|
تعبانــــــــــــــــــــــه نفسياْ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..........ما عندي مشكله الا ان نفسيتي جدا تعبانه وما عندي غيركم افضفض له وبالمره ابي اعرف اذا في وحده منكم مرت بهالحاله .....تعب نفسي غير طبيعي ..مخنوقه ..ابي ابجي باي وقت وعلى اتفه سبب ..تعبانه من زوجي ومعاملته لي وكلامه الجارح اللي ما مر يوم ما سمعته ..انتقاده لي بالتقصير في شغل البيت مع اني من اقعد الين ارقد وانه اشتغل ...وغير مجابل هاليهال اربعه وعشرين ساعه ..واتحمل شيطانتهم بروحي وهو ما عنده مسؤوليه غير ان يصرف عليهم فقط لا غير ..لان ما يقعد في البيت والبيت فندق بالنسبه له وحتى اذا كان موجود يقولي طفي الليت واخذي عيالج وطلعي لاني ابي ارقد يقعد من الرقاد ويطلع ...انه وايد تعبانه احس الحمل ثقيل علي واني مو قد المسؤوليه .....وآخر موقف بجيت منه من قلب كنت طول اليوم مع اليهال وشيطانتهم وقعدو ولا تسون وفعلو وتركو ...وهاذي حالي لين يه وقت الفطور ويه حضرة السي سيد يصرخ علي جدام اخوانه وامه يقولي يودي بنتج اذتني والله اني ما كلت شي غير اني فطرت بالتمره وشربت الماي وخذت بنتي وطلعت على غرفتي ودموعي سبقتني قبل لا اوصل الغرفه بجيت من قلب وحسيت بثقل المسؤوليه علي ،وحتى بنتي اللي عمرها سنتين مسكينه انكسر خاطرها ويات وقطت راسها علي لين نمنا انه وهي .........................سامحوني على الاطاله بس حبيت افضفض قبل لا انفجر من الهم((والمخفي وااايد))بس ما ابي امللكم معاي |
اسأل الله أن يفرج همك 000
اقرئي آيات الشرح والسكينة |
الله يكون في عونك
قوي ايمانك عشان ما تمرضين ، ترا ماحد نافعك في هالدنيا. وحالك مثل حال الكثيرات. |
الله يعينك على زوجك
ويحنن قلبه عليك يارب واطلعي البحر شمي هوا |
اسأل الله أن يفرج همك
|
ذكري الله واقرأي
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين وكلنا على هالحال على الاقل انت بعد كم سنة انا توني لي شهر ونصف واعاني اكثر منك |
الله ييسر لك ويفرج همك يارب
حاولي معاه كلميه بهدوء اشرحي له الضغط اللي انتي عايشه فيه لاتستسلمي ولاتيأسي ولا تخلي الوضع يدمرك بالعكس كوني قويه وواجهيه واتكلمي معاه بأسلوب حلو وفي وقت مناسب قوليله إن الضغوط تهون لو كان حاس فيك ومهتم ومقدر تعبك والله يسعدك دنيا وآخره |
غاليتي
اكثري من قول دعاء الهم عل ربي الكريم يفرج مابك (اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتي بيدك ماضٍ في حكمك عدل في قضائك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او أنزلته في كتابك او علمته احد من خلقك او استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القران العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء همي وذهاب غمي) |
آآخ يا حبيبتي قطعتي قلبي؟؟
بس ليش زوجج جذي؟؟ ليكون عباله إنتي خدامته؟!! بس ما اقدر أقول.. إلا عسى الله يسخره لج إن شاء الله بحق هذا الشهر الفضيل.. |
غاليتي اهم شيء صحتك لا تنسي بعد الله سبحانه وتعالى ما لاولادك احد غيرك
عيشي حياتك مع اولادك ان لم تستطيعي ان تكلميه او ان فشلتي في محاولتك اسعدي انت واولادك لا تجعلي اليوم فقط تنظيف واوامر للاولاد غيري الروتين كل هذا لأجلك انت واولادك |
وأنا أذهب إلى ما ذهب إليه الأعضاء الأكارم ..
