منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)
-   -   خرافة فوائد الأكل :) (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=255834)

Neat Man 07-12-2014 11:18 PM

خرافة فوائد الأكل :)
 
مساء الخير للجميع

أتمنى أنكم جميعاً سعداء ومبتسمين، زيي كذا اللحين :D

ياما ياما سمعنا وقرأنا أن الأكلة الفلانية مفيدة للجسم للوجه للعيون للرجلين للشعر للمزاج للجنس للبطن إلخ....، ولما ناكل يجينا شعور أنه فعلنا كسبنا الفائدة اللي بتغير بشكلنا ولا سلوكنا، وبعضنا يعيش الدور، والواقع على مايبدو أن أكثر مايقال عنه هو غير قابل للصحة أو على أقل الأحول مبالغ فيه بشكل كبير، أو فوائدة محدودة جداً، صحيح أن هناك بعض الأكلات مهمة جداً للجسم وللطاقة وغنية مثلاً بفتيمانات معينة يحتاجها الجسم، وهذه أشياء أساسية ولا جدال بها، إنما الجدال في اعتقاد بعض الناس، ويعزز ذلك الاعتقاد حينما تأتي من أخصائيين بالتغدية أو أشباههم، حين يقال أن الفاكهة أو النوع المعين من لحوم الحيوانات قد تغير بقدراتك أو لونك أو شكلك، ومن وجهة نظري أنه من خلال التجربة والملاحظة لا صحة لذلك، على سبيل المثال لو افترضنا أن فوائد الموز والأناناس تنعيم الشعر، لأثبت خطأ ذلك، لأن شعباً مثل شعب أوغندا يعيش ويصبح وينام على تلك الأكلتين ومع ذلك شعورهم أشبه بالليف ولم تتنعم يوماً ما، وقس على ذلك كافة الأعتقادات التي يعتقد كثير منا أنها لتلك الأكلات أو الخضروات أو الفواكهة دور في تطوير وتغيير وتقوية جانب معين في الجسم، وتصبحون على خير.

مدن السلام 07-12-2014 11:48 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
اهلين وسهلين

هذيك القهوة والحين جانا الاكل

عادة فعلا الاكل له فوائد فسيولوجية تظهر علا شكل تحسن
اما بالمزاج او النوم او التركيز الخ
انا ما اروق الا بالكاكاو ومشتقاته مثلا :)

للتصحيح ترى خلطات الموز وزيها لمن ينقال انها تنعم فالمقصود
انها لما تنحط موضعيا علا الشعرمو تنوكل ..

اتذكر كان عندي كتاب اسمه Foods for moods
للاسف عطيته شخص ومارجعه ولا حطيت منه الاكلات
الي ثبت انها تروق المزاج


شكرا يا اهل الترتيب

مسز داني 07-12-2014 11:56 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
على ما أذكر انه ورد في السنة النبوية
فوائد للطعام وفيه ذكر لأصناف معين
أؤمن ان للطعام ونوعيته تأثير على طباع الإنسان أيضاً

ميس11 08-12-2014 12:08 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
يكفي أن الله عز جل أقسم بالتين والزيتون
و دكر انواع كثيرة من الفواكه في القرآن و مدحها
و العلم اتبث فواءدها
هو الشعب الاوغندي بيحط الموز علي شعورهم أو يكتفوا باكله

*Jna 08-12-2014 12:13 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
اﻻكل يحسن المزاج مثل الكاكاو وشرب القهوة

*Jna 08-12-2014 12:15 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
يعني الاكل اللي ناكله ماياثر فينا او في مزاجنا او شكلنا؟؟ ليه ماياثر احنا ناكل هوا

عاشقة القهوة 08-12-2014 02:49 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
يعني الجزر ما يقوي النظر :d

طبعن كﻵمك جزئيا صحيح

الواحد احيانا ينغش من بعض التجار يقولك خذ هذا العسل يقويك جنسيا مثﻻ

و المفروض قبل ﻻ يشرب العسل

يشيل الكروشه ﻵنها مورد اصلي للكوليسترول في الدم و اللي يخلي الدم المحمل للخﻻيا و اﻷنسجه و اﻷعضاء مو نقي ما فيه اكسجين

تقوله اشرب عسل و زود الطين بله !!

ﻵ طبعا

المفروض ريااااضه و نظام غذائي

و بعدين اذا وصل للوزن المثالي

ملعقة عسل الصباح تنشطه و تفيده و ﻻ منها مضره ان شاء الله

عموما اﻷكل علم سبحان الله

بعض اﻷكل داء و بعضه دواء و لكل مقادير >>> كل شي اذا زاد عن حده انقلب °•°

Neat Man 08-12-2014 02:04 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
مرحبا بالجميع، وشكراً على الردود.

