|
ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
انا وحده متعقده من كذا شي ومالي خلق اكتب لماذا وكيف ومتى ومدري وشو ابي المختصر المفيد كيف اتخلص من أثر هالاشياء اللي ناشبتلي ومنكده علي خصوصاً انو بعضها اعرف السبب اصلاً وش الفرق اذا كنت اعرف السبب ولا ماعرفه ؟ قولوا لي عن تجاربكم الناجحه من هالناحية !! |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
ما ارى للعقد النفسيه سوى علاج واحد قرأة القرآن الكريم والتامل والبحث عن معنى الايات
والتقرب الى الله ، كلما ابتعد القلب عن الله زاد التعقيد يمكنك الدنيوي |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
عندما يقترب الانسان من الله تسموا الروح وتترفع عن كل شي دنيوي
وبالتالي الامور التي كانت مسببه لك عقد تصبح غير مهمه والخوف الذي كان مسبب العقد اختفى عندما نشعر بالامان ان الله معنا الامور التي تصدافك او حدثت لك او مررت بها تنظرين لها بنظره ايجابيه اي ربما انه الافضل لي ربما لو حدث العكس لكنت في ضيق اكثر .وبالتالي يصبح عندنا امل ان القادم اجمل |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
اهلاً ومض القمر الحمد الله اشوف نفسي هالفتره بأكثر حالاتي قرب من الله لاني ما كنت كذا ولا بعمري وصلت لمستوى ثابت مثل اللحين وجداً متفائله وادري انو كل شي يصير فيه خير لي لكن مع كل قناعاتي ومع كل تفاؤلي ما نجحت اتخلص منها لانها مرتبطه بأشياء صارت وانا صغيرة ولما افكر فيها اللحين اشوفها مو مستاهله هذا كله وانسى واقول خلاص انتهت بس يجي اشاره مرتبطه بها اكتشف انها باقي موجوده !! |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
صباح راحة البال اقحوانتي
اعتقد تحتاج طريقة تفريغ وشوفي انلمتيد اذا تقدر تساعد ولو بالمراسلة في الإدارة او ساعدني او اكتبيها عندك في البيت هذا بالنسبة للحل اللي اشوفوا اما التجارب : انا عندي مثلك وانا صغيرة شفت التطنيش يجي معها واحيانا انها كدب وأحيانا انها ولاشيء واحيانا انها عادي والاقوى انها ما أثرت علي في المستقبل اذا لا وجود لها .. وكذا يعني اذا لها شيء اومكان يرتبط بها أحاول أغيره .. وبالنسبة اذا لها وقت مثلا أحاول اغير في التصرف .. يارب أكون فهمتك ... dg |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
القلوب حقائب فلا تضع بحقيبتك غير الذي تقوى على حمله
تحايلي على الظروف والدنيا بأشياء بسيطه تدخل الفرحه الى قلبك المهم تعبري من هالحاله وتتجاوزيها واشغلي نفسك ولا تقفي في مكانك الفراغ يا اقحوان يخلي الواحد يفكر ويفكر لدرجه اذا ما حصل شي يفكر فيه يروح ينبش الماضي لا تقعدين بروحش اقحوان |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
فعلا كوكي اشياء بسيطه تفرح القلب فكري فيها وبتمر عليك اقحوان وبترتاحين
الحمدلله ابسط شي يفرحني واقاوم الظروف الصعبه خلي شعارك في الحياة الحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر وكل ماحسيتي بضيقه صلي ركعتين الله يعفو عنا يارب ويحسن خاتمتنا و يجبر كسرنا يارب |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
سامحي و اعطي عذر للاخرين على تصرفاتهم السيئة معك ..
