|
[قسم المتزوجين] لغة الجسد .. وتأثيرها في الحياة الزوجية / تابع ( الافكار والاساليب )
مرحبا عزيزاتي .. احببت اليوم ان اتابع موضوع : ما رأيكِ ان تغيري حياتك للأفضل وتكوني أسعد إمرأة .. ( الافكار والاساليب ) الجزء الثالث وسأتحدث في هذا الجزء ان شاء الله عن لغة الجسد .. ولغة العيون .. وبعض التمارين التي تساعد الزوجة على التحكم بأعصابها وحركة جسدها ... واتمنى منكن الاضافة والمشاركة لتعم الفائدة فكلنا نتعلم من بعضنا .. ------------------------------------------------ في احدى سفراتي مع زوجي ... دخلت دورة لمدة اسبوع ... عنوانها : لغة الجسد وتأثيرها في الحياة الزوجية .... وتعلمت الكثر والكثير منها ... واستفدت اكثر ... فقلت لابد ان انقل ما تعلمته لاخواتي العزيزات وان شاء الله تستفيدون من موضوعي المتواضع ... ------------------------------------------------- لغة الجسد عالم لغة الجسد عالم كبير جدا جدا ... وبه من المعلومات الرااائعه والمفيده جدا .. ولكن لن اتطرق هنا لموضوع لغة الجسد بشكل عام ... ولكن سأعرض هنا ما تعلمته من الدورة عن لغة الجسد وتأثيرها في الحياة الزوجية .. لغة الجسد من اهم اللغات التي لابد على الزوجه ان تتقنها وتمارسها خاصة مع الزوج قليل التعبير او الصامت ... فهذه اللغة تكون غالباً أكثر تعبيراً وتأثيراً من الكلام ..فاحيانا تحتاج الزوجه لاستخدام الايحاءات والايماءات للتواصل مع الزوج أكثر من الكلمات نفسها مهما كانت عميقه .. والزوجة الذكية هي التي تتقن استخدام هذا السلاح لمصلحتها ...واسعاد نفسها وزوجها .. ولبيان اهمية لغة الجسد سأذكر هذا المثال : تجلسين مع صديقة لكِ .. وتخبركِ بأنها ستروي لكِ قصة مؤثرة .. أثرت بها وأبكتها .... وخلال سردها للحكاية ... تشرب القهوة ... وتبتسم ... وتلعب بشعرها .. وتخرج الكلمات برقة ودلع ... فهـــل تعبر هذه الحركات عن حزنها وتأثرها ؟؟؟ طبعــــا لا وتنقسم لغة الجسد الى قسمين : لغة الجسد الايجابية : وهي ان تطابق حركة الجسد الكلام ..وهي التي تؤثر على علاقتك بزوجك ايجابيا.. لغة الجسد السلبية : وهي ان تعاكس حركة الجسد الكلام ..وهي التي تؤثر على علاقتك بزوجك سلبيا .. فسيكون الشرح بالتفصيل ان شاء الله .... ومن لديها التجارب والمعلومات فلا تبخل علينا ... بالتوفيق |
http://up.arab-x.com/Oct10/cgE83717.gif تـــــــــابع / لغــــة الجســــــــــد بداية .. لتتقني لغة الجسد لتتواصلي مع زوجك ... لابد ان تنمي ثقتك بنفسك اولا ... لانك احيانا تجدين صعوبة في التعبير بالكلام ... فتحتاجين لأن تكون ثقتك بنفسك قوية ... ولكن للتعبير بالايحاءات والايماءات وحركات الجسد ...دون اللجوء الى الكلمات ... فستحتاجين لأن تكون ثقتك بنفسك أقوى وأقوى .. ----------------------------------------------------- تنمية الثقة بالنفس http://up.arab-x.com/Oct10/QIt81556.jpg ( شفتي الثقه ؟؟؟:) ) سأذكر باختصار وعلى شكل نقاط بعض الطرق التي تساعد على تنمية ثقتك بنفسك : 1 http://up.arab-x.com/Oct10/Skr81556.jpg وقبل كل شيء قوي إيمانك واحسني الظن بالله .. فإذا تقربتي من الله بإلتزامك وطاعاتك وعباداتك ومعاملتك ستنعمين براحة البال والقلب والروح ... وستحسين بالقوة والثقة .. فالتزمي بالصلاة والاذكار والصدقات والتوكل على الله .. ----------------------------------------------------- 2 يجب ان تتيقني بأن رب العباد كما خلق الانسان فإنه وضع بع من القدرات والصفات التي تميزه عن الآخرين .. فإجلسي مع نفسك بين فترة واخرى .. وحاولي ان تفكري بنفسك وقدراتك وصفاتك الايجابية التي تميزك والتي تجعلك متميزة .. ولا تنسي السلبيات ... فعليك ان تحدديها وتفكري جدياً بالتخلص منها لما تسببه من قلق ومشاكل لك ولمن حولك .. ----------------------------------------------------- 3 بعد اكتشاف طاقاتك وقدراتك .. ابدأي بتشغليها لصالحك .. فمثلاً : انتِ ماهرة في الطبخ والكل يمدح طباخك ... وزوجك اولهم .. ولكنك تفكرين بالطبخ كواجب عليك القيام به لاطعام زوجك وابنائك ... فهنا اقول لكِ : تفنني بالطبخ لزوجك وفاجئيه احيانا بأكلته المفضلة فتسعدينه وبالتالي تسعدين انتِ ... حاولي أن تصدري كتاب عن الطبخ ... بها وصفاتك الخاصة .. بطريقتك ومقاديرك الخاصة .. وبها ستحققين نجاحاً باهراً بإذن الله ... او صممي موقع إلكتروني خاص بك تعرضين فيه وصفاتك وافكارك ...إطبخي من قلبك ووزعيها على الفقراء والمحتاجين .. فستكسبين أجر الصدقة واجر سد جوع هؤلاء الفقراء بطعام لذيذ ورائع من إيدك ..بإذن الله فاستخدام مهارتك وقدراتك في هذه الأعمال سيعزز من ثقتك بنفسك وينميها ... ----------------------------------------------------- 4 http://up.arab-x.com/Oct10/lqA81556.jpg فكري بالاشياء التي تخافين منها ... وقرري بجديه بعد التوكل على الله ان تتخلصي من هذا الخوف الذي لا يسبب لك سوى الضعف والتردد وعدم الثقة .. وأعني هنا أن تخافي من : انتقاد زوجك والناس حولك .. المصارحه والنقاش لأن زوجك صوته أعلى ويعصب بسرعه .. تغير شكلك وجسمك فيبتعد زوجك عنك .. الجرأة في كل شيء خاصة ( العلاقة الحميمية ) .. لانك تظنين ان زوجك سيأخذ عنك فكرة خاطئة .. وقيسي على ذلك من تصرفات وافكار تكون في عقلك فقط ولا يعلم عنها زوجك ... فالاولى ان تتناقشوا وتسأليه عن رأيه وما يضايقه وما يحبه وما يكره .. وممكن ان تخافي من أمور مثل : الظلمة ... الارتفاعات ... الاماكن الضيقة ... حشرات معينة ... وهكذا فهذا الخوف ممكن ان يقضي على ثقتك بنفسك فعليك ان تبدأي بالعلاج وذلك بزيارة طبيب مختص او قراءة كتب موثوقة المصدر لتتخلصي من هذا الخوف .. |
5 http://up.arab-x.com/Oct10/5dc81556.jpg الثقافة .... من اهم العوامل التي تساعد على تقوية الشخصية وزيادة الثقة بالنفس .. وهناك عدة طرق للتثقف منها : القراءة ويفضل ان تبدأي بالقرآن الكريم ففيه من الدروس المفيده والرائعه الكثير ... وبعدها الكتب الاسلامية التثقيفيه كما سيكون رائعا ان حاولتي ان تنضمي لعدة دورات تدريبية في مختلف المجالات .. فصدقيني وعن تجربة .. بثقافتك الواسعة وتعلمك المستمر ... ستلاحظين ان ثقتك بنفسك تزداد قوة وثبات بإذن الله .. ----------------------------------------------------- 6 http://up.arab-x.com/Oct10/yVD81556.jpg ابتعدي عزيزتي عن التشاؤم ... وتفاءلي بقلب ووجه مشرقان ... فتفاؤلك سينعكس على كل من حولك إيجابياً .. لان شعورك الايجابي سيفوح مثل رائحه الورد الزكيه ليعطر حياتك الزوجيه ... ----------------------------------------------------- 7 http://up.arab-x.com/Oct10/pYK82869.jpg لا تستصغري الامور ... ولا تستحقري نفسك وجهدك ... حتى لو مسحتي الطاولة في البيت اعتبريه عملا كبيرا لأنك بهذا العمل ستحمين زوجك واطفالك من الغبار والجراثيم ... لا تقولي عن شيء انه مستحيل ... امسحي هذه الكلمة من قاموس حياتك ... فممكن ان يكون العمل صعبا ولكن ليس مستحيلا .. لا تقولي جربت هذا ولم ينفع ... جربي طرق وأشياء وافكار اخرى ... فحتما ستصلين للشيء الذي تريدينه .. وخصوصا مع زوجك ... ان كانت هناك مشكلة فلا تقولي لا يوجد حل وتجلسي مستسلمة ... ----------------------------------------------------- 8 تأكدي أن ثقتك بنفسك تنبع من داخلك وليس من الاشخاص حولك .. فكوني انتي بطبيعتك .. ولا تصطنعي فتثقلي على عقلك وقلبك ومن حولك .. ولا تجاري احد ان كنتِ غير مقتنعه ... اسمعي آراء الناس من حولك ولكن لا تستمعي لها ان كانت تضايقك .. فتؤثر على نفسيتك وحياتك وعلاقاتك ...