|
ماذا تفعــــــــــــــــــل ماذا تفعـــــــــــــــلى
هي مشكله يعاني منها البعض
مشكله مؤرقه ومتعبه ومزعجه مـــــــــــــــزعجه جـــــــــــدا ( الشخخخخخخخخخخخخخير) ماذا تفعل ماذا تفعلى لو اكتشفت او اكتشفتي ان شريك الحياة يشخر اثناء النوم هل هذا يعتبر سبب كافي لتطلبي منه الطلاق او تطلب منها الطلاق مع العلم ان بعض الحالات لا ينفع معها الجراحه افيدونا بأراكم الــــــــكريمه ولتكن دعوة للنقاش تحــــــــــــــــــياتي |
مااعتقد توصل للطلاق الا اذا كان الحب ظعيف
|
تحياتي000
لا أعتقد أن الشخير يكون سبب من أسباب الطلاق00لماذا00؟ في أشياء كثيره بين الزوجين أهم من الشخير 000 وعل ما اعتقد أن كل زوج أو زوجه عندهما الاستعداد للتغاضي عن مسئلة الشخير 0 هذا حسب رأيي 0000 سلامي000000000 |
تحياتي للاخوة شيطون و ولد نعمه
اوكي راح نستبعد موضوع الطلاق ونسأل عن درده الفعل وماذا يكون تصرف البعض تجاه هذا الوضع اللى من وجه نظري الشخصيه اعتبره مزعج جدا ويأذي لانها مو موسيقى بتطرب بس بتكون نشاز وعزف منفرد على المنخــــــــــــار |
ماشاء الله مافي احد بيعاني من هذي المشكله بالمنتدى
وينهم الزوجات |
تحياتي لك اخي ....
لا اعتقد ان الشخير يؤدي الي الطلاق الا اذا كان احد الطرفين يبحث عن عذر من اجل الطلاق ان الشخير ممكن ان يكون وراثي وهذا من الصعب حله و احيانا يكون وضع الراس علي الوسادة ليس صحيح فيجب ايقاض النائم في هذه الحالة لكي يقوم بتعديل رأسه او تغير الوسادة بأخري مريحة ..... تحياتي لك ..... |
شكرا اخي على الرد بس الموضوع مش اسباب الشخير
الموضوع هو كيف التصرف في هذا الموقف اذا كان يزعجك تحيــــــــــــاتي |
موضوع في محله اخي <فيدوديدو> ... و اجدت في طرحه .. لانه كثير من الزوجات يعانون من الشخير ....
اولاً اخي ....... الوقاية خير من العلاج .... انا راح اعطيك طريقة بإذن الله راح تخلصك من الشخير ..... طبعاً ... تعرف الشخير:- هو اصدار النائم اصوات للزفير ... اثناء اثناء النوم ... و السبب في ذلك ضيق المجاري التنفسية لدى النائم فتجد احياناً يقال و انا سمعت عنه .. انه الشخص الذي يشخر بشراهه طبعاً و هو نائم ... تاتيه فترة مقدارها 20 ثانية لا يتنفس فيها .. من غير ان يشعر .... و السبب الاول و الخير هو ضيق المجاري التنفسية ... و من اسباب الشخير ... 1:- نوم الشخص على وسادة منخفضة ..... للتخلص من الشخير يجب ان يحضر وسادة مرتفعة قليلاً .. ليكي تنفتح المجاري الهوائية .. 2:- عدم التهوية الجيدة للغرفة .... أثناء النوم .. فيجب ان تفتح النافذة ... من فتترة ... لفترة اخرى .. كي يتم تجديد الهواء ..و اثناء النوم اتركها مفتوحة لفترة و عند الهموم للنوم اترك النافة مفتوحة لمسافة ..3-4 سم ... تقريباً ... 3:- قد يكون من العوامل المؤثر في الشخير ... هي الاسباب النفسية .... لدى الشخص ... فيجب ان يصفي اموره قبل النوم ليهنى بنوم هادئ ... ملاحظة :- الصوت الذي يخرج من الزفير ... هو مثل الصفارة ... التي تستخدم في الرياضة للتحكيم ... كلما ضاقة فتحة دخول الهواء كلما زاد الصوت ... والشخير هو كذلك كلما زاد قوة الشخير ... كلما زاد قوة خروج الهواء بسهولة ... فلذالك عند سماع الشخص المشخر يفضل ايقاضه لفترة ثم يعود و ينام و إن شاء الله تعالى يخف من هذا الشخير ... و الله اعلم ... وشكراً ..... Game Over |