أنا دايم أقول عشاق القهوة يفهمون بعضهم صح ffhhf

الجميع رد بنفس الطريقة تقريباً ماعدا بتاعت القهوة اللي فهمتها وهي طايرة hhggr

المقصود ياسادة، أنه خرافات مثلاً أن الجزر يقوي العيون!! وبعض الناس تلقون يدب من هالجزر وعصير جزر ومتخيل أن نظره صار 6*6 ، ولو صار صحيح كان خوال أمي اللي عندهم مزرعة كلها جزر :) وماغير ياكلون ليل نهار منه وكلهم لابسين نظرات، أيضاً يقولون أن الأكلات البحرية تساعد في زيادة الرغبة الجنسية، ولو كان ذلك صحيح كان لقينا الناس اللي ساكنة على البحر وماغير غداهم وعشاهم سمك وروبيان أقوى الشعوب بالقوة الجنسية، وقس على ذلك من الخرافات كالجرجير وغيره.

لما قلت بالنسبة لأوغندا، أنا ضربت مثل وافتراض أنه لو كان يعتقد أن أكل الموز والأناناس ينعم الشعر كان صار أهل أوعندا شعورهم ناعمة.

أتمنى وضحت الفكرة، ولو ماحد فهم يسأل عاشقة القهوة علشان تجاوبه إذا كنت غايب hhر

El3m Raouf 08-12-2014 07:10 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Neat Man (المشاركة 3147515)
مساء الخير للجميع
أتمنى أنكم جميعاً سعداء ومبتسمين، زيي كذا اللحين :D
ياما ياما سمعنا وقرأنا أن الأكلة الفلانية مفيدة للجسم للوجه للعيون للرجلين للشعر للمزاج للجنس للبطن إلخ....، ولما ناكل يجينا شعور أنه فعلنا كسبنا الفائدة اللي بتغير بشكلنا ولا سلوكنا، وبعضنا يعيش الدور، والواقع على مايبدو أن أكثر مايقال عنه هو غير قابل للصحة أو على أقل الأحول مبالغ فيه بشكل كبير، أو فوائدة محدودة جداً، صحيح أن هناك بعض الأكلات مهمة جداً للجسم وللطاقة وغنية مثلاً بفتيمانات معينة يحتاجها الجسم، وهذه أشياء أساسية ولا جدال بها، إنما الجدال في اعتقاد بعض الناس، ويعزز ذلك الاعتقاد حينما تأتي من أخصائيين بالتغدية أو أشباههم، حين يقال أن الفاكهة أو النوع المعين من لحوم الحيوانات قد تغير بقدراتك أو لونك أو شكلك، ومن وجهة نظري أنه من خلال التجربة والملاحظة لا صحة لذلك، على سبيل المثال لو افترضنا أن فوائد الموز والأناناس تنعيم الشعر، لأثبت خطأ ذلك، لأن شعباً مثل شعب أوغندا يعيش ويصبح وينام على تلك الأكلتين ومع ذلك شعورهم أشبه بالليف ولم تتنعم يوماً ما، وقس على ذلك كافة الأعتقادات التي يعتقد كثير منا أنها لتلك الأكلات أو الخضروات أو الفواكهة دور في تطوير وتغيير وتقوية جانب معين في الجسم، وتصبحون على خير.

يعنى انا لو كلت موز واناناس بس مش حاتفرق ..
مش حاييجى بلاجرا واسقربوط وبرى برى ولا انيميا ولا كساح ..
طبعا تنوع الاكل مفيد ..
ازاى الكلام ده ..

*Jna 08-12-2014 10:25 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
ﻻ انت ما اوضحت كﻻمك مضبوط

kooki3 09-12-2014 10:58 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
كله كوم وشرب الماي 8 اكواب في اليوم كووم

كوبين ماي وكثييير عليه ، ما احس كثرة شرب الماي مفيد

وقت تعطش تشرب فقط عند الحاجه

El3m Raouf 09-12-2014 12:53 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kooki3 (المشاركة 3148229)
كله كوم وشرب الماي 8 اكواب في اليوم كووم
كوبين ماي وكثييير عليه ، ما احس كثرة شرب الماي مفيد
وقت تعطش تشرب فقط عند الحاجه

لا ياكوكى اشربى ميه كتير وادخلى الحمام ..
الميه تدوب الاملاح والسموم وتاخدها وتنزل ..
بقولك خدى بالك من لون البول وانتى بكرامه لو غامق يبقى غلط ولازم تشربى ميه ..
كمان خلايا البشره بيحصل لها رطوبه ونضاره من شرب الميه ..
مش لازم وقت ماتعطشى . اشربى كتير وخصوصا على الريق ..