فهناك من الناس من يغار من قوتك وثقتك القوية بنفسك ونجاحك فيحاولون جاهدين أن يفعلوا بك هكــذا http://up.arab-x.com/Oct10/zcJ82869.gif فلا تضعفي ولا تكوني مهزوزة فيحتار زوجك في طريقة التعامل معك ... ----------------------------------------------------- 9 كثيرا ما تطلب الزوجه من زوجها ان يحترمها ويقدرها ويحبها ... لكنها تتجاهل ضعفها وانهزامها وتعلقها المرضي بزوجها لدرجة انها ان تركت في مكان منعزل لن تستطيع الخروج منه والعودة وهذا التصرف السلبي هو الذي ينفر الزوج ومن ثم تتساءل : لماذا لا يحبني ..؟؟ كيف لا يحبك وهو عايش معك مالذي يجبره على العيش معك إذاً .؟؟ لكنه لا يراكِ فأنتِ حاضرة غائبة ... فقدتي نفسك ... عزيزتي ... اذا لم تحبي نفسك ولم تحترميها فليس زوجك فقط بل والناس من حولك لن يحترمونك ولن يحبوك..تذكري ذلك.. ----------------------------------------------------- 10 لتزيدي ثقتك بنفسك وتحافظي على قوتها ... ابتعدي عن بعض العبارات التي قد تضعف الثقة واحيانا تقتلها ... مثل : أنا فـــــــــاشلة .. لم أستطع عمل أي شيء في حياتي .. لا استطيع حل مشاكلي .. لا استطيع ان أسعد في حياتي وأسعد زوجي .. واكبر جملة تؤثر في ثقتك وحياتك الزوجية هي : غلطـــانة إني تزوجت ... فهي كفيلة بأن تحطمك وتقضي عليك دون ان تشعري ... |
11 لا تطلبي شيئا من أحد ان كان متوفراً لديك فهذا دليل عدم ثقة بالنفس والاعتماد على الغير في كل شيء... واذكر كمثال : الرومــــــــــــــــــــــــــــــــــــانسيه http://up.arab-x.com/Oct10/pmf82869.jpg تعتقد الزوجه ان الرومانسية صفة او طبع ... وعندما تصف زوجها تقول عنه ( غير رومانسي ) .. وهذا هو الخطأ لتعلمي عزيزتي ان المرأة عاطفيه وحالمة اكثر من الرجل ... ولكن الخطأ اننا أطلقنا على تلك العاطفة الفائضة والتي نعبر عنها بالمفاجآت والليالي الرومانسية والشموع والهدايا والكلام المعسول كلمة ( رومانسيـــــــــــــــه ) ... والحقيقة ان العاطفة شعور موجود في داخلكِ ولكن الرومانسية سلوك يتعلمه الانسان ويعلمه لغيره ... فاحيانا يتعلمه الزوج واحيانا لا يتعلمه لانه بكل بساطه يجد ان هذا السلوك قد يقضي على مشاعره الحقيقية وطريقة تعبيره حتى لو كانت غريبه ... فأقول لك حبيبتي : انتِ منبع العاطفة فلماذا تطلبينها من زوجكِ .. مع ان مستحيل في انسان بدون مشاعر وعاطفة ولكن لماذا تطلبين الرومانسية منه ...وبالطريقة التي تريدينها وتعجبك وهي عندك بوفرة ؟؟ فبدل ان تطلبي ذلك فتحسسي زوجك بالتقصير طوال الوقت ... اغرقيه بعواطفك وحنانك ودلعك ... وعلميه الرومانسية ... لا اقصد ان تجلسي معه وتسمعيه الشروط والتعليمات ليتعلم الرومانسية ... بل استغلي المواقف والاشياء التي يحبها لتحصلي على ما تريدين مثل : اذا زوجك يحب يشتري خضراوات من محل معين ... قولي له : ابيك كل مرة تروح تشتري غرض من المحل تحضر لي معاك أي فاكهة او خضرة ( حبة وحده ) تختارها بنفسك لي ...وبعد احضارها بوسيه واشكريه واعتبريها هديه منه لك .. وكلوها مع بعض حتى لو حبة .. مع الايام لاحظي التغيير ... بنفسه بيتذكر وبيجيب لك بدون ما تذكرينه ...فهنا انتي بدأتي تعلمينه الرومانسية ... باكر ممكن يمر أي محل ويجيب لك منه أي حاجه ... ( ارجو ان تكون الفكرة واضحه ) ... ----------------------------------------------------- 12 نسيان الماضي من الامور المهمة التي تساعد الانسان على استعادة ثقته بنفسه .. فشيء ما تقدرين تغيرينه إنسيه مهما كان ماضيك مؤلم ... حاولي عزيزتي ان تمزقي صفحته وتبدأي من جديد ... بعد التوكل على الله .. ----------------------------------------------------- 13 http://up.arab-x.com/Oct10/u6g82869.jpg لا تبحثي عن السعادة ولا تقولي أنني لست سعيدة .. بل اوجدي السعادة حبيبتي وهذه اقولها عن تجربة ... فعندما استيقظ من النوم واصلي الفجر اقرر ان اليوم سأحاول ان أسعد زوجي واهلي وابنائي ... وبسعادتهم أسعد .. اوجدي السعادة في كل شيء ...في شغل البيت بمشاركة زوجك وابنائك .... في غسل السيارة مع زوجك ... وعطري الموقف ببعض الحركات المرحه والمفاجآت ...اوجدي السعادة حتى لو بكوب من القهوة تقدمينه لزوجك بهذه الطريقة : http://up.arab-x.com/Oct10/YfA83300.jpg لا تنتظري عزيزتي أحد يأتي ويحركك ... تحركي من نفسك واصنعي العجايب ... ----------------------------------------------------- 14 http://up.arab-x.com/Oct10/xWu82869.jpg هناك نقطة مهمة يجب ان تقومي بها لتنمي ثقتك بنفسك ... المسامحه .... سامحي كل اللذين اخطأوا في حقك وأولهم زوجك ... فالمسامحه تريح القلب وبتحسين ان عبء كبير ابتعد من على عقلك وقلبك .. سامحي حبيبتي لوجه الله .. ----------------------------------------------------- 15 http://up.arab-x.com/Oct10/Kyu83300.jpg اذا اخطأتي تعلمي فن الاعتذار ...واعترفي بخطأك ...امام زوجك ... بطريقة لبقة وناعمة فتكبرين في عينيه ويحترمك اكثر ولا تزنين على راسه ولا تضعفين اعتذري بابتسامة صادقة وبوسه على الراس وخليه يهدأ من نفسه ..فتصرفك دليل ثقتك بنفسك ... |
16 http://up.arab-x.com/Oct10/HFe37864.jpg حددي لنفسك هدف ... او أهداف وحاولي جاهدة أن تحققيها حتى لو فيها بعض الصعوبة ... تحدي الصعب لتصلي إلى مبتغاك وهذه هي متعة الحياة الحقيقية ... وهناك أمثلة للأهداف مثل : اصلاح سلوك وتعامل زوجك .. عمل مشروع يخدم يبرز مهاراتك ومواهبك .. انضمام ابنائك لنادي معين او مركز تنمية مهاراتهم .. تصحيح وتطوير سلوكك .. تنظيم الوقت والعمل في البيت .. مفاجأة زوجك بليلة جميله .. انقاص وزنك او زيادته .. حفظ القرآن الكريم وتحفيظه لابنائك او ختمه في وقت انتِ تحدينه .. ممكن ان يكون عندك أكثر من هدف ..فجهدك المبذول .. وتحقيق اهدافك ... سيعزز ثقتك بنفسك ويطورها .. ---------------------------------------------------------- 17 http://up.arab-x.com/Oct10/Bxo37864.jpg اتركي عنك الخجل في كثير من الامور ... وخاصة في المطالبة بحقوقك .. وفي العلاقة الحميمية مع زوجك .. وهنا لا اطلب منك التخلي عن الحياء ... فالحياء زينة المرأة .. وسر انوثتها ... ولكن اعني الخجل وهناك فرق .. فالخجل يعني ان تخفي نفسك عن الناس او تنطوي على نفسك ... وتمتنعين عن التصرف الصحيح خوفا من انتقاد الناس وسخريتهم ... وهذا الشعور كفيل بأن يقضي على الثقة بنفسك ... ---------------------------------------------------------- 18 عزيزتي .. تعلمت في الدورة ان الانسان اذا ردد أي جملة او عبارة في نفسه .. فأن عقله يتبرمج على هذه العبارة لأنها تعكس شعور الانسان... فمثلا : تدربنا في الدورة على ترديد عبارة ( أنــا قويـــه ) بعد أن نأخذ نفســاً عميقــاً وكان الشعور غريبا ... سبحان الله تحسين بنشاط وقوة غريبين .. قبعد ان تستيقظي من النوم وتصلي الفجر ... وبعد الاذكار كرري هذه العبارات ( أنا قويه ) ... ( أنا جميله ) ... ( أنا أحب زوجي ) ... ( انا سعيده بما أنعمه الله علي ) ... مع نفس عميق ... وستحسين بالتغيير ان شاء الله... اتمنى ان تكون النقاط واضحة .. وكما ذكرت ان لاثقة في النفس ضرورية لاتقان لغة الجسد .. التــــــــالي ( بإذن الله ) : لغة الجسد .... اقسامها وطريقة استخدامها وتأثيرها ..( مع الامثلة ) اتمنى لكن متابعة مفيده وشيقة ... ربي يحفظكم |