الأخ الكريم..VedoDedo أشكرك على هذا الطرح.. بيني وبينك سؤال مهم..وإستفسار خطير..:confused: إلا أن الحل المطروح "الطلاق" مرفوض تماما..فهو أبغض الحلال..والحمد لله اليوم إستطاع الطب بفضل الله أن يجد الحلول بعد معرفة المسببات.. أخي الكريمGame Over..أثريت الموضوع وجعلته مفيييييييييييد جدا.. تعاون جميل أدامه الله بينكم في المنتدى...:p بارك الله فيكم.. |
شكرا للاخ الكريم جيم اوفر على المشاركه ومبروك على اللقب الجديد :)
والشكر الكبير للمشرفنا المميز( ميما ) على مرورك لموضوعي وشكرا للكل اللى شارك واللى ما شارك ولكل من القى نظره على الموضوع بس حبيت اني اوضح ان في حالات لا ينفع معاها الطب والتدخل الجراحي وحبيت انوووة ان سؤال كان ماااااااااااااااااااذا تفعل او ماااااااذا تفعلى يعني كيف الواحد يتصرف في موقف مثل هذا الموقف مو شرط الطلاق والاختيار لكم وششششششكرا مرة ثانيه على مشاركاتكم تحيـــــــــــــــــــــــــــاتي |
وليه أخوي تصل إلى الطلاق إلى هذه الدرجة .
والله لو كان الأمر كذلك كأن الآن أنا أعزب من سنة . الحمد لله زوجتي من تعودها على شخيري أصبحت كأنها تسمع هطول المطر على المكيف (هههههههههههه) (لأننا نقابل هطول المطر بالفرح والسرور) ولأنها ليس لها يد في ذلك فقد إستسلمت للأمر الواقع . وأنا بدوري لم أسكت حاولت أن أجد حل لمشكلتي فقد قالوا أن السبب لأن وزنك زائد ذهبت وقست وزني وجدته كما هو لم يزد ولكني لا زلت أحاول فربما ربي يوفقني وأجد حلاً . |
تحياتي لك أخي الكريم VedoDedo أختك في الله..ميما |
فيدوليدو
يمكن يكون كلامي مبالغ فيه امامكم ...لكني اعرف ان هناك من الزوجات من تجعل شخير زوجها نغمه تنام عليها وتحسسها بالامان ..وتفتقدها ان نامت بعيدا عن زوجها ... |
وجه نظر الاخ رجل شرقى هو ان زوجته استسلمت للامر الواقع
عيني عليكم يا حريم مظلومين صاحين ونايمين :p تحيــــــــــــاتي للرجل الشرقي :) |
اعتقد ان الاخوان ما قصروا في الرد
|
انتو ليه ماخذين المسأله جد
هاذي مسأله طررررريفه وتضحك بصراحه واللي يحب زوجه او زوجته راح يحبه في كل احواله ويضحك لما يشوفه نايم هههههههههه تحياتي للجميع |
صراحة واسمحوا لى
أنا أرى من التفاهه أن يفكر أى طرف فى الطلاق لهذا السبب لان الشخير حالة أو عارض ليس بيد الشخص منعه الا اذا لم يأخذ بالاسباب الصحية ومع ذالك لا يصل الى الطلاق الا اذا كانت هناك أسباب أخرى مصاحبة وأنا أعلم مدى ضيق الطرف الآخر لان والدتى تعانى من نفس المشكلة مع والدى فصوته فظيع حتى أن الكل يعلق فى الطيارة فى الرحلات لدرجة أن ولدى وعمره 3 سنوات يقول لامى فى جنى فى غرفتكم ولكن والدى لم يترك وسيلة سواء طبية أو شخصية الا وإتبعهاولم يفلحلدرجة أنه أخترع قبعة بلاستيك يمسك بالذقن ولم يفلح أما أمى فتوكلت على الله وسدت أذنها بسدادات الاسفنج اتى تستعمل فى المصانع وتحاول ان تنام قبل والدى بساعتين حتى تشبع قبل أن تبدأ المعركة وتحاول دايما أن تضرب على السرير لايقاض او تنبيه والدى عندما يزيد عن حده وهو لا يغضب لذالك لانه يعلم أن امى نومها خفيف جدا ولكن أبدا .....