![]() |
خطيبي لايهتم بمظهره ، فهل من طريقه لتغييره بعد الزواج ...؟!
.
. السلام عليكم مساكم الله بالخير والمسرات جميعا .... رغبت بطرح موضوعي لديكم لما لمسته فيكم من الثقافة الإجتماعية والدراية بأمور الحياة الزوجية ... ولعلي أجد العون والإرشاد من أهل الخبرة والثقافة والتجارب السابقة .... أنا فتاة مخطوبة لشاب خلوق ومُتدين ، لكنه لايهتم بمظهره إطلاقاً ، وقد لاتبدو هذه مشكلة حقيقية لديكم ، لكني أعتبرها كذلك لأني أنيقة جدا وأهتم بمظهري كثيرا ويهمني المظهر الجيد والإهتمام بالنظافة الشخصية والملبس .... وبإعتبار أنني مخطوبة فقط ،فلم أتمكن من مشاهدة خطيبي الا عن بعد ، وقد ظهر لي أنه بسيط جدا في طريقة ملبسه بشكل عام ، وليس من المنطق ولا من العقل أن أرفض هذا الشاب لهذا السبب ، لكنني متضايقه جدا بخصوص هذا الأمر ، وأخشى أن أصل الى درجة إستحقاره أو كرهه بعد الزواج لهذا السبب .. ماأرجوه منكم هو إرشادي الى أفضل الطرق التي تمكنني من تغيير زوجي في المستقبل ، دون أن أجرحه أو أخدش رجولته .....وماهي أفضل الوسائل التي يمكنني تطبيقها ....؟! شكرا لكم جميعا ، واخص بالشكر كل من ساعدني بنصيحة أو تجربة أو وسيلة نافعة وفقكم الله وسدد خطاكم |
اختي العزيزه اشتري له ملابس انيقه وجميله من محلات تعجبك باعتبارها هديه منك واترجيه ان يلبسها او قولي له بانك مستعده ان تخرجي معه لشراء الملابس الخاصه به وبعد الزواج تستطيعين ان تغيري طبعه وان تتحكمي في اناقته وخاصة انك اذا كنت من النوع الانيق كما تقولين
ومع اطيب تمنياتي لكم بالسعاده |
انا زوجي كان كذا بس بعد متزوجته صارت انا اهتم فيه وخليته يتغير بس النظافه والملابس وغير كذا مقدرت يعني يالبس تكميله يرفض والله الحين لا تتكلمين بعد الزوج راح يتغير 0000 لا تدققين الله يوفقك 00000
|
بعد الزواج اخيتي تستطيعين انت دائما انتقاء ملابسه
بطريقه حلوة قولي له انت زوجي وحبيبي وانا دائما ساختار لك ملابسك اظهري له بانك تهتمين به ولانك تحبيه ستنتقي له الملابس وحذار اختي ان تقولي له في يوم من الايام "ملابسك غير جميله" لا تتلفظي بهذه الجمله الرجال لا يحبون صيغه الامر واشعاره بانه غير جدي بالثقه مكتوب في كتاب الرجال من المريخ 4 طرق : 1- تستطيع المراة ان تخبر الرجل بانها لا تحب الطريقة التي يلبس بها دون ان تعطيه محاضرة في كيفيه ذلك. تستطيع ان تقول عرضيا عندما يقوم بارتداء ملابسة: " لا احب ذلك القميص عليك. هل يمكنك ان تلبس الليله غيرة؟" اذا تضايق من ذلك التعليق عندها يحب عليها ان تحترم حساسيته وتعتذر. يمكن لها ان تقول:" انا اسفه - لم اكن اقصد ان اقول لك كيف تلبس". 2- تستطيع ان تسال مباشرة هل تسمح لي يوما بشراء حاجياتك ؟ اتمنى ان انتقي ملبسا لك |
والله من واحد و واحد قبل ما يتزوج كنا نقول عنه >> هذا يبي له أحد يتصدق عليه ..
