و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

لا انصح باستخدام خميرة الاررز الاحمر لان هيئة الغذاء والدواء الأمريكية حذرت المستهلكين الأمريكيين من شراء هذا المنتج المصنع لانة يؤثر سلبيا على الكلى .

أنصح بغلي حبة من الخرشوف يومياً لمدة عشر دقائق بعد تقطيعها . وشرب مائها على ثلاث دفعات يومياً . هذة الطريقة مجربة و مفيدة جداً لارتفاع الكرسترول و الدهون الثلاثية في الجسم .

كما انصح بالتقليل من مصادر الكرسترول و الدهون فلا علاج من غير حمية مناسبة .

موفقين ان شاء الله

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

هذا شكل الخرشوف يا اختي الفاضلة