أختي الصحة مهمة أولا .. ثم عليكِ بالمُصارحة التامة له بأنه تصرفاته باتت تُضايقكِ وتجرح شعورك .. واسأليه ... نعم اسأليه ما وجه التقصير الذي تراه يا زوجي العزيز كي أتلافاه .. فأنا لا أُريد إلا إسعادك ورضاك ... ولا تنسِ الدعاء أختي الكريمة ... خاصةً في هذا الشهر الكريم .. فللصائم دعوةٌ لا ترد ... تحيني وقت الإجابة .. والله يكون في عونك ... |
عليك بالقرآن و ذكر الله (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
اشتكي لله و بثه إليه همك و حزنك فسيقلل ذلك عنك الكثيـــــــــــر و ستجدين الأنس و الراحة إن شاء الله |
اخواني واخواتي في الله جزاكم الله خير لمروركم واهتمامكم ،مادري شاقولكم يمكن البعض منكم اقترح علي اني اكلمه واقوله عن الضغط اللي انه عايشه فيه ،انه كلمته اكثر من مره ولين اقوله نفسيتي تعبانه يستهزأفيني ويقولي مسكينه بلهجه ساخره واذا اقوله عن الشغل واليهال يقولي هاذي شغلتك انتي مو شغلتي انه يعني تبيني انه اقعد وياهم ،،هو احين محد مسافر رايح العمره وانه وايد استانست يوم سافر على الاقل ناخذ اجازه عن بعض عل وعسى يتجدد الحب وينولد شوق بينا.
|
الله يعينك
ابو فهد |
يا حبيبتي ..
عورتي قلبي .. أتخيلج تكتبين هالكلام والدموع تنزل من عيونج.. الله يهديه ويصلحه .. ويألف بين قلوبكم.. ويسعدكم في الدنيا والآخرة .. |
عيون فتانه
راجعي نفسك وتصرفاتك والوقت الذي تتحدثين فيه معاه الزوجه هي من يجعل البيت جنه حب وحنان وهي من تجعله بيت للاشباح الآن انتي تقولين انه ذهب للعمره وسوف ترتاحين هذا كلام النفس الكاره للزوج لكن النفس المحبه لزوجها تقول البيت من غيره مايسوى شي وهذا شي متاكد انه فيك الآن وتنتظرين احر من الجمر عودته لكن دعي عنك الشيطان واعوانه وعند عودة زوجك بالسلامة كوني انسانه غير وازرعي السعادة حول بيتك وداخله ولاتجعلي الشيطان يتغلب عليكم ويهدم حياتكم ويشتت اطفالكم وادعوا الله لكما ان يبدل حياتكم من هم وغم الي سعادة وراحة نفس ابو سلطان |
ربي يفرج عليك ويجزيك خير على صبرك اخيتي ادعي ربك وثابري على اللاة خصوصا انتي في رمضان استغليها فرصه واجتهدي في الدعاء والله لن ينساك ...
|
حبيبتي عيشي حياتج مع عيالج واتجهي إلى الله فما له غيره....................
|
الله يفرج همك و ييسر امرك اولا عليكي بالتقرب لله بالطاعات والدعاء لك ولزوجك بان يجعل بينكم موده و رحمه و حاولي ان تنظمي وقتك و تجددي من مظهرك وتعتني بنفسك و تستعيدي ذاتك و تعملي اشياء تحبيها و تتقربي لزوجك بحب وحنان و تطيعيه و تبعدي عنه ضجة الاولاد عندما يريد الراحه و تلهيهم باشياء و العاب كالرسم و التلوين و لا تكثري من الشكوه له و قدري تعبه و عليكي باللاذكار اليليه و التسبيح و اطلبي العون من الله و ابدئي صفحه جديده و ابتعدي عن كل مايزعج زوجك واعملي كل ما يحب و احتسبي الاجر من الله و الله يوفق بينكما. اختك في الله .
|
الله يكون بعونج اختي العزيزة .. و إن شاء الله زوجج يجي يوم و يتفهم ظروفج ..