http://up.arab-x.com/Oct10/4Ra02074.gif لغة الجسد البعض يعتبر ان لغة الجسد طريقة لتوصيل الشعور والافكار للطرف الآخر ... دون الحاجة الى الكلام .. والبعض يعتبر لغة الجسد أسلوب لجذب الطرف الآخر دون الحاجة الى البوح والكلام .. والبعض يعتبر لغة الجسد وسيلة لمعرفة تفكير وشعور الطرف الآخر .. خاصة اذا كان الطرف الآخر كتوم .. ويمكن تعلم هذه اللغة عن طريق قراءة الكتب المتعلقة بلغة الجسد ... او مراقبة الناس خاصة اذا كنتِ في مكان مزدحم مثل المستشفى او المطار أو السوق او حتى من التلفزيون والعمل وغيره ... فيمكنك ان تتدربي على معرفة لغة الجسد من الناس من حولك ... اما مع الزوج ... فضروري عزيزتي ان تتعلمي لغة الجسد لتعرفي زوجك اكثر واكثر ... فطبع الرجل قلة التعبير والكلام ويرجع ذلك لشعوره بالخوف من انتقادك لكلامه فيفضل الصمت والتعبير بالفعل .. واعلمي ان لغة الجسد تختلف عند الشخص نفسه .. فاحيانا يعبر عن ضيقه بحركة معينه واحيانا يعبر بحركه اخرى ... فعليك عزيزتي ان تكوني منتبهه لمثل هذه التصرفات والحركات لتتقربي من زوجك .. وصدقيني اذا بدأ زوجك بالكلام والبوح سيقلل من استخدام لغة الجسد للتعبير ... واستعمالك لهذه اللغة لا يعني ان تتخلي عن الكلام .. بل جميل ان تجمعي بين الاثنين ..للتواصل مع زوجك ... سأبدأ اولا بتوضيح بعض حركات الزوج التي لابد ان تفهمها الزوجه بطريقه مبسطة جدا .. وسأضيف بعض التصرفات التي يفضل للزوجه ان تقوم بها ... وبعدها ان شاء الله سأقوم بشرح لغة الجسد لدى الزوجه وكيفية استخدامها لصالحها .. ------------------------------------------------- نعلم جميعا ان الرجل قليل الكلام ... وهذا ليس عيب به انما خلق هكذا ... فقرأت مرة كما سمعت من البروفيسور في الدورة ان الرجل يستخدم الجانب الأيسر من دماغه ويتصف هذا الجانب بـ ( الواقعية - الجديه - اتخاذ القرارات - التخطيط - الارقام - العمل ) .... اما المرأة فتستخدم الجانب الايمن من دماغها وهذا الجانب يكون مسئول عن ( العاطفة والمشاعر - الخيال - الابداعات والابتكارات - التنسيق ) ... واكيد لايمنع ان يتعلم كل واحد منهم صفات الآخر .. فبالتالي عرفنا الحين ان الرجل قليل الكلام ... فكيف نفهمين حبيبتي ما يشعر به ؟؟ تعالي اشرح لكِ ... ------------------------------------------- اولا : سنبدأ بحركة الجسم والوضعيات ... 1 http://up.arab-x.com/Oct10/nVs01093.jpg اذا كان زوجك بهذه الوضعيه امام التلفزيون او في الصالة ... فاعلمي انه مرتاح ومستمتع .. فلا تناقشيه في موضوع يسد النفس مثل : مشاكل - موقف ضايقكِ - موضوع محزن عن صديقتك ....... انما الافضل لك ان تحضري كأس عصير منعش او شاي او أي شيء يحبه زوجك وتقدمينه له بحب وابتسامه ... وانشغلي عنه بالقراءة - بالاهتمام بنفسك - بأي شيء وسترين انه هو من سيناديك لتشاركيه .. 2 http://up.arab-x.com/Oct10/V3O01093.jpg اذا كان زوجك واقفا او جالسا ... ويحك رأسه ويمسح شعره .. فاعلمي ان هناك شيئا يشغل باله ... فلا تقاطعيه الى ان يوقف حركاته هذه ...بعدها اقتربي منه وامسحي شعره .. وقولي له بنعومه وحنان : خير حبيبي حاسه ان في شيء شاغل بالك ومخليك متوتر ..... اذا قال لك خير وبركه .. واذا ما قال لك فلا تزنين على راسه ... لانه يمكن ما يبي يشغل بالك بالموضوع ...فقولي له : الله يبعد عنك الهم حياتي ومتى ما بغيت اتقول لي انا موجوده وخليه على راحته ... وغالبا الرجل يوم يشوف ردة الفعل هذي ... بنفسه يجي ويتكلم .. 3 http://up.arab-x.com/Oct10/tg401093.jpg اذا لاحظتي ان زوجك جالس معاك ... وبدأ يضحك من غير سبب او لسبب ما يستاهل الضحك ابدا ... وبدأ ينكت ويضحك على النكت بمبالغة ... اعلمي ان زوجك متضايق من حاجه ... بعد ما تشاركينه ولو بابتسامه ... اقتربي منه واحضنيه واسأليه : في شيء مضايقنك يا حياتي ( بهدوء ونعومه وحب ) ... واكرر لا تصرين وتزنين على راسه ... 4 http://up.arab-x.com/Oct10/vYG01093.jpg هذه الحركة تدل على ان زوجك تعبان ومرهق ... فلا تفتحي معه أي نقاش او حوار ... استقبليه بحب .. وجهزي له الحمام ( كرمكم الله ) اذا كان راجع من العمل او من مهمه معينه ... وجهزي له الفراش ... ولا تنسي العبارات مثل : عساك على القوة حبيبي - يعطيك العافيه .. |
5 http://up.arab-x.com/Oct10/thS01592.jpg اذا احتد النقاش بينكِ وبين زوجك ... وأخذ يلومك ويؤشر بإصبعه لك بهذه الطريقه ... فلا تبادليه اللوم ... بل التزمي الصمت واستمعي الى ما يقول ...وضعي يديك خلفك ( مشبوكتين ) فهذا يدل على تركك المجال له ليتكلم وانتي تستمعين .. ولا تنسي ان تنظري اليه في عينيه .. فهذا دليل ثقة بالنفس واحترام لزوجكِ .. ولا تتضايقي من ما تسمعين منه ... بل اعتبريها فرصة لمعرفة ما يضايقه و فرصة لكِ لتصحيح الامور .. ومعرفة الخلل في علاقتكم ... وبعد ان يهدأ اشرحي وجهة نظرك بهدووووووووووووووووووووووووء .. 6 http://up.arab-x.com/Oct10/Ka301592.jpg احيانا تتضايق الزوجه من وقوف الزوج المطول امام المرآة ... لانها تشك بوجود امرأة اخرى في حياته ...او تتساءل عن سبب هذا الاهتمام الزائد ... واحيانا تخطئ وتسأل زوجها عن سبب اهتمامه الزائد بنفسه .. فأقول لكِ : الوقوف المطول امام المرآه دليل ثقة واعجاب بالنفس ... فاغرقي زوجك بالمدح وعبارات الاعجاب ...وحتى لا سمح الله لو كانت في حياته امرأة اخرى .. فتأكدي انه يسمع منها كلمات المدح والاعجاب بذوقه وشكله ورائحة عطره وهذا ما يجعله يتزين لها .... فاستفيدي من هذه النقطة وانتبهي لها جيدا ...فالرجال يموتون في المدح ..امدحي شكله واسلوبه ومواقفه ورجولته وعطره ولبسه وعيونه وكل شيء فيه ... 7 http://up.arab-x.com/Oct10/UvI01592.jpg اذا رأيتِ زوجك يجلس هذه الجلسه ... أي انه مشغول وغير مشغول ... جالس امام الكمبيوتر ولكن غير مركز فيه .. او يقرأ كتاب ويده على خده وغير مركز فيه ...فاعلمي ان هناك شيئا ما يضايق زوجك مما جعله شارد الذهن ومهموم فالافضل ان تعرفي ما هو التصرف الذي لابد ان تقومي به وذلك عن طريق ( لعبة الاسئلة : الافكار والاساليب /الجزء الاول ) وبعدها تصرفي على النحو الذي يناسبه ... لكن غالبا يكون التصرف هكذا : ان تتقربي منه وتحضنيه وتمسحي على ظهره لانك بهذه الحركة تعبرين عن وقفتك معه ومساندته ... وتسألينه عن ما يشغل باله ويضايقه .. ولا تنسي اللسان والكلام الحلو ... 8 http://up.arab-x.com/Oct10/OHM01592.jpg اذا لاحظتي ان زوجك تأخر في الفراش او في الاستيقاظ من النوم كغير عادته ... او اخذ غطاءه واستلقى في الصالة او على الكنب فاذهبي لتتأكدي منه ان كان مريضا او محموما او تعبان من شيء لا سمح الله ... ولا بأس من تحضير الشاي او عصير ليمون بالنعناع له ... ليريح جسمه ... واحيانا تصرف الزوج هذا يدل على الخمول والكسل فحاولي تنشطينه بمســاج للجسم ... 9 http://up.arab-x.com/Oct10/H9301592.jpg احيانا اذا كان زوجك ينتظرك في مكان ما وكان جالس هذه الجلسه ... او حتى في البيت على السرير او الكنب ... فهذه الجلسه تعبر عن الحزن ... فاقتربي منه بحب وحاولي تعرفين منه اذا حصل شيء محزن او شيء من هذا القبيل ولا تقصري معه في الحنان والمسانده ..ولا تفتحي معه أي موضوع يضايق .. 10 http://up.arab-x.com/Oct10/Sm601781.jpg اذا كان زوجك جالسا او واقفا وضام يديه بهذه الطريقه ( كما يضم الطفل يده عندما يقرأ القرآن ) ... فهو يستمع إلى ما تقولينه بإمعان واهتمام ... ولكن انصحك لا تكثري الكلام .. واطلبي رأيه ووجهة نظره بما تقولين ...فوضع اليدين بهذه الطريقة دليل على التركيز واعطائك الفرصة للتحدث والتعبير ... 11 http://up.arab-x.com/Oct10/MjM01781.jpg اذا كان زوجك جالس بهذه الطريقة ضاغطا باصبعيه السبابة والابهام على على الانف او بين الحاجبين ... فزوجك يعاني من الارهاق كما انه يفكر في شيئا ما مما سبب له صداع خفيف ... فتقدمي على طول وابدأي بتدليك رأسه من الجانبين تدليك خفيف وناعم ... واسمعيه الكلام الذي يريح باله ويبعد الضغط عن رأسه .. بامكانك ايضا ان تخططي لرحلة قصيرة لمكان ما ليغير جو ويبتعد عن الضغط .. |