أبدا....أبدا لم تأخذ بنصيحة الاقارب بالنوم فى غرفة أخرى حتى لا تحرج او تجرح والدى ودايما تنصح أختى التى تشتكى الا تترك غرفة أو سرير الزوج وأن تتحمل خوفا أن يعتاد الزوج على النوم بمفرده وتقل الالفة بينهموأنا أخت بنصيحتها وأتبع نفس طريقتها والحمدلله وما شاء الله ها هى ملكتنا الله يخليها ويبارك لها ولوالدى اعمارهم بالصحة والعافية عايشين على هذا المنوال 35 سنة ولم يفكروا لا فى الطلاق ولا الفراق والعياذ بالله فما بالنا نحن هذا الجيل نفكر ونحل الامور بأسرع الحلول وأبغضها عند الله |
بنت الموج
لا عجب في الموضوع لانه حقيقي وفعلا ممكن يكون الشخير للزوجه مثل الافيون (ادمان) بوجوده تحس ان في شئ ناقص بس ارجع واقول ان هذي حاله نادره ان الزوجه ما تتذمر من الزئير والزمجره النعسانه ملحوظه : اسمي فيدو ديدو وليس ليدووو شكرا على مشاركتك الكريمه وتحيـــــــــــــــاتي |
الحب وبس,,, شكرا على مرورك الكريم
اسيل ,,,,, صح لسانك بنبونه ,,,,, يخليلك امك وابوكي تحيــــــــــــــــاتي |
السلام عليكم
الموضوع بكل بساطه إنه اذا زوجي كان من النوع اللي يشخر.....ترى العلاج موجود...وهو بانتزاع اللحميه في عملية جراحيه وخلاص........والعمليه بسيطه جداً......يعني اذا أي أحد يعاني من هالمشكله يعرض نفسه على طبيب واذا كل شي بيكون تمام.......بس الواحد لازم ما يحسس الطرف الثاني بإني متضايقمنه عشان يشخر.....بس يحاول يخبره بطريقه حلوه وفي الوقت المناسب عشان يتخطون هالعقبه بدون مشاكل..... :) |
السلام عليكم ،،
زكرتيني بقصة أختي وقت لما أتزوجت من زوجها في أول يوم من الزواج إكتشفت أنه بيشخر فقامت قالت له أطلع من الغرفة على أساس انها حساسة كتير وما فيها تسمع هيك صوت أنثوتها العظيمة لا تسمح لها بسماع شخير زوجها فقام وطلع من الغرفة صارلهم حتى اليوم ثلاث سنوات متزوجين كل واحد في وادي يعني كل واحد في غرفة لانه بيتهم كان فيلا من طابقين بس هلأ في شقة كبيرة بس غرفتين بس لهلأ بينام في الصالون وشو تسوى الوحدة إذا ما نامت بجانب زوجها وعلى أيده وإذا فاقت بليل تطمن عليه وعلى أولادها وتغطيهم حتى هو بصير دائماً بحس فيها وكيف بدو يحس اذا زعلت منه انها زعلانة اذا ما دارت وجهها وعطته ظهرها انا برأي انو الشخير موا هال المشكلة الكبيرة اللي تفصل بين زوجين بينهم اشياء مقدسة وتخرب على الوحدة حياتها او تعمل مشاكل ما عاد تقدر اترجع اللي راح .. وإذا وحدة زوجها بيشخر اتحرك الوسادة من تحت رأسه بيسكت |
مشكورة لفلى جير على المرور
واللهي في ناس ما بتنفع وياهم العمليات لازاله اللحميه ويبولهم ازاله منخـــــــار :p تحــــــــــــــياتي |
والله أنا اشوف انوه تومتش انه يكون طلاق عشان شخير؟؟
