاعق من الخميرة مع كوب من اللبن يوميًّا وهويعتبر سرًّا من أسرار الجمال لكل شاب وفتاة. فالخميرة واللبن تعتبران من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين، وبها نصيب معقول من الدهون. تحياتي مشرف قسم الطب الزوجي SuperFadi1 |
شكرا للموضوع المفيد
ان شاءالله نستفيد |
نشكرك يا اخ سوبر فادي
لكن مافهمت 3ملاعق من الخميرة كوب من اللبن واضح |
لكن ما تنفخ الخميره البطن؟ اللي اعرفه انها تنفخه..
|
لا تقلق على الإنتفاخ فثلاث معالق صغيرة مضافة إلى اللبن الطازج لن تضرك ابدآ وبالهنا والشفا تحياتي |
هل يوجد نوع معين من الخميرا وهل الخميرا اللي موجوده بالسوبرماركت تمشي الحال أرجو الإفادة ولك جزيل الشكر
|
أخي أحمد عليك بالخميرة الطبية وهي موجودة في الصيدليات على هيئة مسحوق حيث تذيب مقدار 10 غرامات في كوب من الحليب او اللبن الرايب. وبالهنا والشفا تحياتي |
سؤالي للأخ المشرف سوبر فادي: سمعت أن هناك حبوب خميرة تباع في محلات G N C
فهل تعطي نفس النتائج، لان جربت الخميرة العادية وليس الطبية وما استطعت أن أستمر عليها، أو هل هناك حبوب يوجد فيها فيتامين ب بشكل مركز؟ وجزاك الله خيرا |
أنا في انتظار الرد؟
|
أختي الكريمة
أقصد بالخميرة أي اخميرة الخبز التي تعجن وليس بودة بايكربونات الصوديوم أما عن الخميرة في ذلك المحل فلا أعلم عنها شيئآ المهم خميرة خبز أو خميرة على هيئة مسحوق تباع في الصيدليات تحياتي |
| الساعة الآن 12:15 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©