12 http://up.arab-x.com/Oct10/fGm01781.jpg اغلبنا يعلم ان قضم الاظافر دليل توتر وقلق من شيء ... فاسألي زوجك عن ما يقلقه ويشغل تفكيره .. باسلوب مناسب كما ان حركة الرجل او هزها بطريقة مستمره دليل قلق وتوتر ايضا ... كما ان الجلوس على طرف الكنب او الكرسي او السرير دليل قلق ايضا .. 13 http://up.arab-x.com/Oct10/yYt01781.jpg جلوس الرجل ورجليه ممدودتان .. حركة ليريح بها رجليه ويحرك الدورة الدموية ... لان رجليه تعبتا من الوضعية السابقة فاستغلي الفرصة .. واحضري عدة التدليك ... وابدئي بتدليك قدميه .. وسترين ردة الفعل التي ستسعدك ... وسيسعد زوجك لمبادرتك ..واحيانا بإمكانك ان تدلكي رقبته ..وكتفيه 14 http://up.arab-x.com/Oct10/XkP01781.jpg وهذه الوقفة أيضا ... وضع اليدين في الخلف ... هو اعطائك الفرصة والمساحه للتعبير والتحدث ... وهو طبعا مستمع ومركز معك .. 15 http://up.arab-x.com/Oct10/iUb02074.jpg اذا كنتِ مع زوجك في مطعم او كوفي أو البيت وبادر زوجكِ بمسك يديك والتحدث معك وعينيه في عينيك .. فتأكدي عزيزتي ان زوجك يعشقكِ ... واحيانا تدل هذه الحركة على شوقه ختى لو كان معك .. لانكِ ربما انشغلتي عنه في الفترة الاخيره .. او تغيرت معاملتك له ... او يريد ان يحسسك بحاجته لمثل هذه الحركات ... 16 http://up.arab-x.com/Oct10/nhA11547.jpg اذا رأيتي زوجك جالس امام التلفزيون وهو حاضن المخدة .. فاسرعي بابعاد المخده عنه وضميه انتِ ... فهو بحركته هذه يعطيك رسالة انه محتاج لك دون ان يدرك ذلك ... كما يحدث معنا نحن النساء عندما نحتاج الى الحنان والدفء نحضن الدبدوب او المخده ....بس انتبهي مو تجين وتسحبين المخده كأنك تهجمين عليه ههههههه .. خليك ناعمه حبوبه ... بكل هدوء وهمس خفيف وحب ودلع ... قولي له : ليش تضم المخده وانا موجوده يا حياتي ...؟!! هذه بعض التصرفات والوضعيات التي يعبر بها الزوج عن شعوره ...وشرحتها ببساطة .. وطبعا كما ذكرت ان الزوجه احيانا لا تعرف ان تقرأ لغة جسد زوجها ... http://up.arab-x.com/Oct10/5s902074.jpg فهنا عليها ان تبذل جهدها لتتعلمها ... او تلجأ إلى لعبة الاسئلة لتتعرف وتتقرب إلى زوجها اكثر ... والسموحه اذا الرسم مو واضح .. لانه اختي اللي راسمه الصور .. |
ثانيا : بعض التصرفات والمعلومات عن حركة الجسد ومعانيها لدى الرجل ..... 1 اذا كنتِ تتحدثين ولاحظتي ان زوجك يمسك بأنفه ويفركه ... فهذا دليل عدم اقتناعه بكلامك ... واذا ما عبر عن ذلك بالكلام فإنه اكيد ما يبي يزعلك ...زنفس الشيء اذا حك عينيه او حك راسه ... 2 اذا كنتِ تتحدثين ولاحظتي انه مسك اذنه وبدأ يتلاعب بها .. فإنه يقول لك : خلاص بسك ثرثره .... او فتح ازرار دشداشته يعني ... اسكتي فالحديث كثير وممل .. 3 اذا شفتي زوجك معصب بدون سبب او متنرفز ... اول شيء فكري فيه انه ممكن يكون جائع - او متضايق من عدم ترتيب البيت - او صدعة الاطفال ... 4 اذا كنتِ تتحدثين مع زوجك ... ووضع الابهام تحت الذقن والسبابة صوب الاذن ...تأكدي ان زوجك قاعد يستعد لانتقادك فاستمعي لانتقاداته واستفيدي منها ... 5 اذا لا سمح الله تشاجرتي مع زوجك ... ولاحظتي انه بعد الشجار ضرب جبهته او مسك رأسه يعني أنه ندمان .. فهدئيه واوقفي الشجار ...واذا لاحظتي انه كان واقف وجلس او كان جالس ووقف ... اوقفي الشجار مباشرة لانه بهذه الحركة يريد ان يوقف الشجار ...ولكن في نفس الوقت لايريد ان يحس بأنك هزمتيه ..وانه استسلم .. 6 اذا كان زوجك جالس او مستلقي ويضع يديه خلف رأسه ... فهذا دليل ثقة بالنفس.. وانتِ ماره اعطيه بوسه خفيفه على جبهته ...تراها تزيد الثقة .. 7 اذا كنتِ تتحدثين مع زوجك واخذ يحدق في عينيك مدة تعتبرينها طويله ... فهذا دليل انجذاب .. 8 اذا طلبتِ من زوجك ان يأخذك إلى السوق وحك رقبته أو رأسه ثم وافق ... هذا يدل على عدم رغبته بالذهاب ولكن لا يريدك ان تزعلي ... فاجلي الذهاب لوقت يكون مزاجه رايق واخبريه بذلك ... سيقدر تصرفك .. 9 اذا اقترحتِ على زوجك بأي شيء ولاحظتي ... تأجيله المتكرر بالرد عليكِ .. او تهربه .. فتأكدي انه رافض لكنه يحاتي زعلك ... فانسي الموضوع ... او حاولي تخلينه يصارحك باسلوب ذكي ... 10 حاولي تعرفين مخاوف زوجك من تصرفاته ... وابعدي عنه الاشياء اللي تخوفه او حاولي تساعدينه انه يتغلب عليها فمثلاً : زوجي يخاف من الظلمة لتجربة مخيفه تعرض لها وهو صغير ... فأنا اذا خربت لمبة على طول أغيرها علشان ما يحس ... لانه خوفه اقرب للفوبيا ... ومستحيل الاضاءة تتسكر في البيت ...وألاحظ انا ينافخ كثير ويتوتر اذا مرينا من مكان مظلم ...حتى وقت النوم الاضاءة شغالة ... وسامحوني لان المعلومات قليلة .. لان اغلب النقاط تحتاج لصور توضيحية مثل تعابير الوجه ... وقانون المنتدى يمنع صور لذوات الارواح فحبيت اختصر واضم المعلومات المهمة جدا ...ان شاء الله تكون واضحه .. |
http://up.arab-x.com/Oct10/a6p65460.gif لغة الجسد لدى الزوجه ( كيفية استخدامها للتواصل مع الزوج ) .. تحتاج الزوجه الى اتقان لغة الجسد للتواصل مع الزوج وإيصال مشاعرها له دون استخدام الكلمات .. ولا مانع طبعا في دعم الكلمات بحركات وإيحاءات وإيماءات إيجابية .. تعتمد لغة الجسد لدى الزوجه على أربعة أشياء : الوجه .. ( الابتسامة / تعابير الوجه / لغة العيون ) اللمس .. الصوت .. حركة الجسد.. ( وضعية الجلوس / وضعية الوقوف ) فساحاول ان اشرح كل نقطة بكل بساطة بطريقتي .. وان شاء الله يكون الشرح واضح ... نبدأ بــ : اولا : الوجــــــــــــــــــــه .. 1- الابتســــــــــــــــــامه http://up.arab-x.com/Oct10/6bC62985.jpg حبيبتي تعتبر الابتسامة أسهل وسيلة للوصول إلى قلب زوجكِ .. ولتكون الابتسامة حقيقية ومؤثرة لابد ان تنبع من قلب صافٍ وراضٍ بما كتبه الله ... محب ومتسامح .. وللاسف كثير من الزوجات يجهلن ضرورة رسم الابتسامة على الوجه للتواصل مع الزوج .. او حتى مع الاطفال .. فابتسمي عزيزتي .. حتى لو كنتِ حزينه ومتضايقه .. فابتسامتك تعبرين عن رضاك بقسمة الله ... وكما انها فرصة لتوزيع الصدقة فالابتسامة في وجه المؤمن صدقة .. بالتالي ستكسبين الاجر بإذن الله .. واحذري يا غاليه ان تصطنعي الابتسامه لان الزوج بإمكانه ان يميز بين الابتسامة الحقيقية والصادقة وبين المزيفة والمصطنعه كما يستطيع ان يميز بين ابتسامة السخرية والمكر والغرور وغيرها ... لان حركة الجسد وتعابير الوجه والعيون والصوت كلها تخالف الابتسامه عندما تكون مزيفه ( سبحان الله ) فيكتشفها زوجك او من حولك ... بعض المواقف التي تتطلب من الزوجه ان تبتسم ... 