لـــــــكـــــــــــــن بعد الزواج يصير صاحبنا شي ثاني تقل إنه مــلــك ..:d ولعلمك .. ندري إن الواحد تزوج إذا شفنا ثيابه تغيرت وصارت >> شي ثاني .. على العموم قد لا يكون هو سبب تقصيره في هذا الأمر >> قد يكون التقصير بسبب أهله مثلاً .. تلقى عائله مكونة من : أب . أم . خمس بنات . خمس أولاد . يا الله عاد من يبي يراعي جميع أفراد الطاقم العائلي الفريد من نوعه:) هؤلاء يبي لهم إداري ومحاسب قانوني ورجــال شرطة ومرور سري أيضاً..حتى يتم استتباب الأمن .. فإذا استتب الأمن .. التفتوا إلى الأشياء الاخرى من ملبس وكماليات .. لذا فلا لوم على هؤلاء .. على العموم .. الموضوع يعتمد على شطارتك وحسن إدارتك وتوفيرك الملابس من غسل وكوي وترتيب ونظافة .. |
بعد الزواج آنتي لبسيه على ذوقك وعدليه وصلحي له تقشير وساونا وحوسي فيه لحد ماايعجبك ..
بالتوفيييق |
.
. شكرا لتجاوبكم ... أستاذتي...علياء الصالحي .... لعلي أتمكن من فعل ماذكرتي ، مع أني مؤمنه بأن الطبع يغلب التطبع ، وان لم يكن معتادا على الأناقة ، فلن أتمكن من إجباره عليها ... وفقك الله ويسر امورك في الدنيا والاخره ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــ سيدتي .... أم جمون المشكله تقع في التكميلات كما ذكرتي ، خطيبي -كما يبدو من شكله - لايعترف بالساعة ولا العقال ولا الجزمة الانيقه:( وبالتأكيد لا يهتم بالعطور:( ، وهذا سيجعلني اخذ فكره عنه قبل أن ابدأ بمحاولة تغييره ... مداخلتك كانت عن واقع تجربة ، فشكرا جزيلا لك وليسعدك مولاي أينما حللتي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــ عزيزتي .....black-rose كلامك يبدو صعب التطبيق ، لكن لعلي أتمكن من ذلك بعد الزواج وإزالة الحواجز (بعد الميانة) ....:d سأطلع على الكتاب الذي ذكرتيه ، فالكثير من زميلاتي تثني عليه جعل الله ايامك كلها سعيده ويسر لك امورك |
.
. الأستاذ .... ساكن البحر تحليلك منطقي جدا ، وكلامك ينطبق مع كلام والدي .... ولو اقتصر الأمر على غسيل الملابس وكيها لهااااان ......:11: لكن هل سأجبره على إرتداء الساعات والجزم الأنيقة وإستخدام العطور وماالى ذلك ....<< مشغلتني هالساعات والعطور ....:) ومازاد الأمر تعقيدا بالنسبة لي هو أن أختي الكبرى مرت بنفس تجربتي ولم تتمكن من تغيير زوجها لدرجة أنها تشتري له العطور كهدية ثم يشكرها عليها ويستخدمها مرتين أو ثلاث ويتركها ...... :( لعلي أوفق فيما لم توفق فيه شقيقتي < يمدحون التفاؤل شكرا جزيلا لك ، وليبارك بك مولاي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــ حبيبتي .... هناااوي هههههههههههههههههههههههههههههه يعني رجالنا مانقصهم الا تقشير وساااونا وبس ....؟ :d بيني وبينك الساونا احنا يالحريم لسى طايحين فيه ، يعني ماعلى رجالنا شرهه :23: الله يوفقك ويسعدك اختي ، ومشكورة لتواجدك |
يا شيخة و لا يهمك بعد الزواج عدليه و بدون ما تجرحيه
عوديه انك انتي اللي تشتري له ملابسه و تناسقيهم على بعض ... يعني ان شاء الله بعد الزواج .. هو يروح ياخذ دش تكوني انتي محضرة لبسه فوق السرير و الساعة و كل اللي تبيه .. و اكيد هو بيلبسهم :) و هو خاارج رشيه رشتين عطر :) يعني مو تبيني له انك ما تحبي شكله او لبسه و انما تبيني له انك تمووتي فيه لدرجه انك تهمتي بلبسه زي ما تهتمي بشربه و اكله ... ويوم و را يوم بيصير اولا يفهم و يركز في كيفية التنسيق خاصة بعد ما بيسمع تعليقات اصحابه الايجابية ثانيا راح يصير متعلق فيكي و يقول لك كل يوم حبيبتي طلعي لي ملابسي :) بالتوفيق حبيبتي |
.