El3m Raouf 09-12-2014 12:58 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
[QUOTE=عاشقة القهوة;3147585]يعني الجزر ما يقوي النظر :d
طبعن كﻵمك جزئيا صحيح
الواحد احيانا ينغش من بعض التجار يقولك خذ هذا العسل يقويك جنسيا مثﻻ
و المفروض قبل ﻻ يشرب العسل
يشيل الكروشه ﻵنها مورد اصلي للكوليسترول في الدم و اللي يخلي الدم المحمل للخﻻيا و اﻷنسجه و اﻷعضاء مو نقي ما فيه اكسجين
تقوله اشرب عسل و زود الطين بله !!
ﻵ طبعا
المفروض ريااااضه و نظام غذائي
لا الجزر بيقوى النظر ويحمى من العشى الليلى ويمنع شيخوخة خلايا البشره لانه فيه بيتاكاروتين وكمان فيتامين الف وكل جسم محتاج نسبه معينه من اى فيتامين وده ناخده من االغذاء المتوازن وعدم الحاجه لاقراص الفيتامين

kooki3 10-12-2014 11:45 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RAOUF&RANA (المشاركة 3148267)
لا ياكوكى اشربى ميه كتير وادخلى الحمام ..
الميه تدوب الاملاح والسموم وتاخدها وتنزل ..
بقولك خدى بالك من لون البول وانتى بكرامه لو غامق يبقى غلط ولازم تشربى ميه ..
كمان خلايا البشره بيحصل لها رطوبه ونضاره من شرب الميه ..
مش لازم وقت ماتعطشى . اشربى كتير وخصوصا على الريق ..

أفكر يا بابا :15:

مبتعثة متفائلة 11-12-2014 12:42 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
لا طبعا الاكل يوثر
الاكل والرياضه والماء والنفسيه والنوم المعتدل كلها تاثر
اتوقع ان قله الاكل افضل من كثرته
وطبعا مش يعني كليت جزره خلاص النظر اوكي
ولا كانوماحتجنا لطب وكبسولات واعشاب
احيانا نحتاج نسبه كبيره من فيتامين معين

متفائله200 11-12-2014 02:02 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
عارفين ليه صنعو لكم حبوب لفيتامين دال وفيتامين ب وحديد وكالسيوم وزنك ؟؟؟؟؟؟؟؟


ببساطه لانكم مستهينين بالاكل مافادني حتى المويه ماسلمت منكم

وبس تاكلو في الشاورما والمقليات الي فائدتها الوحيده تتلذذ بطعمها و تعبي كرشتك واضرارها حدث ولا حرج ....

يكفي انه ربنا قسم ببعض المؤكلات وذكرها بالقران ...

ولا تضحكو علينا البشر لهدرجه عقليتنا الحلوه توصلنا انه نقول مافادت القاره الفلانيه عشان تفيدنا ...

شوفو العسل ايش الايه ( فيه شفاء للناس) ماقال لكل الناس وكلنا نعرف فوائد العسل لكن يفيد في بعض الاوجااع ومايفيد في بعضها يفيد اشخاص واشخاص لا.....

الزبده تغذوا كويس البرد يبغاله اكلات مفيده وخفيفه عشان ماتتخنو مع كسل البرد...

أم خالد. 11-12-2014 04:00 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
مااتوقع انها خرافه

فيه خضار و فاكهة أثبتت فاعليتها في جسم الانسان

اقرب مثال التين شفت بعيني نتائج قوية بعده

كل اكل له فايدته لكن يبغاله استمرارية

الهرجة وين ، ان بعض المعلومات وصلت لنا غلط و اشتهرت عنها فوايد و هي غلط

عشان كدا البعض يطيح في شي معين وقد يتفاعل مع شي اخر ياكله يعطي نتيجة عكسية

فلا يستفيد لا من دا ولا من دا و يقول بعدين خرافه

على الطاري .. الجزر وحدة داومت عليه عشان ضعف النظر

بعد اربع شهور انتبهت ان شعرها طال بطريقة لافتة

يعني مو كل جسم ينفع معاه كمان نفس الفاكهة

مبتعثة متفائلة 11-12-2014 05:14 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
انت ماتاكل
.........................

