الارز بالفطر والنقانق جديدى وصحى
 

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


كشنت البصل والفلفل الرومى بملعقه صغيره زيت لمن ذبلو اضفت الثوم والزنجبيل


http://www.7mar.cc/get-1-2009-vogahkr1.JPG


بعدين اضفت الفطر

http://www.7mar.cc/get-1-2009-lowqwcg0.JPG


بعدين اضفت النقانق

http://www.7mar.cc/get-1-2009-8c0sep3a.JPG


بعدين اضفت الكرنب

http://www.7mar.cc/get-1-2009-yppm97q5.JPG

وكنت ناقعه الارز بمويه حاره صفيته واضفته فوق الخلطه


http://www.7mar.cc/get-1-2009-v8fdr7dc.JPG

ثم الماء والملح

http://www.7mar.cc/get-1-2009-va4smj2u.JPG

ولمن ينضج الارز صبى ملعقتين صوص الصويا المعتدله

http://www.7mar.cc/get-1-2009-i6rac6m9.JPG


لاتقلبيه سيبيه على ماتقلى البيض بزيت قليل بيضتين ملعقه صغيره زيت

http://www.7mar.cc/get-1-2009-fp1202w7.JPG

http://www.7mar.cc/get-1-2009-i3n4k3b8.JPG

دحين قلبى عشان تغرفيه


لاكن كانت متبله صدور دجاج بالملح والفلفل الاسود وبهارات الدجاج من اسناد

وشوحتهم على النار بدون زيت الين حمرو

http://www.7mar.cc/get-1-2009-wbmb1omz.JPG

http://www.7mar.cc/get-1-2009-dblmibqd.JPG

وهذا الشكل النهائى بعد ماريحت البيت صارت روايح شهيه

http://www.7mar.cc/get-1-2009-c3rn628t.JPG

وهذا لأم زوجى

http://www.7mar.cc/get-1-2009-99cg4m8y.JPG


اتمنى ينال رضاكم

ولكم فائق احترامى

ما شاء الله طريقه رااااااائعه
تسلم الايادي
سؤال كيف طعم الارز مع الكرنب؟؟
والبيض الي معاه متل الرز والبيض الي في مطعم كنتون
تحياتي

جميل جدا
تسلم ايدك ومنتظرين أطباق أكثر خاصة بالحمية والرجيم

ماشاء الله تبارك الله ..
تسلم يدك على هالاطباق الصحية والخفيفة ..

شكله مشهي بالعافية عليكم يااارب ..

اسمحيلي ..قسم اطباق الرجيم والحمية مكانه الأنسب

ما شاء الله

وصفاتك روعه

تسلم الايادي علي الافكار الجديدة


بارك الله فيكي

الله يعافيكم ويسلمكم يارب


طعمه لذيذ والله

مااعرف المطعم الى قلتى عليه

هلا فيكم

نورتو