فوائد النوم في الظلام
 

فـوائـد النـوم فـي الظــلام

قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه
والنهار مبصرا))


قال الله تعالى (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار
معاشا ))



أكد باحثون من جامعة إريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد

للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة

كبيرة .. وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في

الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي والبروستات .

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون

الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في

غرفة النوم .

ويرى الباحثون أن هذة العملية الطبيعية

التي أوجدها الله تعالى تساعد في

الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من

أنواع معينة من السرطان وكما ينشط الليل

المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم ..

فان ضوء النهار ينشط هرمونات أُخرى تقوي

جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض.
منقوووووووووول

بارك الله بك

معلومات جدا قيمة ومفيدة

نقل جميل وموفق وجهد مبارك باذن الله

اسال الله ان يجعله في ميزان حسناتك وان ينفع به الناس

ودي واحترامي وتقديري

اخوك

الله يعين انا اخااااااااااف من النوم في الظلام ومااقدر انام الا والنور مشغل الله يستر

الله يعطيك العافية غاليتي
موضوع رائع جدا من عضوة متالقة
دمتي بود

الله يجزيك خير ...

صاحب الظل الطويل جزاااك الله خيرا لمرورك..
طيب القلب شكرا لمرورك وخوفك له بالتأكيد أسباب لكن يجب أن تتخطي الأسباب لتنعمي بنوم مريح..
سلامات ياقلبي أم وليد الغاليه لما قرأت ردك ومباركتك بالترقيه صدمت فلم انتبه جزاااك الله خيرا للتنبيه وكلماتك العطره..
دكتوره حنتوشه مبارك ترقيتك وفي انتظار مواضيعك الطبيه فلا غنى عن أهل الأختصاص جزاااك الله خيرا لمرورك..
محمد هيا جزاااك الله خيرا..

عاد انا امي الله يحفظها دايم تعاند تقول مايصير الغرفه ظلمه كثير ... بس انا احبها خررررمس :d

الحين اقدر اقولها الفوائد ...

saapna81 يعطيك العافيه يارب ...

هموووم

هموووووووووووم تسلمين على المرور ولاأوصيك ضروري الوالده الله يخليها لك تقرأ الموضوع..

سبحان الله