1 اذا كان الزوج متضايقا او غاضبا فابتسامة صادقة وناعمة منك بإمكانك تهدئته والتمهيد للنقاش .. 2 اذا كان زوجك حزينا .. فابتسامه هادئة مع دعاء نابع من القلب مع حضن او لمسة ناعمة مليئة بالحنان يمكنك التخفيف عنه .. 3 استقبالك له عند عودته الى المنزل مرهقا بابتسامة ناعمه مع عبارة ( يعطيك العافيه حياتي ) او ( عساك على القوة يا عمري ) او ( اشتقت لك يا الغالي ) كافيه لتبديد الارهاق والتعب .. 4 عندما تكونان بين ضيوف مثلاً او في مكان مزدحم وهو بعيد عنك ... إلتفتي إليه واهديه ابتسامه حلوه تعبر عن حبك وشوقك 5 اذا كان مريضا لا سمح الله ... خففي عنه بابتسامتك الناعمه .. مع شوربة خفيفه ودعاء طيب ولمسة ناعمه على جبهته او مسح شعره .. 6 إذا كنتوا مع بعض تتابعون فلم او تقرأون كتاب او كل واحد منكما منشغل في شيء إلتفتي إليه ووجهي له ابتسامة ولازم تكون عينك في عينه ... فهنا كأنك تقولين له أحبك بصمت وتأثيرها اقوى من تنطقي بها ... وصدقيني سيفهمها على الطاير .. 7 ان كنتي تتحدثين في الهاتف مع أي أحد وزوجك جالس سواء في البيت او في السيارة او أي مكان .. انظري إليه واعطيه ابتسامه حلوه .. كأنك تقولين له : انا معك ... وحتى لو كان هو من يتحدث في الهاتف اعطيه ابتسامه حلوه اذا إلتفت إليكِ ...ولا مانع من دعم الابتسامه بلمس يده اذا كان قريبا منكِ ... 8 اذا قدم لكِ أي خدمة او ساعدك وساندك في شيء فبادريه بابتسامه واتبعيها بكلمة شكر ... تقديرا على جهوده والآن اتمنى ان تسألي نفسك ... كم مرة ابتسمتي في اليوم لزوجك ؟ هذه بعض المواقف ... والآن سأشرح انواع الابتسامات ودلالاتها .. |
عزيزتي الزوجة ... هناك انواع للابتسامة ... واصدقها هي النابعه من القلب ..وهي ابتسامه المحبة والرضا .. ولكن احيانا عندمل تتواصل الزوجه مع زوجها سواء في الحديث او التصرف ... فانها تقرن ذلك بابتسامه ... وهذه الابتسامه لا تنتبه لها الزوجه ولكن يكون تأثيرها إما طيب او سيء على زوجها وعلاقتها وتواصلها معه .. وقبل كل شيء .. لتكون ابتسامتك جميله وساحرة ومؤثرة اكثر احرصي على 3 أشياء : 1 http://up.arab-x.com/Oct10/tSg62985.jpg نظافة الاسنان ورائحة الفم .. 2 http://up.arab-x.com/Oct10/WHr62985.jpg الاهتمام بالشفتين ... اما بالترطيب او اختيار احمر شفاه بلون مناسب وجميل .. 3 كما ذكرنا لا بد ان تكون النية حسنة وصافيه وقلب محب ومتسامح .. ------------------------------------------ وللتوضيح سأعرض بعض الصور التعبيرية وان شاء تتوضح الفكرة .. 1 http://up.arab-x.com/Oct10/Ari62985.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/Yp565460.jpg هذه هي الابتسامة الهادئة والناعمة ... وهي التي يحتاجها الزوج في المواقف التي ذكرتها سابقا ..وان اردتي ان تتقنيها ... تكلمي في سركِ وعبري عنها بابتسامتك ... فمثلا : عندما اكون بين الضيوف ... ارى زوجي من بعيد فعندما يلتفت إلي فجأة .. اقول في سري او قلبي ( أحبك ) ... وتترجم لحالها بالابتسامه ... ان شاء الله وضحت الصورة .. 2 http://up.arab-x.com/Oct10/wum62985.jpg هذه الابتسامه دائما تظهر عندما يقوم الزوج تصرف مضحك او يخبرك عن موقف طريف حصل له وهي عادة من غير صوت .. 3 http://up.arab-x.com/Oct10/8e563306.jpg الابتسامة المائلة دليل سخرية أو ان ليس لديك مزاج للابتسام ... بالتالي يحس الزوج بذلك فيتغير مزاجه فجأه .. وسيتردد في الحديث معك مرة أخرى ... فانتبهي لها ... تمرني على عدم تكرارها بينك وبين نفسك .. 4 http://up.arab-x.com/Oct10/kfK63306.jpg فتح الفم بهذه الطريقة مع ابتسامه خفيفه جدا .. هو انبهار بموقف طريف وغريب بنفس الوقت .. فيستمر الزوج بالحديث لانه يلاحط تفاعلك معه وانبهارك ... 5 http://up.arab-x.com/Oct10/o5U63306.jpg هذه الابتسامه تكون اقرب الى الضحكة .. يعني تكون بصوت ... فانتبهي متى تظهرينها ... ولا تظهريها في مكان عام او بين الناس .. خليها بينك وبين زوجك ... ولا تضحكين على أي شيء ... مثلا : زوجك يقول لك انا كنت مرهق ومحموم وحطيت رأسي على المكتب في الدوام ... ودخل علي المدير فجأة وشافني نائم وعصب علي .. في من الزواجت تضحك على هذا الموقف ... ولكن هذا التصرف خطأ ... فالاولى ان تظهري الابتسامة الهادئة الناعمة وتتعاطفي معه وتهتمي به .. 6 http://up.arab-x.com/Oct10/QN665460.jpg هذي هي ابتسامة الشقاوة والتي تقترن بغمزه عين ... فترسليها لزوجك بين الضيوف بس انتبهي عن يكشفونك ... يعني يبيلها حذر وشطارة ...وتؤثر في الزوج إما يبتسم او حتى يسوي نفسه مطنش من الاحراج .. عموما http://up.arab-x.com/Oct10/43265460.jpg هذه الابتسامات تدل على الخجل والاعجاب والرضا وهدوء الاعصاب وركزي على نظرة العيون ... واحرصي على ان تتدربي عليها لتتقنيها .. اما http://up.arab-x.com/Oct10/VBi63306.jpg هذه الابتسامات مع التركيز على العيون ... فانها سلبية وتؤثر على التواصل مع الزوج سلبا ... فهي تدل على السخرية والمكر والغرور والخبث ... فانتبهي لها وابتعدي عنها .. لتتقني لغة الجسد لابد ان تتعلمي الابتسامه الحقيقية .. وهذه اول خطوة ... وطرحت الامثلة والانواع مو علشان تتصنعين .. لا .. علشان تتعلمين الصح وتبتعدين عن الخطأ ... لان قليل من الزوجات ينتبهن لأهمية الابتسامه ... |
تـــابع / أولا : الوجـــــــــــــــــــــــــــه .. 2- لغــــة العيــــــــــــــــــــون .. http://up.arab-x.com/Oct10/NPQ36946.jpg مثل ما يقولون ( العين تفضح الشخص ) فهذا صحيح .. فهي تظهر بشكل واضح وصادق ما يخفيه الشخص في قلبه .. كما ان ثقة الانسان بنفسه تتضح من نظراته .. اكيد عزيزتي انك تستخدمين نظراتك لتعبير عن مشاعرك واحاسيسك دون ان تدركي ذلك احيانا .. يعني تكون عفويه .. ولكن عفويتك في استخدام نظراتك قد تؤثر سلبيا على علاقتك مع زوجك فلا اطلب منك التصنع ولكن اطلب منك الانتباه والحذر من استخدام لغة العيون السلبيه والتي تتعارض مع كلامك .. ذكر لنا البروفيسور خلال الدورة ان كثير من المتخصصين في علم النفس أكدوا خلال دراساتهم وتجاربهم .. ان نظرات العيون تعتبر من اهم واعمق واقوى الوسائل التي يعبر بها الانسان عن ما يجول في خاطره بصدق .. كما ان رسالتها تصل الى قلب الطرف الآخر بسرعه .. كما ان باستطاعة الزوجه ان تجذب زوجها وتحرك مشاعره وتعبر عن حبها له بعيونها ..ولابد ان تقترن النظره بابتسامه جميله ليكون التأثير أقوى واصدق .. كما ان التخاطب بالنظرات بين الزوجين تزيد المحية والألفة ... وتزيد الثقة بينهم ... فبمجرد انك قررتي التواصل معه بالنظرات فهذا دليل على ثقتك بنفسك وثقتك به بانه بإذن الله سيتجاوب معك حتى لو كان صامتاً ..وعلى فكرة .. فهذه اللغة تنفع مع الزوجات اللي ازواجهن يعانون من الصمت والكبت ... فتعاملي معه بطريقته ... ولابد من التركيز على بعض الامور ليكون استخدامك للغة العيون صحيحا .. 1 الثقة بالنفس .. فمهم ان تقتنعي انك قادرة على التأثير على زوجك بنظراتك .. وحددي هدفك من النظرات .. يعني تريدين العتاب او اظهار الحب والشوق او اظهار الحزن او اظهار الغضب او التغزل والاغراء .. 