قطرة الندى 7 14-12-2014 08:59 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
السلام عليكم ..

أخوتي المشكلة ليست في فوائد الطعام ، فكل ما خلق لنا الله فيه فائدة ، والعسل مذكور في القرآن أنه شفاء ..

المشكلة والخرافة في أسلوب الحياة السريعة ، والطعام غير الصحي ، والمواد والكيماويات التي غزت طعامنا وكل شيء ...
يعني الجزر لن يقوي النظر إذا ساعات الشخص قاعد على الكومبيوتر والنت والتلفاز ..
ومافي شيء يحرق الدهون وينحف من دون نظام غذائي متوازن ولا حتى الرياضة ، إلا إذا كان غذائك صحي وبكميات معقولة ..

لذلك لنحاول جميعا أن نتصدى لأسلوب حياتنا الخاطئ ...

وشكرا ..

إستنكار 14-12-2014 09:16 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
ليست خرافة لكن للاسف لم يعد هناك طعام طبيعي لا اللحم و لا الفواكه ولا الخضراوات و حتى العسل :(

جميل الهدب 16-12-2014 01:03 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
اهلا اخوي الحبيب ، موضوع جميل قل ما نقرا مشابه له
لكن لازم نرتب الردود على 3 احوال

الطعام اول شيء مايغير الامور الجينيه مثلا لون بشره خشونة الشعر وما الى ذالك
متفقين على هذه

ثانيا من الطعام علاج وهذا ثابت وانت ذكرت الجنس مثلا وهذا صحيح لا وهم ، والعسل اثبت انه علاج لضعف الانتصاب او غيره ولامور اخرى كثيره في البدن ومن العسل شفاء مثل ماعلمنا ربي بالقران وايضا الزنجبيل له دور ثابت وواضح للرجال ، والقرفه لها دور كبير جنسيا لانها منشط للدوره الدمويه للرجال وايضا مفيده للنساء اثناء الدوره الشهريه ، كل هذه الامور صحيحه وثابته ومجربه بتقارير ، وفيه مستشارين كبار قاموا بابحاث مثل الدكتور الشهير واستشاري الغذاء احمد دياب

ثالث شيء الطعام صحيح انه لا يغير الصفات الجينيه لكنه يحسن معنويا وداخليا وخارجيا ،
مثل ماذكرت بعض الردود ان بعض الطعام له اثر نفسي وهالشيء ثبت علميا
وله اثر تحسين مثل نظارة الوجه ولمعان الشعر ومثل اهمية الكالسيوم للاسنان
ونلاحظ الي يداوم على كاس حليب في كل صباح مايعاني من ضعف الاسنان على كبر لان الكالسيوم مكون اساسي للاسنان والعظام ، وبعض الاغذيه تحسن عمل كثير من الاعضاء الداخليه ومثبت علميا مثل اهمية الطماطم للدم والقلب وغيرها وغيرها


هذا باختصار ، ، ،

جميل الهدب 17-12-2014 03:32 PM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kooki3 (المشاركة 3148229)
كله كوم وشرب الماي 8 اكواب في اليوم كووم

كوبين ماي وكثييير عليه ، ما احس كثرة شرب الماي مفيد

وقت تعطش تشرب فقط عند الحاجه

صحيح ., وهذه تم تفنيدها من الطب الحالي
وتم عمل تجربه في برنامج الاطباء the doctors
عملوا تجربه ان تقوم فتاه بشرب 8 اكواب لمدة شهر واكثر
والاخرى تشرب عند الحاجه

ووجدوا انه لم يحصل اي تغيير على مستوى البشره
لانه كان يوجد اعتقاد ان شرب الماء بكميات كبيره للنساء يحسن البشره ينقيها وتكون حيويه بشكل اكبر ,

ماحصل تغير الا في شيء واحد وهو كثرة خروج الترسبات الضاره من الجسم
طبيعي ان كل ما شرب الانسان سائل وخاصه الماء يشعر برغبه اكبر ان يتخلص منه ويخرجه

واثبت ان كل جسم له حاجه معينه من الماء البعض لا يستطيع ولا يحتاج الى 8 اكواب ويجدها كثيره جدا
, والحاجه للماء تختلف من شخص الى شخص ويعتبر كالحاجه للنوم والطعام وغيرها
يعني تدخل في مجال الفوارق البشريه