اوكي الزوجين يحاولون ايجاد أبسط الحلول مثلا ينامون بغرف منفصلة وتنتهي المشكلة:) |
اعتقد حسب نوع الشخير اذا كان مرتفع مره وماله علاج
كل واحد بصراحه يروح بطريق لان الواحد متزوج علشان يرتاح |
خلها تسوي روحها ما تسمع :p
او تفكر في اشياء ثانيه تلهيها عن سماع الشخير وبعدها تنام ومابتحس بشي :) |
شكرا لكل الردود اللى وصلت واعتقد ان وجه نظر المرأه وضحت من خلال الردود اللى وصلت عن طريق الموضوع
واللى مجملها ان الزوجه بتستحمل وبترضى بالواقع علشان تعيش طيب السؤال الاهم الان وهو الشق الثاني اللى ما في حد تطر ق له ليشششش ما ادي ؟؟؟؟ مـــــــــاذا يفعــــــــــــل الــــــــــــــــــزوج لو كاااااااانت الزوجــــــــه بتششششخر تحيـــــــــــــــــــــــــــاتي |
سلام عليكم
انا عن نفسي بحط بخشتها لي وامده برا مع النافذه عشان ما سمع صوت الشخير زي افلام كرتون |
انا زوجي بيشخر كثير وبازعاج وبصراحه اتضايق كثير وما اقدر انام بس ما اقدر اقوله اخاف اجرح شعوره ومع الوقت تعودت عليه وصرت اسمعه مثل الموسيقى تنومني
|
بصراحة بصراحة
اني زوجي اذا جى من آخر ليل يكون تعبان ويشخر تدرون ويش اسوي اصك على خشمه |
انا ارى انهاااا مشكله مااااالهااا حل الاصبر وبس
|
مالك الا تسد اذونك بقطنه وترقد. ولا تحط جمبك حصى اصغار او اي شي لمن تسمع السنفونيه بدت حذف الحصى على الدريشه علشان تصحي الي بيشخر وهاي الطريقة المعتمدة لدي .
مايصير اهو ينام ويتهنى وانا لا.خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ |
ان كانت عادة و ليست مرضا احاول ان اوقظه حين يزيد الجرعة ;) لكن ان كان مرضا اقف بجانبه ... و أقوم بمآزرته في محنته حتى يتخلص منها بإذن الله تعالى |
فعلا موضوع حلو للنقاش...
لكن بصراحة اعتبره بلوه ...والله يعين اللي يواجه هالمشكلة...وفي واحد من الأخوان يقول ان اشكل من يعاني من هالمشكلة الزوجات :mad: وانا بالعكس تمااااااااااماااااا اقول ان اشكل من يعاني من هالمشكلة الازواج...وهذا مؤكد وخاصة عندما يكون الرجل تعبان من بعد يوم طويل مجهد بالنسبة له سواء في عمله ...او لاي سبب كان أرهقه في يومه وهذه وجهة نظري واتمنى محد يزعل مني.. واما اللي يعاني من هالمشكلة بشكل مرضي ..فالله يعين الطرف الآخر اللي معاه لانه من جد مشكلة مزعجة :o تحياتي :قمــــــــــــر |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البدايه احب اشكر كل من تفاعل مع هذا الموضوع الذي يعتبر من المواضيع المهم اللى ممكن تعكر صفو الحياة الزوجيه بالنسبه للبعض وفي بعض الاحيان ممكن ان تؤدي بالزواج الى الفشل ,,,, فى السطور القادمه سوف اوضح ماهو الشخير وماهي اسبابه وكيف نخفف من حدته وكيفيه علاجه ,,, عن طريق سرد لدراسه مؤثقه عسى ان تعم الفائده ويستفيد من هم بحاجه للمعلومات وأسف على الاطاله نبدأ اولا بتعريف الشخير : هو الصوت المميز الذي يحدث عند بعض الناس أثناء النوم، نتيجة دخول الهواء من الخارج إلى الداخل، والعكس أثناء التنفس، وبالتالي وقوع خلخلة وذبذبة في سقف الحلق ومؤخر اللسان والأنسجة القريبة منها، حيث