منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مطبخ المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=81)
-   -   خضار سوتيه (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=138825)

الوردة السوداء 20-08-2007 02:19 PM

خضار سوتيه
 
من يعرف طريقة عمل خضار السوتيه التي تقدم مع السمك المقلي او الدجاج المقلي

jeans 20-08-2007 02:30 PM

الي اعرفه انك تسلقينها نص سلق بعدين تحطينها على النار مع زبده وملح خمس دقايق بس

kokar_2001 20-08-2007 03:27 PM

انا بعمله على حمام بخار
بجيب مصفاه بتكون ذى الطبق بس مخرمة و بحط فيها الخضار و بجيب حلة يتناسب حجمها انك تحطى فيها المصفة و بحط ماية على شرط ان المايه متلامسش المصفاه خالص (على البخار) و بحط المصفاة و اغطيها بغطى الحلة و بحطهم على نار عالية لحد ما الماية تغلى و بعدين اهدى عليها النار و اسيبها لمدة نصف ساعة تقريبا و بعد ما انتهى بحط عليها ملح و فلفل و كمون و اقلبها و ممكن اضع قطعة زبدة بس انا مبستخدمهاش عشان بكون الاكل صحى و على فكرة مافيش فرق كبير بين الاثنين و بالهنا و الشفا


الساعة الآن 01:29 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©