منتدى عالم الأسرة والمجتمع - باقي شهر على زواجه ويبي يزيد وزنه سبعة كيلو يقدر وإلا لا

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- المقبلين على الزواج (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=7)

- - باقي شهر على زواجه ويبي يزيد وزنه سبعة كيلو يقدر وإلا لا (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=143757)

ابوخالد2016

03-10-2007 12:28 AM

باقي شهر على زواجه ويبي يزيد وزنه سبعة كيلو يقدر وإلا لا

باقي شهر على زواجه ويبي يزيد وزنه سبعة كيلو يقدر وإلا لا

al3ion

03-10-2007 12:34 AM

اخوي خله يروح لدكتور متخصص

والدكتور بيعطيه قائمة اكل وحبوب فتح شهيه .... بطريقه صحيه

والله يعطيه مراده ويخليني انزل 10 كيلو بعد لو 20 مااقول لا ههههه انتو قولو بس اميييييييييييين

لــــــيـــل

03-10-2007 12:49 AM

قولك لايتعب حاله:25:

لان الرجال غالبا مايسمن بعد الزواج :14:

لااااااه وبعد يدور شي ينحفه اسالني انا:18:

ابوخالد2016

03-10-2007 12:51 AM

al3ion راي طيب بس ما فيه احد تعرفه مجرب يعلمنا يمدي والا لا

ابوخالد2016

03-10-2007 12:53 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لــــــيـــل

قولك لايتعب حاله:25:

لان الرجال غالبا مايسمن بعد الزواج :14:

لااااااه وبعد يدور شي ينحفه اسالني انا:18:

هوقصده يبي اول ماتشوفه المدام تخق مع الجسم عرفت وش لون:22:

مبتسمة وكلي جروح

03-10-2007 02:48 AM

الله يوفقه
يلعب رياضه كمال الاجسام ويقسم وجبات اليوميه لــ4 و
ممكن ياخذ من الصيدليه حبوب زيت كبد الحوت حبوب مفيده للجسم وتسمن بعد
ياكلها بعد الوجبات 4 حبات باليوم فقط بعد الغداء وبعد العشاء .
وهذا بيساعده على زيادة الوزن ان شاء الله

الله معك

ابوخالد2016

03-10-2007 05:56 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متابعة2

مشكور الله يثيبك

فهد هاشم

03-10-2007 10:44 AM

بسيطة

يواظب على رياضة المشي حتى يحرك الدورة الدموية و ياكل اربع وجبات في اليوم مثل ما قالت الأخت متابعة

ويحاول يحرص على النشويات والسكريات والبروتينات

تمنياتي لك بالتوفيق

الساعة الآن 05:16 AM.