تكون هذه الأنسجة في حالة استرخاء كامل أثناء النوم، وعندما يندفع الهواء إلى الداخل ثم يطرد مرة أخرى عن طريق الأنف أو الفم أو «كليهما» مما يحدث اهتزاز في الأنسجة يؤدي إلى انبعاث صوت مزعج، وهو صوت الشخير المعروف بـ «سيمفونية إزعاج ليلية». ثانيا :ما هي اسباب الشخير ثمة أسباب تؤدي إلى أصوات منكرة تشبه صرير آلة تحميل الأخشاب، ويعود ذلك إلى قانون الجاذبية الذي اكتشفه «نيوتن» ولا سيما إذا كان صاحب المشكلة ينام على ظهره، ففي هذه الحالة، تؤثر الجاذبية في النسيج الرخو الموجود في مجاري الهواء العلوية، والذي يسقط هو أو اللسان على الحلق ويعيق دخول الهواء، وغالباً ما يحدث ذلك بسبب زيادة وزن الشخص المعني، أو لأنه يتناول المشروبات الكحولية ليلاً.. ناهيك، أن السبب الرئيسي لكي يتنفس ـ المريض ـ عن طريق فمه، هو إنسداد الأنف، مما يجعل تيارات الهواء تمر عن طريق الفم، محدثة اهتزازات لسقف الحلق الرخو ، وبالتالي يحدث الشخير. إضافة إلى أسباب أخرى من عيوب خلقية كاعوجاج الحاجز الأنفي، أو ضيق فتحتي الأنف الخارجيتين، مما يؤدي إلى تقليل كمية الهواء المارة عن طريق الأنف، مما يجبر المريض على التنفس بطريق الفم. وكذلك إلى أسباب مثل قصرالرقبة وتشوه الفقرات العنقيةوالسمنة، ونقص الكالسيوم. إلا أن أهم أسباب الشخير لدى الأطفال، تضخم اللحمية خلف الأنف، أو تضخم اللوزتين . ثالثا : كيف نخفف من حده الشخير ؟ ثمة نصائح تخفف على الأقل من صوت المنشار ـ الشخير ـ ليصبح كصوت حفيف أوراق الشجرفي ليل خريفي غائم 1. مارس الرياضة يومياً: إن من يمارسون الرياضة يومياً، قلما يصابون باحتقان في مجاري التنفس العلوية، فالرياضة تحسن الحالة الصحية للأوعية الدموية، وتقوي القدرة على التنفس وسعة استيعاب الرئتين لكمية أكبر من الهواء، مما يجعلك تتغلب على المشكلات المسببة للشخير، ولكن يجب تجنب الرياضة قبل النوم مباشرة، لأنها تترك الجسم مشحوناً على نحو يمنع النوم غالباً. 2. توقف عن التدخين: يرى الأطباء «إذا كنت تدخن وأنت تشخر» ، فعليك التوقف عن التدخين، لأنه يسبب تغييرات في نسيج جهازك التنفسي الذي يتحمل مسؤولية الشخير.. وهكذا، فإن التبغ يزيد الاحتقان في أنفك وحلقك، ويزيد من تورم الأغشية المخاطية للحلق ولمجاري الهواء العلوية كما أنه ، أي التبغ يقلل كمية الأوكسجين الداخلة إلى الرئتين. 3. تجنب النوم على ظهرك: النوم على الظهر ـ خاصة للأشخاص ذوي الاستعداد للشخير ـ يؤدي إلى سقوط اللسان إلى الوراء وانفتاح الفم أثناء النوم، لذا يفضل النوم على أحد الجنبين. 4. تجنب النوم في الأماكن التي تدفأ مركزياً، وكذلك السيارات المكيفة بالهواء. 5. تناول مهدئات. يمكن تناول المهدئات الطبيعية قبل النوم، مثل كوب الحليب الساخن، وكذلك عمل حمام ساخن للقدمين.. واحذر الحبوب المنومة ، ولا سيما الحبوب المضادة للحساسية، أما إذا كنت مضطراً لتناول حبوب مضادة للحساسية، فعلى الطبيب أن يصف لك نوعاً ذا تأثيرات جانبية ضعيفة، وعموماً حاول أن تتجنب الأدوية التي تجعلك تشعر بالنعاس نهاراً، لأنه سيجعلك تصدر شخيراً مزعجاً ليلاً.. 