طفلي يعاني من بدايه فقر بالدم ونقص بالحديد
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

امبارح رحت عالطبيبه بسبب مرض طفلي الصغير بفايروس من الجو (الله يشفيه )
ومرشح منه وغير هيك تعبان من التسنين وحرارة الحاله حاله..
(ما تشوفوأ شر ان شاء الله )
المهم اخواتي ماراح اطول عليكم ...
طلبت مني الدكتورة اعمل فحص لاحتمال وجود جرثومة بالدم بس الحمدلله
ما طلع شيء بس طلع معه انه دمه بدايه فقر بالدم حسب ماقالت الدكتورة ودمه نسبته 10

وغير هيك الحديد جدا نازل عنده مع العلم اني بعطيه نقط حديد ونقط كلس كل يوم
وبطعميه بس مابعرف ليش انتكس هيك مرة وحده ..:(


وكل اللي بدي اطلبه منكم يا اخواتي اللي بتعرف اكل ممكن يكون فيه حديد تحكيلي
انا مابعرف غير السبانخ اللي بيكون فيه حديد بس خايفه اذا كثرت اله بأكل السبانخ انه يعمله املاح بالكلى
وطفلي عمره 7 شهور


وهل انا اذا اكلت شيء فيه حديد ممكن يوخذه طفلي عن طريق الرضاعه ؟(هل بينفعه )

وبإنتظـــار ردودكم على احر من الجمر

ان شاء الله الف سلامة عليه ومابشوف شر انا الي بعرفوا ومتأكدة منه ان حليبك مابينزل في حديد العنصر الوحيد الي مابينزل بالحليب لكن طعميه تمر +صفار البيض +اللحوم الحمرة المفرومة +الكبدة +البقول +التين +المشمش +الموز+الهندباء +الزبيب +الجرجير+البقدونس+التفاح +العسل الاسود +لاتبلشي هلا بالعسل قبل السنه غير صحي بس انا بنصحك بالتمر مجرب وبخلي البيبي ينطلق لسانه هيك بسمع الله يشفيه و يعافيه ان شاء المولى اكون فدتك اه لا تنسي الزبيب

شكرا جزيلا اختي ام لؤي بس في بعض الاطعمه مابقدر اطعمها لابني متل الزبيب والتين لانه غير متوفر
بس صفار البيض يحتوي على كلس على ما اعتقد هل بيحتوي على حديد ؟؟
ان شاء الله يتواجد فيه ..
شكرا مرة تانيه

شوفي الميبس من الزبيب والتين اغسليهم وانقعيهم بالماء العادي وليس حارة حتى ماتقتلي الحديد

في بروكلي مسلوق ينفع

ووووووووووووو كتري الفوكه والخضار

اي حاجة بتتأكسد في الجو (بتغمق زي التفاح) بتبقى مليانة حديد

على قلبه العافية ان شاء الله ... غاليتي سندريلا ...

هذه المعلومات التي حصلت عليها من موقع طبي .. ان شاء الله تستفيدي منها ... اسال الله العظيم رب العرش

العظيم ان يشفيه شفاء لا يغادر سقما ...


حليب الام يحتوي على حديد يمتص جيداً في جسم الطفل، وهذا هو احد الاسباب للتوصية بارضاع الطفل حتى 6 اشهر على الاقل. اذا لم يكن بالامكان لأي سبب ارضاع الطفل، يوصى بتغذيته بتركيبات غذائية جاهزة ( فورمولا ) الغنية بالحديد. وعلى الرغم من ان نسبة امتصاص الحديد في الجسم من الفورمولا على اختلاف انواعها اقل منها لدى حليب الام، ولكنها افضل من حليب البقر، الذي لا يزود الجسم بنسبة الحديد التي تلزمه.
وكما ذكر، من جيل 4 اشهر يجب تقديم مستحضر الحديد ايضاً لكافة الرضع.