. سيدتي .... noora اذا علي والله لأحشره برش العطر لحد مايقول العيد الليلة ..... :21: كلامكم شجعني شوي وخفف من خوفي ، والله يسهل يارب نورا الله يوفقك حبيبتي وييسر لك كل عسير |
عادي جداا
انا زوجي انيق جداااااا بس كان دايما يحب الملابس السبور يعني الجنزات والتيشرتات وانا بحب اللبس الكلاسيكي يعني بناطيل وقمصان اولا صارحته وقلتله اللبس السبور حلو عليك بس انا بحب الكلاسيك اكتر لانه بيجنن عليك وبعدها جبتله قميص هديه ودايما بمدح فيه لما بيلبس الكلاسيك الان كل ما يجيني ما يلبس الا كلاسيك وصار يفنن في القمصان اللي بحبها لان خطيبك اولا واخيرا ما يهمه الا انه يكون حلو بعيونك فتعليقك حيهمه جداااااااااا واحلى شئ انكم تكونوا صرحاء مع بعض وحاليا زوجي ما بشتري ملابس من دوني عشان يلبس بذوقي ماشاء الله لاقوة الا بالله للعلم انا متملكه بس يعني كل هذه الاشياء عملتها بفتره الملكه |
.
. عزيزتي .... زوجة أحمد ماشاء الله عليك كل هذا قبل الزواج .... يااختي انا ماابغى كلاسيكي ولا سبور ، وربي أنا قنوعة ومنطقية كل اللي ابيه شوية إهتمام ، بس تجربتك أثبتت لي أن المرأة الذكية تقدر تخلي زوجها مثل ماتحب الله يرزقني ذكاء ودهاء الحريم ، لإني بيني وبينك ماافهم بهذه الأمور ابدددددد زوجة أحمد ... الله يخلي لك أحمد ويخليك له ويديم بينكم المحبة والألفة يارب شكرا حبيبتي |
اختي صدقيني راح يتغير للافضل بعد الزواج وراح يصير اكشخ منك وراح تغارين منه
|
والله صدقيني المسألة سهلة وبتتغير إن شاء الله
والشي المهم قبل الشكل هو الأخلاق إذا أخلاقه عالية ويتحمل صدقيني بغير مظهره ببساطة بس بالاستعانة بالله ثم بالسياسة والروية كل شي يجي أهم شي لا تحنين عليه ولا تعصبين إذا ما تغير لأن بعض الرجال ما يتغير بالعصبية الرجل يحب المرأة اللي تفهمه وتسايسه وتصبر عليه وتتقبله كما هو بس تحاول تتطوره شوي شوي والكلام الحلو والمدح والثناء والتشجيع يلعب يدور كبير إن شاء الله |
انتي ماحددتي هل هو غير انيق يعني ذوقة ما يعجبك
او مهمل وماهو نظيف لان فيها فرق كبيــــــــــــــــر والاخيره مااظن تصبري عليها .... لدرجة انو الريحة الشينة من عيوب النكاح تعتبر وبصراحة الوحدة تتزوج اللي يملي عينها ويعفها ..مو اللي تنحرج من مظهره وصعبه البنت تتزين وتستعد وتتجهز لواحد جيتها عنده او عدمها ماتفرق عنده معليش يمكن حطمتك بس الولد اللي ما يهتم بمظهره صعب جدا جدا يتغير ... هذا شي تعود عليه طول عمره يعني مااهتم لا لنفسه ولا علشانك بعد الخطوبه فالامل ضعيف بعد الزواج .... لان غالبية الرجال تهمل بعد الزواج برضو فاما تقبليه زي ماهو وتسلمي بالواقع ..او تفكي اذا شفتي الموضوع فوق طاقتك انا بصراحة قبل زواجي اهلي رفضوا عريس لانه مبهذل بقووه وضعيف شخصية وشكله ما يناسبني ..والله يعوضه فلازم تتكلمي لان غالبية الشباب ما يفهموا التلميحات .. وزي ما يقولوا الكلمة اللي تستحي منها بدها .. واذا شفتي اهمال مثلا او ريحة او شي يقرفك لا تسكتين والله تندمين جد مع الوقت بتكرهينه غصب عليك واستخيري وان شالله خير |
.