لكن النقطه الاهم وهي نصيحه مني لك او لكي
وهي النقطه التي ينصح فيها الاطباء
ان يشرب الانسان الماء عند حاجة الجسم
مثلا / في الاجواء الساخنه وكثرة التعرق يجب التعويض بشرب كميه كافيه من الماء
لمنع جفاف الجسم والضعف والوهن

عند بذل رياضه وعند المشي لاني الاحظ ان الكثير يبذل رياضه وطاقه او يعمل طوال اليوم
ولا يكاد يشرب حتى القليل من الماء الا ان يعود الى منزله وهذا خطأ كبير
فكثير من عمليات البناء والتركيز والايض وغيرها تحتاج الى ماء

حتى ان شرب الماء مع الطعام ليس هو الخطأ , الخطأ هو شرب كميه كبيره من السوائل مع الطعام
على سبيل المثال غازيات + ماء بكثره

اما الماء قليل منه مع الوجبه اتضح انه صحي لانه يساعد في عملية الهضم
لكن بكميه قليل

على العموم هذا الموضوع يختلف فيه
لاني وقفت على مقوله ان الشعور بالعطش يعتبر اخر وسيلة للجسم للتنبيه
لانه يوجد نقص في السوائل والماء في جسدك

لكن لتفادي هذا الامر مثل ما اخبرتك
ان تضعي في الحسبان عند بذلك مجهود او بالتعرق
او انك لم تشرب ساعات طويله في النهار فتدارك الموضوع
وتناول كوب ماء وان لم تشعر بالعطش الملح

kooki3 18-12-2014 09:39 AM

رد : خرافة فوائد الأكل :)
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جميل الهدب (المشاركة 3152445)
صحيح ., وهذه تم تفنيدها من الطب الحالي
وتم عمل تجربه في برنامج الاطباء the doctors
عملوا تجربه ان تقوم فتاه بشرب 8 اكواب لمدة شهر واكثر
والاخرى تشرب عند الحاجه

ووجدوا انه لم يحصل اي تغيير على مستوى البشره
لانه كان يوجد اعتقاد ان شرب الماء بكميات كبيره للنساء يحسن البشره ينقيها وتكون حيويه بشكل اكبر ,

ماحصل تغير الا في شيء واحد وهو كثرة خروج الترسبات الضاره من الجسم
طبيعي ان كل ما شرب الانسان سائل وخاصه الماء يشعر برغبه اكبر ان يتخلص منه ويخرجه

واثبت ان كل جسم له حاجه معينه من الماء البعض لا يستطيع ولا يحتاج الى 8 اكواب ويجدها كثيره جدا
, والحاجه للماء تختلف من شخص الى شخص ويعتبر كالحاجه للنوم والطعام وغيرها
يعني تدخل في مجال الفوارق البشريه

لكن النقطه الاهم وهي نصيحه مني لك او لكي
وهي النقطه التي ينصح فيها الاطباء
ان يشرب الانسان الماء عند حاجة الجسم
مثلا / في الاجواء الساخنه وكثرة التعرق يجب التعويض بشرب كميه كافيه من الماء
لمنع جفاف الجسم والضعف والوهن

عند بذل رياضه وعند المشي لاني الاحظ ان الكثير يبذل رياضه وطاقه او يعمل طوال اليوم
ولا يكاد يشرب حتى القليل من الماء الا ان يعود الى منزله وهذا خطأ كبير
فكثير من عمليات البناء والتركيز والايض وغيرها تحتاج الى ماء

حتى ان شرب الماء مع الطعام ليس هو الخطأ , الخطأ هو شرب كميه كبيره من السوائل مع الطعام
على سبيل المثال غازيات + ماء بكثره

اما الماء قليل منه مع الوجبه اتضح انه صحي لانه يساعد في عملية الهضم
لكن بكميه قليل

على العموم هذا الموضوع يختلف فيه
لاني وقفت على مقوله ان الشعور بالعطش يعتبر اخر وسيلة للجسم للتنبيه
لانه يوجد نقص في السوائل والماء في جسدك

لكن لتفادي هذا الامر مثل ما اخبرتك
ان تضعي في الحسبان عند بذلك مجهود او بالتعرق
او انك لم تشرب ساعات طويله في النهار فتدارك الموضوع
وتناول كوب ماء وان لم تشعر بالعطش الملح

بارك الله فيك على المعلومات المفيده

سبحان الله المعلومات الطبيه كل شوي وتتغير حيرونا الي كان مفيد اصبح ضار والعكس صحيح

اهم شي ان الانسان يفهم حاجته ونداء جسمه ، الجسم ذكي ويختار مافي صالحه


الساعة الآن 05:59 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©