و اشغلي نفسك اول شي برضى الله حتى يملأ قلبك ... و دوري على سعادتك في تطوير نفسك و عدم الوقوف على أخطاء الناس ... الناس نسيت و انتي ما نسيتي .. الله يسعدك .. |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
بأعطيكم مثال عشان تعرفون وش اقصد اكثر انا مستحيل مستحيل اسمع القرآن من غير ما اسد اذني او اعصب مره ما احب اسمعه مشاعري العاديه كره لسماع القرآن بس لما انبش فيها الاقيه مصدر خوف بالنسبه لي ممكن اللحين تقولون فيها مس ههههههه بس السالفه مو كذا لما كنت بعمر 13 او 14 سنه كنت اتليقف على اشياء مفروض ما اشوفها ومره احب الاشياء اللي فيها اكشن ورعب ( مجنونة ) وكنت اشوف ناس اثناء الرقية الشرعية ووش يصير فيهم وووو مو يوتيوب لاااااا قدام عيني مع اني لحظتها كنت عادي بس بعدين ارتبطت مع سماعي للقرآن لما اخاف اروح اسمع اخاف اكثر واكثر مع العلم اني اقرأ عادي عرفتوا كيف ؟ |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
بوفارديا التفريغ صراحة ما اقنعني وصح عليك في اشياء تمشي بالتجاهل والتطنيش وفيه اللي نشبببببه عله عله ما تروح كوكي فيه اشياء تصير ف وجهي وين اروح منها ؟ وحشة روحي ترا انا ابسط شي يونسنيي وما يمر ساعه الا واضحك حتى وانا زعلانه ومتضايقه اضحك واستهبل احس عادي لكن فيه شي منكد علي نفسياً ميمي انا ما عندي مشكله لو وش يصير بشكل واضح بطلع حقي دبل والصح اعرفه صح والغلط غلط بس اكره اللي من تحت لتحت وتأثر على علاقتي بشخص قريب مره بشكل غصب عني ولما يروح يتغير الكلام ( عاد انا مو قاهرني مثل ذي ) 💔 |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
اها فهمنا عليك
تدرين من كنت صغيره حضرنا زواج في بيت واستنزلت وحده الله يشفيها ومره في المدرسه هي نفسها شفتها مرتين طبعا هي كانت كبيره تعيد سنه وبوقتها كنت بثالث ابتدائي تعقدت من منظرها حتى نظراتها وصوتها صار عندي فوبيا وتخزن في عقلي الباطن اني اشوف الممسوسين لوقتك هذا الله يشفيهم حتى مقاطع اليوتيوب مااحب ادخلها الا نادرا ابي اتخلص من هالقده وزاد خوفي اكثر واكثر اللي يخوفني تعابير الوجه والصوت الله يشفيهم يارب مدري كيف اتخلص من العقده هذي افلام الرعب عادي اشوف واستمتع اما اي احد ممسوس احس اني بنجلط ومو قادره اتحرك من مكاني |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
اللي يتعب نفسيتي اكثر اقحوان كيف تتحمل اجسادهم العذاب والألم الله ينصرهم يارب
خصوصا اذا في اطفال ممسوسين تدمع عيوني حسبي الله ونعم الوكيل |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
اقحوان حبيبتي متل ما ربط عقلك الباطني بين القران و الخوف
ما في غيرك بيقدر يغير هالصورة يعني غيري صورة الخوف لخشوع و طمانينة ... اسمعيه من مشايخ اصواتها خاشعة و شوفي الناس في المسجد او في الحرم كيف تستمع و هي خاشعة و مطمئنة استمعي أول شي لدقيقة و جاهدي نفسك و كل يوم زيدي الوقت شوي شوي .. ادعي اللهم اجعل القران ربيع قلبي و نور صدري و جلاء همي ... لا تستسلمي لهذا الشعور ... ذكري نفسك بحديث الرسول عليه الصلاة و السلام لا يعذب الله قلبا و عاه القران ... الله يشرح صدرك يا رب |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
اها دوبي فهمت