حاولي تبينين له دموعج .. وحاولي انج تنفجرين من البكاء امامه علّ وعسى ان يرق قلبه ... |
حبيبتي ( عيون فتانة )
الله يصبرك عليه ويصبره عليك ويحنن قلبه عليك ويحنن قلبك عليه حبيبتي نصيحة مني حاولي تبدي تسوي شوية حركات بسيطة لكنها بإذن الحي القيوم تأثر فيه تأثير عجيب مثلاً : لما جيتي تجهزين شنطته للسفر كان كتبتي له في ورقة حلوة ومعطرة شوية كلام حلو (( راح أشتاق لك حبيبي أنت دنيتي وحياتي وأنا من غيرك ما أقدر أعيش )) ومن هذا القبيل وترفقين معاها صورة حلوة للأولاد ( نحبك يا بابا ... ارجع لنا بسرعة ) وطبعاً تخبينها بين ملابسه ... ولما يفتح الشنطة ويبدأ يقلب فيها ويلقى الرسالة أتوقع راح يعيد حساباته من جديد ويرجع بإذن الله إنسان ثاني وطبعاً هذا مو من مره وحده لا هذا يبي له كذا مره ويبي له تفنن يعني مره رساله ومره هدية بسيطة وهكذا ... اصبري لكي تنالي ... حبيبتي حاولي تتقربين منه ولا تقولي مليت ... راح تطول المسألة لكن على شوي شوي راح يخفف معاملته السيئة معك إذا شافك حريصة عليه وكل كلام الحب والغزل والإهتمام عطيتيه إياه ... وأكثري من الدعاء ... (( اللهم إني أسألك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك المنان يا بديع السماوات والأرض ياذا الجلال والإكرام ياحي يا قيوم أن تجعل زوجي قرة عينٍ لي وتجعلني قرة عينٍ له وتجعله سكناً لي وتجعلني سكناً له وتديم علينا المودة والرحمة )) ... |
اقتباس:
كــلام صحـــيح .....والله يعينــج عزيزتي ويفرج همـــج....ومدام انه مسافر العمره ان شاء الله يرجع احسن من قبل والله يهديه ويحنن قلبه عليج وعلى عياله....ربي يوفقج.. اختج....لمني بشوق |
عزيزتي عيون فتانة .. الله يعينك ويصبرج ان شاءالله واجرك على الله .. واجرج تراه عظيم عند الله سبحانه وتعالى لانج مجاهدة في هالحياة القاسية . حبيبتي اهم شي انج ماتكبتين مشاعرج عسب لاتوصلين للحالة الي انتي فيها فرغي شحنة غضبج وضغوطاتج في اي شي .. مثلاُ اللعبي رياضة هاتي اوراق ومزقيهم .. اكتبي كل الي في خاطرج في ورقة .. والشي الثاني والاهم ..توجهي لله سبحانه وتعالى وهاي كلام من تجربة .. انا لما يرقد زوجي وواليهال .. واكون تعبانة منهم وايد اسير افتح اتوضا وافتح القرآن واقرا واصيح وادعي من ربي بعدين انام وانا بحالة هدوء وسكون ومستعدة ليوم ثاني مليء بالتعب والمغامرة . ثالث شي.. انتِ ادرى بزوجج ..اذا كانت المصارحة بتفيد والا لا وترى طلب الرزق بعد مب سهل ..لاتتخيلين انه لما يطلع من البيت الامور مسهلة له بالعكس اهو يتعب واحيانا يسمع كلام يضايقه واحيانا يضطر يتعامل مع انواع كثيرة من الناس الي ماترحم .. فاعذري زوجج مهما يكون تراه يتعب وانت] تتعبين بالبيت والله سبحانه وتعالى راح يجازيكم ان شاءالله.. اطلبي من الله الصبر والقوة وشي مهم لاتقولين ابد انج مب قد المسؤلية بالعكس انتي قطعتي شوط طويل .. ومب ناقصج شي ما شاء الله عليج .. تحياتي لج وربي يوفقج ويسعدج يارب |
اشكركم اخواتي واخواني والله اني ارتحت يوم قريت كلامكم وحسيت باهتمامكم ،،الله يجزيكم خير ،،بس للامانه هو مو مقصر عنا في شي ابداْ الحمدلله يجيب لنا الشي قبل لا نطلبه ويعطينا قد ما يقدر واكثر بس لو لا القساوه اللي فيه وسوء اختيار الكلمات اثناء النقاش بيني وبينه واكثر شي يضايقني كلامه معاي سواء بروحنا او مع اهله نفس اللهجه القاسيه ،،الحمدلله على كل حال
|
يا اختي افتحي سورة البقرة في دارك طول النهار
هذا من عند ربنا وابتلاء واختبار الله سبحانه يختبر صبرك واتحملي كان الله في عونك قومي في الليل وادعي ربك وتوكلي على الله فمن توكل على الله فهو حسبه |
الله يفرج همك ويسخر لك زوجك ويجمع مابينكم بخيـــر
لاتنسين دعاء الحزن والهم ، وقراءة القرآن وخاصة سورة البقرة بإذن الله شدة وتزول لك حاولي إختي الكريمة ماتهبطين من عزيمتك بنفسك ! لاتقولين أحس إني مو قد المسوؤلية ، كذا بتضعفين من همتك بنفسك إذكري الله وقولي بإذن الله أنا بكون قد المسوؤلية .. الله يوفقك يــــارب |