2 الهدووووووووووووء .. ابتعدي عن الحدة والقوة في النظر .. خلي عيونك تكون مرتاحه وهادئة الحركة ... يعني حاولي ما ترمشين كثير لانها دليل عدم ثقة .. 3 النظر مباشرة في عيون زوجك في كل الاحوال .. خاصة اذا كان يتحدث معك .. 4 اختيار الوقت المناسب والظروف المناسبة لتتواصلي مع زوجك بالنظرات فمثلا : اذا عاد زوجك من العمل مرهقا .. احذري ان تستخدمي نظرة الغضب او السخريه او الزعل او الحزن ... فهذا مو وقته ... بل احرصي على استخدام نظرة الحب والاشتياق مع الابتسامه الحلووووه الهادئة والناعمه كما وضحتها سابقا .. كما تعلمنا خلال الدورة عن اشكال العيون ودلائلها ولكنه موضوع كبير جدا ويحتاج لكتاب كامل ... فسأحاول هنا ان اوضح بعض النظرات الشائعه والتي تستخدمها الزوجه للتواصل والتخاطب مع زوجها دون ان تعرف معناها وتأثيرها احيانا ..فتترك انطباع سيء عنها عند زوجها ... و ممكن ان تتعلمي من الشرح التالي طريقة استخدام النظرات الصحيحه في محلها والابتعاد عن النظرات السلبيه ... 1 http://up.arab-x.com/Oct10/3bR36946.jpg نظرتك هذه تدل على الغضب .. فممكن انك تضايقتِ من تصرف زوجك .. ولا تريدين ان تتكلمي لكي لا تجرحيه او تسيئي إليه .. او كنتِ من النوع اللي اذا غضب تكلم دون تفكير ..ثم ندم .... فنظرة كهذه منك تكفي لتعبر عن ما يجول في نفسك 2 http://up.arab-x.com/Oct10/62G36946.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/uxs37049.jpg عادة تدل هذه النظرة على البراءة او الاعتذار والانحراج .. فمثلا اخطأتي في تصرف ما او كلام معين .. فعبري عنه بهذه النظرة التي ستوصل اعتذارك لزوجك دون ان تتكلمي ... فمن الزوجات لا تحب الاعتذار ... فانصحها ان تعتذر ان كانت مخطئة ولكن ان صعب عليها الامر ... فهنا تلعب هذه النظرة الدور المناسب .. |
3 http://up.arab-x.com/Oct10/7Sa37365.jpg عندما يتحدث إليك زوجك .. حطي عينك بعينه لكن بنعومه وهدوء مثل هذي النظرة والابتسامه الخفيفه الناعمه .. ولا تفتحين عيونك على الآخر ... فيحتار زوجك في اذا كنتِ منتبهه ولا خايفه ولا متفاجأة .. وصدقيني عن تجربه النظرة هذي تعطيك شعور قوي وجميل في داخلك ... وبتشوفين التأثير الايجابي على زوجك لانه سيحب التحدث إليك ولا تنسي الانصات إلى ما يقول ... فالنظرة وحدها لا تكفي ... 4 http://up.arab-x.com/Oct10/GUd36946.jpg انتبهي لهذه النظرة ... ممكن ان تطلع بعفويه منك لكن تأثيرها قوي وسلبي جدا ... فهذه النظرة تدل على التقليل من اهمية كلام زوجك او رأيه ... وتدل عند البعض على السخريه أيضا ...وتطلع في موقف مثل هذا : زوجك يتكلم عن اعتماد اصدقاءه على ذوقه في اختيار العطور او الملابس ... فيلقى هذه النظرة واحيانا ترافقها ابتسامة السخرية التي شرحتها سابقا ... فتكفي هذه النظره لتعبر عن عدم ثقتك بذوقه ... وتحطيمه .. 5 http://up.arab-x.com/Oct10/nlB36946.jpg نظرة التوتر والتشاؤم ايضا ... فهذه النظرة تكفي لتحطيم أي نقطة تفاؤل موجوده عند الزوج ... فانتبهي لها .. ولا تكثري من استخدامها ... سواء امام زوجك او بينك وبين نفسك لانها ستحطمك قبل زوجك .. 6 http://up.arab-x.com/Oct10/Ett37049.jpg اما هذه النظرة ... فابتعدي عنها عندما يتحدث إليك زوجك ... لانها تدل على الحيره والتردد في تصديق كلام زوجك او عدم ثقتك بكلامه ... فايضا ممكن تطلع منك دون ما تنتبهين لها لكن صدقيني زوجك بيفهمها ... 7 http://up.arab-x.com/Oct10/4Dw37049.jpg هذه نظرة الاستعلاء والتكبر ... فممكن تظن الزوجه انها نظرة ثقة بالنفس .. ولكنها ليست كذلك ... فهناك فرق .. فالاولى ان تنتبهي لها وتبتعدي عنها ... لانه قبل كل شيء ... تذكري ان من الامور التي حثنا عليها الدين التواضع والبعد عن التكبر والغرور ... 8 http://up.arab-x.com/Oct10/ZW537049.jpg النظر من أعلى النظارة دليل التشكيك ... وكثير من الناس يستخدمون هذه النظرة دون معرفة معناها ... وانا كنت منهم فاحرصي عند الحديث مع الزوج او التواصل معه ان تبعدي أي حاجه تكون حاجز بينكم مثل : النظارة .. قلم باليد .. سماعه اذن حتى لو كنتِ ما تسمعين شيء بالسماعه .. كتاب .. حتى التلفزيون لازم ما يكون شغال .. 9 http://up.arab-x.com/Oct10/Hig37049.jpg هذه النظرة يستخدمها البعض لتجنب الغضب اذا احتد النقاش .. والبعض يستخدمها عند الشجار للتخفيف من حدته وتجنب الكلام ... وهي تنفع مع الازواج العصبيين وصعب النقاش معاهم عند الغضب ... وما تنفع مع الازواج اللي يحبون النقاش وقت الغضب لانها تدل على عدم الاهتمام واللامبالاه ... فانتبهي لها واعرفي متى تستخدمينها .. 10 http://up.arab-x.com/Oct10/SVw37365.jpg نظرة الحزن وانشغال الفكر ... اذا تحبين تلفتين انتباه زوجك لحزنك دون ان تشتكي او تتكلمي ... فهذي النظره بإذن الله كافيه .. ليعرف انك حزينه .. |
11 http://up.arab-x.com/Oct10/PNN37365.jpg هذه النظرة مع الابتسامه دليل شك وتكذيب .. وممكن تطلع منك دون ان تنتبهي لها .. اثناء حديث زوجك .. واحيانا تدل على ان زوجك في موضع اختبار .. يعني تنغزينه بكلام وتنتظرين ردة فعله .. اما اذا كان زوجك يمزح فكأنك تقولين له بهذه النظرة والابتسامه انك شقي ... فانتبهي متى تستخدمينها بطريقه صحيحه 12 http://up.arab-x.com/Oct10/rxN37365.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/P2i51129.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/GI951129.jpg نظرات الاغراء لها طعم آخر وتأثير قوي على قلب الزوج ونفسيته ومزاجه ... وتحتاج مثل هذي النظرة الى ثقة قويه بالنفس ومشاعر حب صادقة ... وللاسف البعض يجهل اهميتها الكبيره .. فلها مفعول قوي في جذب الزوج .. وللعلم فإن كثير من النساء اللواتي يردن جذب الرجل .. يتقن فن الاغراء بالعيون ... فهي دليل الانوثة والقوة والثقة عندما تنشغلين في شيء معين في البيت وجالسة بعيد عن زوجك ... واردتِ ان تعاكسيه ... وتغريه فاستخدمي احدى النظرات ... ولكن لا تطولين فيها ... يعني بشكل متقطع .... حين تجلسين معه لتلعبي الورق او أي لعبة اخرى ... فايضا بادريه بهذه النظرات ... وستؤثر فيه بإذن الله ... اذا كان جالس يطالع التلفزيون او امام الكمبيوتر .. واردتِ ان تغريه او تشغليه .. فاطلقي هذه النظرة الساحره ... ومهم جدا تجملي عينيك بكحل او ظل مناسب وماسكرا ... لتكون النظرات كلها وليست نظرات الاغراء فقط ساحره وجميله وجاذبة ... http://up.arab-x.com/Oct10/3bb37365.jpg وعندما اقول لكِ عزيزتي ان تبتعدي عن بعض النظرات فلا اعني ان تتركي التعبير عن ما بداخلك عن طريقها ... ولكن اريد ان تنتبهي لها وتتعلميها لتتجنبي السلبي منها وتحرصي على استبدالها بالايجابي منها ... فكثير من الزوجات يشتكين من تغير ازواجهن او صمتهن او انعدام الحوار والنقاش والتواصل ... فعدم اختيار لغة الجسد المناسبة خاصة تعابير الوجه والعيون تسبب كل ما سبق .. كما انك تستطيعين التدرب على هذه النظرات واتقانها بالوقوف امام المرآه والتمرن عليها .. واذا حافظتِ على انوثتك وثقتك وصدق مشاعرك .. ستنجحين بإذن الله .. فقفي اما المرآه وتدربي على نظرات العتاب مثلا ... او نظرات الرضا مع الابتسامات ... |