6. نم لفترة أطول: من المعروف، كلما قلت ساعات النوم، كلما ازداد احتمال الشخير، لذا يمكنك أن تحل المشكلة ، إما بالنوم قبل موعد نومك بساعة واحدة، أو حاول أن تتأخر في الاستيقاظ ساعة واحدة أيضاً. 7. نم على فراش صلب ومكتتر: عليك تبديل الفراش أو تنجيده، كلما أصبح مرتخياً وغير مريح، فالفراش الصلب أو المكتتر، يساعد على إبقاء رقبتك مستقيمة، كما يقلل من الانسدادات في مجرى الهواء العلوي لديك. ويفضل كذلك، أن يكون الفراش مرفوعاً قليلاً من جهة القدمين، مما يخفف اهتزاز النسيج الذي يغلق جزئياً فتحة مجرى الهواء. حيث يمكنك وضع جسم ما ـ قطعة خشب مثلاًـ تحت الطرف الآخر من الفراش. ارفع رأسك قليلاً: إن رفع الرأس قليلاً أثناء النوم، يساعد على تغيير زاوية النوم بين الرأس والجسم وبالتالي يسهل التنفس، ويقلل احتمال الشخير.. رابعــــا : كيفيه علاج الشخير عندما يشتد الشخير يرافقة أحياناً التوقف عن التنفس مؤقتاً، ولا سيما بين ثقيلي الوزن ومتوسطي العمر، علماً أن هذه الظاهرة (الشخير) يمكن أن تؤدي أحياناً إلى الموت، لذا يجب مراجعة الطبيب. وكذلك فإن الشخير المتكرر، يمكن أن يؤدي إلى حدوث مشكلات طبية خطرة من ارتفاع ضغط الدم، وعدم انتظام ضربات القلب ، وآلام الرأس، والتعب الزائد، إضافة إلى تغييرات في الشخصية.. وهذه الحالات تستدعي مراجعة الطبيب ، إذا استمر الشخير مما تستوجب المعالجة ثمة أمراض من نزلات البرد والتهاب الحلق المزمن والتهاب اللوزتين وغيرها، حيث تتم معالجتها طبياً. إلا أن ثمة أجهزة حديثة يمكن بواسطتها التخلص من الشخير، حيث تمكنت إحدى الشركات السويدية من إنتاج جهاز لعلاج الشخير، وهو عبارة عن جهاز كهربائي صغير، يضعه من يعاني من الشخير تحت وسادته وهو نائم، ويبدأ الجهاز في إحداث ذبذبات معينة عند تعرضه لمستوى معين من الصوت، وعندئذ يندفع النائم إلى التقلب بشكل تلقائي ، ويتوقف الشخير. ـ علاج جراحي: أما في حالات تضخم اللحمية أو تضخم اللوزتين أو اعوجاج الحاجز الأنفي، فتجرى عملية جراحية لاستئصال اللحمية أو اللوزتين، كما تجرى عملية لإصلاح الحاجز الأنفي، وقد تجري عملية استئصال كلي أو جزئي للهاة «وهي الجزء الخلفي من سقف الحلق الرخو» في حالة تورمها أو استطالتها.. ـ علاج بالأشعة والمناظير الضوئية: تفيد النتائج التي تم التوصل إليها في كلية الطب بجامعة «عين شمس» المصرية، إلى تحقيق نجاحات مرتفعة في علاج انسداد الأنف المصحوب بالشخير وذلك من خلال المنظار الضوئي وأجهزة الكمبيوتر الخاصة لقياس مساحة وحجم مقاطع الأنف، ولا سيما استخدام أشعة الليزر. علاج الشخير يحتاج لخطة: إن أكثر أسباب انسداد الأنف والشخير، لحمية الأنف وتضخم غضاريف الأنف والغشاء المبطن لها، واعوجاج الحاجز الأنفي وحساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية وتضخم لحمية البلعوم وأحياناً أورام الأنف، ونظراً لانتشار الشخير في العالم، باعتباره يصيب 20% من الذكور في سن الثلاثين، و60% في سن الستين، أما الإناث فيصبن به بنسبة 5% في سن الستين ، هذا من