. السيد .... شغموم الشغاميم الله يسمع منك يارب ، بس عاد مايصير أحسن مني لإنها صعبة شوي على المرأة أنها تصير أقل من زوجها مظهرياً مشكور لإضافتك ، وفقك الله لما يحب ويرضى ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــ الفاضل .... الفقير الله يصبرني ويرزقني الحكمة والعقل ، والله احس ان المسألة صعبه حيل ......... الله يكون بالعون شكرا لك ، ليسعدك مولاي أينما حللت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ عزيزتي .... موحتارة كلامك منطقي جدا ، وأوافقك في كل ماذكرتيه أنا ذكرت أنه غير أنيق ، يعني لايهتم بالتكميلات والأناقة بشكل عام ، لكن هذا مايعني أنه وسخ .....لإنه لو كان كذلك لرفضته دون تفكير .... اقتباس:
وقاعدتي اللي اسير عليها أن الناس مختلفين والشخصيات متنوعة ومانقدر نحكم على شخص بتجربة اخر ، لكني أتمنى حقا أن لايكون خطيبي من النوع اللي ذكرتي ... شكرا لصراحتك ، والله يسعدك |
نسيت أقول شي
إن شاء الله إذا قعدتي مع الرجال بعد الملكة وعرفتي شخصيته وأخلاقه ذيك الساعة احكمي عليه يعني لا تخلين المظهر هو الحكم فقط وبعض الرجال يلبس عادي زي كل الناس يعني الحمد لله ثوبه نظيف وشكله زين وريحته زينة بس ممكن ما يهتم بالتكميلات زي مثلا ساعة أو خاتم فهذا صراحة حرام نظلمه ونرفضه واحنا أصلا ما تعرفنا على أخلاقه وفي صراحة ناس لا يهتم بمظهره بدرجة كبيرة لكن مع هذا إذا جاء في مجلس ما ودك إنه يقوم من بساطته واخلاقه الحلوة باختصار الأخلاق هي ريحة الانسان ومظهره الحقيقي |
.
. اهلا أستاذي الفقير ... أنا لاانكر دور الأخلاق وأهميتها وخاصة لدى شريك الحياة ولولا إيماني بضرورتها ودورها لما قبلت بهذا الشخص .. والمظهر الان أصبح ضروري جدا ، فلماذا لايفهم الشاب أن الفتاة تحب أن تراه بمظهر حسن خاصة حينما يأتي لزيارة أهلها .... لاأعتقد أن الشاب يجهل هذا الشئ ولكن لماذا يتجاهله .....؟! صدقني لاشيء ينغص علي في مرحلتي هذه سوى هذا الأمر ، وبإقتراحاتكم سأحاول تعقبه -بإذن الله- الفقير .... شكرا جزيلا لإهتمامك ، وفقك الله لكل خير |
موناليزا ..
الموضوع أبسط بكثير مما تتوقعين .. أي رجل يسعد بأمرأته حينما تهتم بهندامه ولباسه , وتعويده على ذلك يسير في فترة الملك اشتري له هدايا تبين له أناقتك وحبك للمظهر الحسن .. ساعة فاخرة بتغليف جميل .. أو شيء أدق ككبك أو قلم .. وبعد الزواج واصلي باقتراحاتك بتغير اللباس للأفضل .. لن يأخذ هذا منك الكثير من الوقت بعد ذلك هو من سيهتم بنفسه أكثر منك وستشتكين من ذلك :d وفقك الله |
.