شوفي انا أقولك من الأخير تذكري زمان لمن كنا في المدرسة ولمن بعض البنات يطيحوا شفتي كيف كنا عاتي وحتى كملنا المدرسة وما خفنا تعرفي ليش لانو الأبلة كانت بتهدي الوضع وتقول هي طاحت عشان ما نامت او ماكلت وشيء زي كدا .. هو دا ترا الوضع عاتي مرا هذا أولا ثانيا ترا دول اللي بيصير معهم أصوات الأغلب هما نفسيين فهم يصرخوا من المرض مو بسب القراءة ويصير معهم كدا إما عندهم خلفية الخوف ويسيطر عليهم أوهام و والتانيين (اقصد اللي فيهم مرض روحي متلا )عادي الوضع والتأثر عادي بالعكس يطيبوا مو يزيدوا و ايمانهم قوي وعاتي ساكتين .. هذا تانيا ترا المكتوب واللي بنسمع من المواقع و اليوتيوبات بعضهم مبالغة وبعضها يكون وقتي بس ترا المبالغة مررة خطأ وكبروا الموضوع بزيادة والله من كثر ما يسووا الكل بينصرف عن القرآن والشيء اللي اثر فيك أكثر لانك كنت صغيرة يا ريت كان بعدوك بس خلاص قد راح وبعدين ترا لانك الآن بعيدة وخايفة .. انا كنت مثلك وأسوأ لأني بعيدة وما أعرف لمن اقتربت منهم طلع شيء عادي لانو المريض احيانا يكون واهم ولانو حالته النفسية صفر فيصرخ ويبكي عادي متل المقهور طيب سبيك من كل اللي فوق الحل لك يا اقحوانة : اسمعي لأطفال صغار في مسابقات القرآن وأسمعي روايات مختلفة للقرآن وشويه شويه .. طبعا باعتبار انو انتي ماشاء الله تبارك الله تقرئي وحدك فما أظن ان شاء الله فيك مشكلة .. وبس |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
وحشة روحي انا ماعلي من اللي يصير لهم صح اخاف شوووي لكن عادي وازيدك من الشعر بيت اني بهاك الوقت اكون اضحك ومتونسه بعد وااو ما هذا الامر الغريب بس كيف ارتبطت ذي بذي مدري على فكره انا كتبت مثال واحد لأهم شي بنظري ولازم ينحل قبل اي شي ثاني ميمي حاولت والله حاااولت مررره ما اقدر اسمع عشر دقايق متواصله تقفل اخلاقي على طول ممكن اسمع للسديس او العجمي لكن ما اطول واكون متضايقه انا ابي اسمع مثل الناس واحسه شي حلو افرح فيه بوفارديا ترا انا شفت ناس اقاربي واعرفهم زين مو مثلاً رحت عند شيخ وشفت ناس كذا او يوتيوب وخفت لا لا ومن قوة وجهي اشوف اكثر من مره :d من ناحية اني اسمع واحاول بهالطريقه ماااافي امل حاولت كثير عشان كذا ادور حل ثاني انا احس لو ضغطت على نفسي ممكن انفر اكثر عرفتي كيف |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
الحل يا اقحوانتي الجميلة تردين تعيشين الموقف من اول و يديد بس تسيطرين ع مشاعرج و تفكيرج و تبدين تكلمين عقلج ف الموضوع نفسه و تفهمينه...كأنج ماسكة طفل متخوف من شئ ما وانتي اتشجعينه و تفهمينه الصح من الغلط ...
فهمتيني😗😗 |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
فاهمه عليك ي ريمي وسبق قرأت عن اشياء كذا بس ماش ما اعرف اسوي كذا ؟ كيف ارجع لنفس الموقف بنفس المشاعر يختي الاحساس مضروووووب عندي انا عجزت احس في اللي انا فيه ارجع احس في اشياء راحت انا مالي الا حلين يا اطلع مخي واغسله بمويا وصابون يا اشوف لي طبيب نفسي يخربط علي واخربط عليه لين الله يفرجها اما كذا ما ينفععععععع انتي شايفه وفاة ابوي قدامي على بالك بتعدي كذا من غير شي متأكدة باقي بيطلع لي شي ينكد علي مستقبلاً اللحين ما ادري عنه لان ردات فعلي دايم متأخره !! |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
الحياة حلوة وسهله وطيبة...لم نخلق عبثا... خلقنا ل نعبد...قولي ل مخك بلا خربطان و خرابيط...سنك له علاقه فالموضوع ..بعد كم سنة بتنضجين اكثر
|
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
يمكن ي ريمي ......... |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
حبيبتي اقحوان
الدنيا كذه كذه مخبيه لنا مفاجئات فما له داعي نضيع وقت بالخوف بما سيأتي وتضييع الوقت ، عليك فقط تهيئة نفسك بان تكوني صلبه ومحتسبه شوفي انا راح ارسل لش قراءة قران بصوت هادئ ومريح للنفس وجربي وقولي لي gggh |
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
|
رد : ما السبيل للتخلص من العقد النفسية ؟!!
|
| الساعة الآن 10:58 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©