جهة، وللأعراض الخطيرة الناتجة عن هذه الظاهرة، فقد يتوقف التنفس لمدة دقيقة ، مما ينتج عن ذلك صداع وخمول وميل للنوم في النهار، مما يجعل النوم متقطعاً في الليل، وبالتالي يؤدي إلى نقص الأوكسجين في الدم، حيث يؤثر على كفاءة القلب والدورة الدموية والمخ والرئتين وينتج عن ذلك، ارتفاع ضغط الدم واضطرابات في ضربات القلب.. وخاصة أن المدخنين أكثر الناس عرضة لظاهرة «الشخير» حيث يفسد ـ الدخان ـ قيام العضلات بوظيفتها، وكذلك مدمني الكحوليات والمخدرات، وبعض العادت السيئة، كالأكل متأخراً وبكميات كبيرة والعمل على تغطية الوجه أثناء النوم وزيادة عدد النائمين في مكان واحد، وعدم تهوية مكان النوم ، تعد أسباباً تساعد على توقف التنفس المتقطع، وكما أشارت التصريحات الطبية ، أن السمنة تعد أحد عوامل الإصابة بانسداد الأنف المصحوب بالشخير خاصة أثناء النوم. ولمعالجة هذه الأسباب ، بغية التخلص من الشخير لايمكن إلا بناءً على خطة علاجية مناسبة ولكل حالة على حدة، ووفق تشخيص سليم جزاكم الله خير على المشاركات وتمنياتي لكم بنووووم هنئ تحيــــــــــــــــــــــاتي |
...
دعوني ...
أبتدِأ ردّيْ بِقولْ : ! الحمدُ للهِ ... اللذي عافانا مِماّ إبتلآهُم بِه ... وفضّلَنا.. على كثيرٍ مِمّنَ خلقَ تفضيلاً كثيراً ... وأقصد بهؤلآء .. كُلّ مُبتلى بالشّخير ... ثمّ أرى أنَ الأخ كاتبُ الموضوعْ .. طرحَ سؤالاً .. !! أثارَ تعجّبي .. !! ألآ وهُوَ : هل من الممكن أن يؤدّي وجود الشّخير .. ؟؟ عندَ أحدِ الأزواج .. لطلبِ الطّلآق .. أقولُ نعَم .. !!!!! إن تزاوجتِ الأجسادُ وتنافرتِ الأرواح .. أقولُ نعم ْ ..!!!!!! إن ماتتِ المودّه ويبستِ المَشاعِر .. أقولُ نعم .. !!!!!! إن لم يُنظر للزواج .. على أنهُ ميثاقٌ إلهيٌّ غليظ .. بينَ جسدين .. وروحين .. حتّى الذّوبان ْ .. كلٌّ مِنهما .. بالآخر .. فهل تتأفّفِ الرّوح . من ذاتِها ...!!؟؟؟ لكلّ بشرٍ عيوبه .. وميّزاته !! فإن طلبنا الكمال !! فنحنُ ننازعُ الربّ سُبحانهْ جلّ في عُلآه !! في صفةٍ متفرّده . بإلهِ هذا الكون . لعلّي اشطحُ بكلماتي . .. عن لُبّ الموضوعِ قليلاً .. لكن .. !! نظرتي أعمق .. وغاائره .. لما وراءَ الكلمات .. ولأبعادِ الأمر .. وأناظِرُه ... من زوايا أخرى .. وشُكراً لِـ سِعةِ صدوركم ْ... ودُمتُم لأخيكم : وريثُ التّراب ْ .. |
والله يا اخت انا كان عندي نفس المشكلة بس مش مع زوجي مع ولكن مع زميلي في السكن فهي فعلا مشكلة وكنت بإحول اتغلب على هذه المشكلة اما اذهب للنوم قبله واذا نمت ما سمعت شي بعد كده
2 لو هو نام قبلي او مش عارف انام من صوته انادي عليه يعدل راسه يقوم يبطل شوية بس بيرجع يعملها تاني ويشخر وهلما جرا 3 ممكن تسالي الدكتور نفسه ازاي اتخلص من دي المشكلة عن طريق مثلا وضع سدادة في الاذن ده اقتراح اتي في بالي وانا بكتبلك وانا على فكرة متفق معاك تمام فيه شخير بيكون من النوع الوراثي المستحكم الي ما ينفع معاه شي والله يشفي زوجك ويجعلك تتأقلمين |
| الساعة الآن 08:27 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©