. أستاذتي .... أم زرع الله يعطيك العافيه حبيبتي واتمنى ان الموضوع يكون بسيط فعلا ... وفقك الله لكل خير وصلاح وحقق لك كل ماتتمنين انتظرو اليوم اللي بأكتب فيه موضوع اقول فيه ...(زوجي يهتم كثيرا بأناقته .. فهل من طريقة لتغييره ...؟! ) < حلو التفاؤل |
حبيبتي..
لاتهتمي كثيرا في هذه المسألة لديك الوقت الكافي لقراءة كتب تعينك على التأثير في زوجك بطريقة لبقة وغير جارحة.. مثلا جهزي ملابسه بنفسك عطريها واعدي مايلزم لبسه من حذاء وجوارب وضعيها قريبة من ثوبه حتى يفهم أنك أعددتيها ليلبسها مع ذلك الثوب.. لعل فكرتي تكون واضحة وفقك الباري |
.
. اهلا بك حبيبتي ... فضاء الحجاز فكرتك رائعه وواضحة جدا ، شكرا جزيلا لك الله يوفقك ويسعدك ويحقق لك كل ماتتمنين يارب |
أقل لك و عن تجربة
أكيد بتحققي تحسن في مظهر زوجك بعد الزواج بما أنك يمكن انتي تشتري أغراضه او تشاركي في اختيارها لكن مو للدرجة الي تقلبه من انسان غير مهتم إلى انسان أنيق و مرتب ببقى الطبع غالب على التطبع و حاولي لا تتوتري لأني توترت كتيييييير و ما استفدت شي إلا المشاكل مع زوجي الحمد لله |
.
. سيدتي ... ماريا كلامكـ منطقي جدا ، وفعلا انا مو مقتنعه ابدا اني راح اقدر اغيره بشكل كامل بس يبقى التحسن البسيط نجاح وخطوه للأمام ... مشكوره الله يعطيك العافية على تشريفك ومشاركتك |
انا قدرت اغير من طريقه لبس خطيبي ...
من البدايه طبعا شفته مو مهتم ابدا ... يعني عادي يلبس بدون تنسيق للألوان ... غير كذا ما يلبس شي مناسب له ... من البدايه ... اهديته كم بلوزه معاهم بنطلونات ... وكل بنطلون معاه بلوزته المناسبه له .. قلت له جربهم بهاذا اللبس بتكون احلى ..(على فكره خطيبي مايحب يلبس الثوب الا بالمناسبات ) ... وشوي شوي قدرت اغيرره بكامله ...يعني اروح معاه السوق واقوله هاذا احلى عليك ويناسبك ... بس اذا ما كان راضي بالتغيير هنا تصير مشكله اختي .. انتي جربي في فتره الملكه اذا كان يزورك ... اهديه لبس تشوفيه عليه مناسب ... ربي يسعدك ... هموووم |
وعليكم السلام ورحمة الله
أختي الكريمة ما تسعين من تغيير بخطيبك، هو استبدال سلوك بسلوك أخر وهـو أن يـتـعــود على الأهتمام بمظهره وأن يتجمل ويـتزين ، وهذا يضيف لجمال أخلاقه جمالاً المهم هو البداية والتي ستكون 100% بيديك ، يعني ستحتاجين لتعـوديه وتلبسيه ، وترشين له العطر واختيار اللبس المناسب ، كتعامل الأم مع طفلها الصغير ، لما تهتمي به سيبدأ بالتغـيـير وبسهولـة بإذن الله ألا تشاهدين الأم وهي تساعد أو تلبس ابنها الصغير بكل حنان وحب ، ثم لم يلبس تمدحه وتظهر اعجابه به الرجل من احتياجاته الإهتمام المشوب بعاطفة الحب والحنان والتودد ، وفي نفس الوقت الإعجاب به والثقة به .... هذا سر التأثير وسحر التغيير التي تملكه كل أنثى ، والمهم أن تستخدمه ... ما شاء الله بارك الله كثير من زملائي الذي تزوجوا تـغيروا كثيراُ للأحسن من نواحي كثيرة ، ومنها الاهتمام بالمظهر وهذا شيء طبيعي ففرق بين حال العزوبية وحال الزواج ، متى ما رُزق زوجه صالحة ودود وفقك الله وجمع بينك وبينك زوجك على خير وجعله لك نعم الرجل الصالح أخوك عزوبي بس رجل دمتم بحفظ الرحمن |