اللحوم تحتوي على حديد يتم امتصاصه بصورة جيدة في الجسم.
هذا هو افضل مصدر للحديد في قائمة طعام الطفل. لحم الحبش الاحمر، ولحم البقر يحتويان على حديد بكميات اكبر من لحم الدجاج. يمكن اضافة الاسماك من جيل سنة .
الحديد يتواجد ايضاً في البقوليات، مثل الفاصولياء اليابسة، العدس، البازيلاء، الحمص والحبوب الغنية بالحديد.
هنالك ايضاً فواكه وخضروات تحتوي على الحديد، ولكن امتصاص الحديد من الفواكه والخضروات قليل مقارنة مع الحديد الذي مصدره من اللحوم والاسماك.
من المهم معرفة أن الأغذية الغنية بفيتامين c مثل الخضروات والفواكه، تحسن عملية امتصاص الحديد في الجسم، وبالمقابل، شرب الشاي يقلل من امتصاص الحديد.

التمر وعصيره جدا جدا فوائده لا تحصى انا اعطيه لابني والحمدلله

الله يشفيه يارب نفس الكلم والله محبيت اطلع الا وانا راده

شكرا اختي على هالمعلومه
معناها الموز اعتقد فيه حديد لانه على قولك بيغمق

ماشاء الله ما قصرتي الله يجزيكي كل الخير
معلومات والله استفدت منها
وشكرا على اهتمامك وعلى ردك وعلى دعواتك لابني
اللهم امين واشفه يارب العالمين

الله يسعدك اختي والله ما قصرتي
شكرا الك كتير .. ان شاء الله ما بتشوفي الا العافيه

ألف سلامة على ابنك الله يحميه و يحفظه من كل شر و يشفيه من كل مرض ....

انا طبيب بنتي اول ما بلشت أطعميها نصحني بالبروكلي و البطاطا الحلوة فلما قرأت عنهم لقيتهم غنيين بالحديد و الفيتامينات سبحان الله وان شاء الله تقرأي و تستفيدي ...

البروكلي
يعتبر البروكلي أحد أكثر الخضروات غني بالمغذيات كما انه يقي من الإصابة ببعض انواع السرطانات الشائعة. والبروكلي احد نباتات الفصيلة الصليبية وهو من مجموعة الملفوف والكرنب. يحتوي البروكلي على كميات وافرة من المعادن والفيتامينات الأساسية، حيث يحتوي كوب واحد من البروكلي المطهو على 40 سعرة حرارية فقط ولكنه يزود الجسم بضعف الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين ج وثلث الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين أ وحمض الفوليك ويحتوي ايضاً على الكالسيوم والحديد والبروتين وهو غني جداً بالبايوفلافونيدات الذي يقي من السرطان. كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف. كما انه غني بالمواد المضادة للأكسدة وهي المواد التي تحمي الخلايا من الطفرات والتلف الحاصل بسبب الجزئيات غير المستقرة. لقد أظهرت الدراسات انخفاض معدلات الاصابة بسرطان القولون والثدي وعنق الرحم والرئة والبروستاتا والمريء والحنجرة والمثانة عند الاشخاص الذين يكثرون من تناول البروكلي.


البطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة غنية بالألياف والكربوهيدرات (23%) والطاقة (105 كيلوكالوري في المئة غرام).



* الفوائد والاستعمالات:

- البطاطا الحلوة غنية جداً بالفيتامين A والفيتامين C. وتعتبر مصدراً جيداً للفيتامين B6، البوتاسيوم والألياف.

- والبطاطا الحلوة مغذية جداً وسهلة الهضم، وهي تساهم في تسهيل عملية الإخراج وتخفف عوارض القرحة والتهاب القولون.

- كما تساعد أولئك الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية، وتساهم في تطهير الجسم من رواسب المواد المعدنية الثقيلة مثل الرصاص، الزئبق والنحاس.

- وفي البطاطا الحلوة كمية من الكاروتين بيتا الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس، يخفف عوارض الروماتيزم ويساعد في عملية امتصاص الحديد في الجهاز الهضمي.