الله يعينك اختي الفاضله حاوريه بهدوء وقولي له انك بذمته وانه المفروض يحافظ على مشاعرك ويهتم فيك لو بالكلام قدام اهله احترام للعشره حاولي توصلين معه لحوارهادئي عندما يكون متقبل كلامك ولا تنجرفين مره وحده ابدي له كل بعض الي تعانين منه الله يعينك الصبر طيب واسئل الله لك التوفيق وان يهدي زوجك ويكون حنون عليك وعلى بنته ابو فهد |
عزيزتي عيون فاتنه
جعل االله يهديه لك يارب ويسخره لعيونك الفاتنه ويرده لك انسان ثاني بإذن الله لاكـــــن..اذا انتي تعرفينه من النوع ماتنفع معهم المصارحه فخلاص انتي جربتي مره قام يستهزء بإنك مسكينه قد يكون شاف منك الضعف والإنكسار له فسار مايعملك اعتبار ..ما اقولك خليكي قاسيه عليه او اهملي بيتك وعيالك لا طبعا.. انتي مشكلتك فهمتها من خلال الموضوع وردودك على الأخوان عدم التقدير منه لكي بالمعامله وخصوصا بالألفلظ..هاذي بإذن الله تنحل عند ما يحس بقيمتك زييييين ...الي عليكي من الآن.. أولا: عند رجوعه ان شاء الله تستقبليه استقبال غير المعتاد عليه بشوي لا تبالغي كثير حتى ما يشعر بحاجتك له اكثر من ماهو محتاجتك..تجهزيله سبل راحته بذوق احسن من قبل من اكل وغرفته وكذا..حاولي تنيمين العيال بدري عند وصوله عشان تفضيله وتزينيله ولا تنسيييييييييييييييين اهم شي تغلي عليه فهمتيني طبعا. ثانيا: اذا تلفظ بأي سوء يجرحك او يضايقك لاتردي عليه لاكن حسسيه ان كلمته تأثر عليكي وبالتالي رح تاثر على اسلوبك معه..بس نتبهي لا تزودينها مرره هو لازم يحس انك تغيرتي وانك ماترضي بهالمعامله بنفس الوقت لا يحس ان هالشي مو منك لدرجه يحس انك مو انتي الي يعرفها لا انتبهي.كوني شاده معه شوي شوي بالتدريج .يعني ..اذا قال كلام ..انتي كذا وكذا..لا تبيني انه عادي وخلاص ماخذه على الوضع..خليه يشوف انك تأثرتي ازعلي عليه بدون شكوى بوقت ما يتكلم امسكي اعصابك وطالعي فيه الين ما يخلص..قوليله بلهجه جامده بكل احساس زعلك شكرا طبعا هذا اذا كنتم لوحدكم مو قدام اهله اما لو كانو موجودين قوليله بلهجة شكر مبالغ فيها شكرا عيوني ماقصرت حبيبي جزاك الله الف خير بعدها لاتنسحبي وتروحي غرفتك لا خلي زعلك يشوفه بعد مايروحون بسكات وإذا يبي شي جهزيه واعطيله اياه بنفسك مو مع العيال وروحي من عنده لاتردي طلباته بنفس الوقت خليكي حازمه معه عشان يحس ويفهم انك مو انتي الي مقصره وان مو هذا جزاكي منه وممكن كل شي يتوفر ويتعوض ويهون إلى الكلمه ان طلعت ماتنرد و تتصلح.. ولا ترضين بسرعه شوفي ايش بتكون ردة فعلا وأبي منك شي حاولي قد ما تقدرين تتمالكين اعصابك ولا تبيني زعلك قدام اهله واعرف هالشي صعب كثير لاكن بودي انهم مايشوفون انكسارك بسببه عشان لاتنحرجي من الي سار قدامهم خلي الحساب بعد مايروحون ان مافاد كييييييييييييل هالشي يوم كذا يكون عنده إجازه تميرضي بعد الشر عنك مو قلتي انك حامل طيب تميرضي حييييل معليش حبيبتي مو قصدي الكذب عليه لاكن عشان نوصل الى ان يحس بقدرك وبحجم تعبك ومسؤليتك..بذاك اليوم طبعا بيجيب الأكل من بره ما بيتعب فيه.. بيبقى عليه مقابلة العيال الله يحفظهم هاذي لحالها تكفيه وانتبهي تحني عليه او عليهم خليه يحوس شوي معهم ومن هنا الى ان ينضبط حاله ماتقطعي اهتمامك بالبيت وبالعيال وفيه ولعله يحس استمري ولا تيأسي وبيجي الفرج بإذن الله قولي آمين.. |
اخواني اخواتي العزيزات ما تدرون شكثر كلامكم ريحني وعطاني امل شوي لاني صج بديت افقد الاحساس بالفرح ما ادري شكثر اشكركم على رفع معنوياتي جزاكم الله الف خير
اختي همس القلوب انه مو حامل فهمتيني غلط وعلى العموم مشكوره وما قصرتي تعبتك معاي بالكتابه وان شاءالله ربي يقدرني واعمل بنصايحج وتطلع النتيجه ايجابيه |
اختي عيون فتانه الله يفرج عنك ويجعل حياتك كل سعادة وهنا واكثري من قيام الليل وقراءة القرآن وأذكار الصباح والمساء و إن شاء الله بتجدي خير وإذا حسيتي ان ودك تبكين ابكي لأن البكاء ينفس عن النفس والله يعينك ويوفقك وبالتوفيق وتحياتي |
تسلمين عزيزتي لا تعبتيني ولا شي اخت عزيزه وغاليه وتآمرين امر..وحنا كلنا هنا نعاني ونطرح مواضيعنا لعل كلمه تشفي او تكفف دمعه..