عليكم السلا ورحمة الله وبركاته
التفاؤل حلو والتغيير ليس صعب لكن ضعي في بالك أي نتيجة أي ضعي في بالك ممكن تكون النتيجة سلبية ومايتغير ولايلبس ساعات ولا عطورات << مشكلتك عاد أنا أوصيك قبل كل خطوة ادعي ربك يساعدك ويارب يرزقك على قد نيتك والله يوفقكم .. |
أهم شي يا ناااااااااس الأسلوب الحلو
أما أسلوب العصبية والصراخ ما يجيب نتيجة اسألوا مجرب أكره ما علي يجي يعصب ويصرخ ويقول انت ما تلبس وما تهتم وما تسوي وانت وانت وانت...... في هالحالة من خلال هذا الأسلوب أبدا لا يمكن أقبل لأنه نفرني بأسلوبه السلبي أما لو جاتني العروسة وقالت يا حبيبي أو عزيزي أو اسم الدلع أفرح إذا شفت هذا عليك وما في أجمل منك بعيني إذا لبسته هنا أنا لو تبغى العروسة اللي تبي ألبسه لأن الأسلوب الزين يؤثر وترا مو كل الرجال ما يعرفون الكلام الزين والله بالعكس بعضهم متعطش كلام حلو لأنه ممكن حتى في بيتهم ما يسمع من أحد كلام حلو باختصار الأسلوب المناسب مفتاح أساسي من المفاتيح |
ان شاء الله بعد الزواج سيتغير وسيتطبع بطبعك
الله يستر ما تتطبعي انت بطبعه:26: |
.
. عزيزتي ... هموم من عاداتنا أن الملكة تصير قبل الزواج بكم يوم ، وبكذا ماتشوف البنت زوجها ولايشوفها بعد الرؤية الشرعية طبعا الا ليلة العرس ، واللي خايفه منه أن زوجي مايهتم في لباسه ومظهره ليلة العرس فيصير مضحكة لأقاربي ، وتبدأ تعليقاتهم السخيفه عليه ، والتعليقات هذه بتستمر حتى لو تغير بعد الزواج .... ازاح الله عنكِ هموم الدنيا والاخره الأستاذ .... عزوبي بس رجل < لاأجد تناقض بين العزوبية والرجولة لاأستطيع أن أتخيل بأنني سأعامل رجــل طويل عريض كطفل صغير ، لكنني سأحاول ان وجدت ذلك مُجديا ... أعني يارب رزقك الله الزوجة الصالحة ، وحقق لك مبتغاك سيدتي ... غالية ماأجمل الدعاء ، فهو أقوى من كل سلاح شكرا لنصيحتك الغالية ياغالية ،، وفقك الله لكل خير أستاذي .... الفقير بالطبع لن استخدم اسلوب الصراخ والشجار من اجل سبب تافه كهذا ، ولكني -أيضا- لاأضمن قدرتي على استخدام أسلوب الدلع والرقه إن لم يبدأ زوجي بإستخدامه معي .... فالرجل هو من يبدأ لتتجرأ المرأة وتبادله نفس الشعور والقول والعمل .. شكرا جزيلا وافرا لإهتمامك واطلالاتك المفيدة جعلك الله غنيا برصيد الأعمال الصالحة غاليتي .... امه ان شاء الله ههههههههههههههههههههههههههههه هل تصدقي بأني أفكر كثيرا بتغيير نفسي حتى لااضطر الى تغيير ذلك الرجل .... شكرا لتواجدك ،، أسعدك الله في الدنيا والاخره |
اذا يحبك تاكدى انه بيتغير
|
| الساعة الآن 05:08 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©