![]() |
وجبات سهله التحضير ومفيده للحوامل
ممكن ياخواتي تساعدوني بوجبات سهله التحضير ومفيده للحوامل.......
ولكم الشكر مقدما ... |
توجد انواع من الماكولات مفيده للحوامل مثل الخس والفراوله حيث انها تحتمى الفوليك الذى يمنع حدوث التشوهات
وعلى الحامل تجنب اكل التونا معلبه او طازجه وحتى سمك الزبيدى قرات انه لا ينفع الحوامل ويجب الامتناع عن شاى الدارسين لانه ممكن يسببب اجهاض ومثله الكركديه ففى اى طبخه او سلطه فواكه اختارى اللذى يناسبك |
اقتباس:
|
الساعة الآن 02:16 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©