تابــــــع / الوجـــــــــــــــــــــــــه 3- تعـــابير الوجــــــــــــــــــــه http://up.arab-x.com/Oct10/xf348478.jpg ان تعابير الوجه تجذب كل من يتواصل معك سواء بالحديث او الصمت ... وتعابير وجهك المختلفه ممكن ان تكشف ما تفكرين به حتى لو حاولتي الاخفاء والتكتم .. كما انك حين تستخدمين تعابير وجهك في التخاطب فستجدين ردات فعل منهم على حسب تعابيرك .. فقد ذكرت سابقا ان كثير من الزوجات يشتكين بعد ازواجهن من غير سبب وتغيرهم .. ولكن الحقيقه ان اكثر الزوجات يجهلن واحد من اهم الاسباب وهو : اظهار تعابير في الوجه تكشف عن ما تخفيه الزوجه في فكرها وقلبها بالتالي يفسرها الزوج وتخرج منه ردات فعل معاكسه وحسب التعابير ... بالتالي كثير من الزوجات يشتكين من عصبية الزوج المفاجئة ... لانهن لا ينتبهن لتعابير وجوههن ... اثناء الدورة التدريبيه قدم لنا البروفيسور مناديل برائحه معينة وسيئة .. وكانت المرآه ملازمه لجميع الحضور طول فترة الدوره التدريبيه .. فطلب منا ان نشم المنديل ونرى في المرآه تعابير وجوهنا ... وكانت التعابير تدل على الاشمئزاز ... فقال لنا ان هذه ردة فعل طبيعيه حين يشم الشخص او يرى شيئا مقززا ... ولكن تخيلي ان زوجك طلب منك ان تعطيه رأيك في رائحه عطر قد إشتراه .. وبعد ان تشميه تظهر على وجهك تعابير التقزز لثانيه ... فماذا ستكون ردة فعل زوجك ؟ وهل كلمات مدح للعطر ولذوق زوجك بعد تلك التعابير ستنفع وتحدث أي تغيير ؟ لهذا فمن المهم ان تعرفي عزيزتي كيف تتحكمين بهذه التعابير فبعضها عاديه وطبيعيه وبعضها لابد ان تحاولي التحكم بها لكي لا تترك أثر سيء لدى زوجك ومن حولك ... وتعلمت ان كثرة التمرن على التعابير الايجابيه تنسيك التعابير السلبيه ... لهذا تجدين اناس في عز ضيقهم يبتسمون .. عموما ...... تعابير الوجه التي يستخدمها الناس كثيره جدا جدا .. وهي تعتمد على المشاعر في المواقف المختلفة ولكن هناك مشاعر تجتاح كل شخص في حياته ... وشائعه عند الجميع اهمها : مشاعر الفرح - مشاعر الحزن - مشاعر الخوف - مشاعر الاستياء - مشاعر الغضب - مشاعر الخجل والانحراج - مشاعر الاندهاش - مشاعر الرضـــا ... وتختلف تعابير وجه الزوجه وتعابير وجه الزوج لاختلاف طبيعتهما واختلاف ملامح الوجه .. وسأوضح هنا أهم تعابير الوجه الخاصة بالزوجه والتي تكشف لزوجها ما في تفكيرها وقلبها ... وبعض التعابير السلبيه التي تترك اثر سيء لدى الزوج وتسبب ردة فعل سلبيه .. 1 http://up.arab-x.com/Oct10/FIg48721.jpg الفرح والرضـــا والتفاؤل والحب ... هذه الملامح تعبر عن كل هذه المشاعر الحلوووه والايجابيه ... فما ان يراها الزوج حتى ينتعش قلبه ويرتاح عقله ...ويهدأ .. ويحبك ... كما ان هذه التعابير دائما تريح عضلات الوجه وكأنك تعملين تدليك خفيف لوجهك ... 2 http://up.arab-x.com/Oct10/AR548330.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/9KF48721.jpg تعابير الحزن... وخيبة الامل هذه التعابير طبيعيه جدا خاصة اذا كنتِ حزينه ومحبطه .. فممكن ان تظهريها لزوجك اذا اكتشفتِ عنه شيئا يضايقك ويحزنك ... فإذا اردتِ ان يبادركِ بالسؤال فاستخدمي هذه التعابير .. او اذا كنتِ تريدين الفضفضه فاظهريها .. ولكن لا تدعيها تظهر على وجهك على طول ... لان بزيادتها ستفقد معناها وهدفها .. فسيأخذ زوجك فكرة عنك انك ممله وتحبين النكد والحزن ... 3 http://up.arab-x.com/Oct10/iqv48330.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/fgG48721.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/vEN48721.jpg تعابير الاستياء ... فإذا استأتِ من شيء عمله زوجك او قاله لك .. فهذا هو التعبير المناسب لتقولي له ان مستاءة وغير راضيه ... بدل ان تبدأي بالصراخ واللوم .. لأنك ان كنتِ مستاءة فلن تستطيعي ان تختاري الكلام المناسب وافكارك ستكون مشتته وكلمة تجر كلمه ... وبعدها ما ينفع الندم ... ولا تكثري من هذه التعابير من غير سبب .. فأحيانا تظهر هذه التعابير على وجه الزوجه طول اليوم ... ولا يعلم زوجها ما السبب .. ويكون من حركة او تصرف عمله قبل اسبوع ونسيه .. فهذا خطأ فربما يسألك وربما يتجاهلك .. من الافضل ان تستخدمي التعابير في نفس الوقت علشان تحلون المشكلة مثلا في نفس الوقت ... |
4 http://up.arab-x.com/Oct10/67x48330.jpg السخريه ... والتحقير ... تشرحها هذه التعابير ... فهذي ابتعدي عنها ... لانها كافيه بأن تهدم كل شيء حلو بينك وبين زوجك وخاصة التواصل ... تذكري ان كل انسان عنده عيوب فبدل ان نسخر منها علينا ان نصلحها ... وكل انسان له ميزه معينه فليس من الاخلاق ان نستحقره ...ومخافة الله كافيه لأن تبدد هذه التعابير عن وجه المؤمن ... 5 http://up.arab-x.com/Oct10/3qE48330.jpg تعابير الخجل ... والانحراج ... تختلف عند البعض فأحيانا تغطي المرأة وجهها بكفيها ... واحيانا تبتسم ابتسامه غير ثابته تسمى ( الابتسامه المتحركه ...او المتردده ) .. ولكن هذه الصورة توضح تعبير الخجل بدلع ونعومه ... وهذه هي المطلوبه امام الزوج ... وتأثيرها قوي ... فتدربي عليها لتستخدميها عندما يمدحك زوجك ... او عملتي خطأ بسيط وتريدين ان تقولي انك محرجه ومتأسفه ... 6 http://up.arab-x.com/Oct10/tkS48478.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/kJy48478.jpg تعابير الغضب هي الاسوأ ... فهي تفقد المرأة انوثتها وجمالها الطبيعي ... تأملي معي الصور .. وتعابير الوجه وتخيلي كيف سيكون شكلك وزوجك ينظر إليك ووجهك تظهر عليه هذه التعابير ... جربي وشوفي نفسك في المرآه .. طبعا لن يعجبك ما سترينه ... حاولي وحاولي وحاولي عزيزتي ان تمسكي نفسك عن الزعل والغضب ... وذلك بذكر الله وقراءة آية الكرسي او تغيير الوضعية وثقتك بنفسك بتخليك بإذن الله بعيده عن هذي التعابير ... في من الازواج يقولون لأصدقائهم او اهلهم : زوجتي طيبه وحبوبه ومو مقصرة لكن وقت الغضب اعوذ بالله تعالوا شوفوا شكلها ... فهذا هو السبب حبيبتي .. تعابير الوجه مهمة جدا واول حاجه يركز عليها الطرف الآخر وتبقى في ذاكرته ... وللعلم فإن تعابير الغضب والحزن تعجـــل ظهور التجاعيد على الوجه ..:) 7 http://up.arab-x.com/Oct10/uRR48478.jpg الاندهاش ... امر طبيعي ان تندهشي حبيبتي من أي امر غريب او منظر غريب ... لكن فرضا زوجك دخل البيت لابس لبس غير اللي معتاد يلبسه ... فشيء طبيعي انك ستندهشين ... ولكن غيري تعابير الاندهاش على طول بابتسامه ومدح ... يعني لا تظهرين الاندهاش طول الوقت ... كأنه مو عاجبك اللي شفتيه ... خاصة اذا كان هو مقتنع وعاجبه اللي لابسنه ... موقف آخر : قال لك زوجك : ان المدير اختاره هو ليكون مسؤول قسم تقنية المعلومات وانتِ عارفة ان زوجك مو ماهر جدا في استخدام الكمبيوتر ... فلا تظهري تعبير الاندهاش امامه فياخذ فكرة انك مو متقبلة الفكرة وان المنصب ما يناسبه ... فالاولى انك تباركين له بابتسامه عريضه وتقولين له انا متأكده بإذن الله انك بتكون على قد المسئوليه ... وهي فرصة لتطوير نفسك ... اتمنى تكون النقطة واضحه .. 8 http://up.arab-x.com/Oct10/en648721.jpg تعابير الخوف والهلع من اقوى التعابير واحيانا تكون مضحكه ... لانها تغير الوجه بنسبه 90% .. وغالبا ما تكون العينين متسعتين ... اما الفم فيتغير شكله .. فمنهم من يفتح فمه ... ومنهم من يعض على شفايفه ... وهكذا .. فحاولي ان تتحكمي بمشاعر الخوف ... لانها لا تناسب كل موقف ... فمثلا : كنتِ جالسه مع زوجك فجأة سمعتِ صوت تحطم شيء في المطبخ ... وقمتِ تنتفضين وتعابير الخوف على وجهك ... فهنا اقول لكِ انه لابد ان تتحكمي في تعابير وجهك وتصرفاتك ... لانك بهذه التعابير توصلين رساله لزوجك .. بأنك لست بأمان حتى لو هو موجود وأنك لا تثقين بقوته وقدرته على حمايتك ... 