والسموحه اني حسبتك حامل ,,وهذا لانك قلتي الحمل علي ثقيل فهمتها غلط معلييش وان كان مو حامل سوي انك مريضه جدا مثلا بيوم العاده الشهريه خليه يوديكي دكتوره النساء وانك آخذه ادويه ولازم ترتاحي على الاقل اليوم بس وناااااااااااااااااامي... لاكن راعي يكون يوم اجازته اوكي..وأنا بإنتظار ردودك ..والله يكتبلك الي فيه الخير |
الله يكون بعونك وترى اغلب النساء في هالايام بنفس هالحاله واناوحده منهم بس نصصيحتي لك
1\اول ماتصحي اقري الاذكار وقولي اللهم مااصبح بي من نعمه اوباحد من خلقك فمنك وحدك لاشريك لك 3مرات 2\حاولي من يوم تقومي تكوني مبتسمه وتهدي اعصابك كل ماعصبتي تذكري انك لازم تهدي علشان قلبك وصحتك 3\اذاجاء البيت رحبي واي شي اوتعليق منه اواستهانه ردي بابشر اوحاضر حسب تعليقه طبعا 4\وقتك مليان بلاشغال شغلي القران سورة البقرة في البيت وانتي تشتغلي واقري مهاه 5\حاولي في اليوم تنظمي وقت جيته على نوم الاطفال حتى تحسو شوي بهدوء انتي وهو 6\قوليلة كم كلمه حلوه حتى لو مالك خلق او هو نرفزك حاولي تقابلي الاساءه باحسان 7\ادعي الله واشتكي اليه فهو المنصف والقادر على كل شئ 8\اذاضايقك مررره ووصلت معاك امسكي نفسك لين الليل اواليوم الثاني يكون هوهدى وحاولي تكلميه وتفهميه انك بشر واكيد راح تبكي واذاخلصتي اطلعي من عنده واتركيه صدقيني مره على مره راح يحس ويمكن يعتذر ولاترضي بسرعهالين هو الي يجيك اسال الله ان يححن قلوب ازواجناعلينا ويهديهم ويصلحهم انه هو الغفور الرحيم |
اسأل الله أن يفرج همك
|
الله يعينك اختي
ويلين قلب زوجك عليك وعلى اولاده انتبهي يااختي لصحتك |
أختي الفاضلة ... هلّا استغلَّيتِ الفرصة .. كيما تكتبي له بعضاً من رسالات الحب والاشتياق .. والإحساس بضيمِ البُعدِ والفراق .. عبر جوالك الرقراق ... واعلمي أن لها أثراً كبيراً إن شاء الله في قلبه الفيَّاض .. موفقة ؛؛ |
شكرا اخواني واخواتي على اهتمامكم ،،،والله يسوي اللي فيه الخير ،،،((اسعدتني مشاركاتكم واثلجت قلبي كلماتكم ،،،،،،،،،احبكم في الله ))،،،انه ودي اروح دكتور نفسي ولين اقول حق زوجي ما ياخذ الموضوع جد مثل ما قلت لكم لكن الحمدلله اني لقيت اللي اشكي لهم همي اشكركم من اعماق اعماق قلبي
|
اختي الغاليه....
تري مو انتي الوحيده في ها الدنيا اللي بتعاني لاكن مومشكله حاولي انك تتجاوزيه وتهدي نفسك لانو ابو عيالك وف نفس الوقت ربنا اللي كاتب كدا ......... اتمني من الله انو يخفف همك.... ويسعدك في الدارين وشكرا.................... |
| الساعة الآن 07:34 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©