9 http://up.arab-x.com/Oct10/nK648478.jpg التقزز والاشمئزاز ... ايضا من التعابير التي يجب ان تتحكم بها الزوجه ... فاحرصي ان لا تظهر في غير وقتها مثلا : زوجك احضر لك أكلة معينه وقال لك انه جربها وأحبها وفكر يجيبها لك تجربينها ... طبعا مو شرط تعجبك لكن لا تظهري تعابير التقزز امامه ... فتدل على عدم ثقتك في ذوقه وانك ما تحبين اللي يحبه ... فبإمكانك ان تذوقيه واذا ما عجبك تقدرين تقولين : شكرا حياتي بس احس طعمه غريب مع ابتسامه .. لكن بدون تعابير الاشمئزاز ...وهكذا .. وكما قال لنا البروفيسور : لتتقن الزوجه استعمال تعابير الوجه ولغة الجسد في الوقت المناسب والمواقف المناسبه لابد ان تكون ممثلة بارعه .. ولكن مو علشان تمثل على زوجها .. ولكن لتتجنب اسخدام لغة الجسد السلبيه .. والتي تتعارض مع كلامها وتفكيرها ...فتعطي رساله خطأ إلى زوجها دون ان تشعر ...وتتلقى ردة فعل لا تعجبها |
ولابد عزيزتي ان تركزي على تعابير وجه زوجك ... دون ان يضطر للتكلم والشرح ... وسأوضح لك بعض التعابير الشائعه عند الزوج وعليك ان تفهميها .. 1 http://up.arab-x.com/Oct10/a8i67285.jpg الحزن ... والاحباط واليأس اذا كان الرأس منخفض مثل الصورة ... فعليك هنا ان تكوني قويه لتسانديه ...فلم يظهر تلك التعابير الا وهو محتاج ان تفهمي شعوره وتخففي عنه ... فلا تبدأي بالطلبات والشكاوي والسؤال ... اجلسيه .. ابعدي عنه أي شيء مثقل عليه مثل : الحقيبه - النظارة - الغترة ( الشماغ ) - اعطيه يشرب عصير او ماء ... احضنيه إلى ان يرتاح ويهدأ وتتغير تعابير وجهه بعدها ممكن تسإلينه عن سبب حزنه ... ولا تزنين ... اذا ما يبي يقول لك ... 2 http://up.arab-x.com/Oct10/tPc67285.jpg تعابير الخجل والانحراج ... تختلف عن الزوجه ... فأحيانا يبدأ الزوج بحك رأسه اذا كان خجلان .. مع ابتسامه او ضحكه خفيفه .. واحيانا اذا نسي شيئا معين كنتِ قد طلبتيه منه ... فستظر عليه هذه التعابير ... فتفهمي وابتسمي له بدل ان تلوميه بعدم الاهتمام وكثرة النسيان ... 3 http://up.arab-x.com/Oct10/qA467285.jpg الاستياء ... تعابير الاستياء عند الزوج تختلف عن الزوجة ... تكون اهدأ مع حركة خفيفه بالوجه ... ولكنها قويه توتر اللي ما يتوتر ... فلاحظيها .... مثلا : كلمتِ اهلك بالتليفون ووافقتِ على عزيمتهم بدون استئذان ... وبعدها لاحظتِ هذه التعابير على زوجك ... فاسإليه عن السبب مباشرة .. اذا لم يخبركِ ... راجعي نفسك وآخر شيء عملتيه واعتذري منه ... واذا لم تتذكري او تعرفي ... قولي : اسمح لي اذا ضايقتك في شيء بدون ما اقصد يا حياتي .. فهو بإذن الله بيتفاعل معك وبيقولك السبب ... فدائما مع تعابير الاستياء راجعي نفسك اولا وبعدين ناقشي .. واحيانا تكون تحذيريه :( خاصة اذا كانت من بعيد :d تعني كفي عن قول أو فعل هذا الشيء .. 4 http://up.arab-x.com/Oct10/sFP67285.jpg تعابير الوجه المحيره يعني ما تعرفين هو حزين او غاضب او متعب او فرحان ... وهذي تكثر عند الازواج الكتومين ... وهذه التعابير تقلق الزوجه وتفقدها عقلها ... سأعطيك الطريقه الصحيحه للتعامل مع هذه الحاله .. اولا : اجلسي امامه وحطي عيونك مباشرة في عيونه ... مع الابتسامه الهادئة والناعمه ... وصدقيني سيكسر الصمت بعبارة ( شو فيك تطالعيني ) ... على طول قولي له ( ما شيء حياتي .. احاول اكلمك بطريقتك ) .. ثانيا : إلعبي لعبة ألعبها احيانا لما زوجي يكتم وما يخبرني شو فيه علشان ما يضايقني ... اكتبي عدة كلمات في ورقة مثل : حزن - احباط - خيبة امل - عضب - استياء - ندم .. إلخ .. واطلبي من زوجك ان يختار الكلمة الاقرب لشعوره في نفس الوقت ....وهنا ستعرفين شعوره ... اسإليه ما سبب هذا الشعور .. ثالثا : حاوريه في المواضيع اللي يحبها ... السيارات - الكره - التقنيات - العمل - طموحاته - قصة طفولته وهكذا هذه بعض الطرق اللي ممكن تخلين زوجك الصامت يتكلم ويعبر عن مشاعره ... 5 http://up.arab-x.com/Oct10/q4f67285.jpg تعابير الفرح معروفه .... فكل اللي عليك انك تجارينه في فرحته ... وتبادلينه الابتسامه بابتسامه اعرض ... في من الزوجات اذا شافت زوجها مستانس وفرحان تسأله : شو السالفه مستانس اليوم ؟؟ او خير فرحنا معاك ؟؟ أو غريييبه اليوم الوجه منور ؟؟ او تبدأ بالشك وكل هذه العبارات تؤثر سلبا على الزوج وستلقى ردات فعل سلبيه من زوجها ... فالافضل ان تقولي : ما شاء الله دوم الفرحه والضحكه يارب ......... أو فديت الوجه اللي منور من الفرحه ..... أو أسإلي عن مناسبه الفرحه بطريقه حلوه ومناسبه ... وهالله هالله بالابتسامه الناعمه والكلمات الانعم ... تأكدي حبيبتي دائما تعابير الوجه تظهر في ثواني وبسرعه ولكنها كافيه لأن تغير علاقه زوجيه مدتها سنين .. |
http://up.arab-x.com/Oct10/8AI66740.gif تــــابع / لغــــة الجســـد .. ثانيــــا : اللمــــــــــــــــس .. قرأت مرة معلومه وهي ان ( الجلد إذا لم يُلمس يموت ) .. ولها شرح علمي مطول ومعتمد على دراسات وتجارب ولا اريد ان اذكره واعقد الموضوع عليكِ حبيبتي ... ولكن سأشرحه ببساطه .. وهو ان اللمس يفسر كثير من المشاعر مثل : الحب والتعاطف والأمان والشوق وغيره ... ولأن الجلد جزء حساس جدا بالجسم .. لما يحويه من خلايا عصبيه ودهنيه وغيرها ... فيحتاج للاحياء باللمس بين فترة واخرى .... وللاسف كثير من الزوجات تجهل أهمية اللمس في تقوية رابط الحب والمودة .. اللمس .. من اجمل الطرق للتعبير عن الحب ... كما انه افضل طريقه للإظهار النعمومه والانوثه ... وإضافة إلى ذلك فإنه اعمق من الكلمات واكثر تأثيراً.. فبلمساتك عزيزتي تستطيعين ان توصلي مشاعر الحب التي تجتاحك لزوجك ومترجمة بلغتك الخاصه ... ولا اقصد هنا اللمسات في العلاقة الحميمية ... ولكن قصدي اللمسات التي تستخدمها الزوجه بشكل عام وفي مختلف المواقف مثل : الحضن بأنواعه - مسك اليد - تشابك اليدين - الطبطبه - مسح الظهر - مسح الرأس - الاقتراب والتلامس - وضع اليد على الكتف - مسح الوجه .. لا انكر ان الزوجه تحتاج لهذه اللمسات أكثر من الزوج بحكم عاطفتها وطبيعتها ... ولكن في زمننا الآن ارى ان الزوج يحتاج لهذه اللمسات بقدر ما تحتاجه الزوجه ... خاصة مع اختلاف الظروف والناس والحياة ... وانصحك غاليتي ... اذا اردتِ أن تحظي بتلك اللمسات ... لابد ان تبادري في استخدام تلك اللغة ولا تنتظري زوجك ان يبادر .. فيمكن يطول الانتظار يموت جلدك وبالتالي يموت كل احساس فيك بالتدريج ... فبادري حبيبتي ... وعلمي وعودي زوجك على استخدام لغة اللمس ليستخدمها معك .. فلمسة المرأة اقوى من لمسة الرجل لأن المرأة كلها عواطف .. فعبري عن عواطفك بلمستك ... في بداية زواجي كنت مقصرة من ناحية اللمس .. لخجلي وعدم معرفتي بطريقة استخدامها واهميتها في تجديد الحب وتقوية الروابط ... ولكن الحمد لله تعلمت وجربت واتقنت ورأيت ان اللمسات تفعل ما لا تستطيع الكلمات ان تفعلها .. وزوجي كان يجهل ذلك أيضاً ولكن مع الايام تعلم وجرب ... مع ان كان يستعملها قبل لكن الآن احب لغة اللمس ويستخدمها باستمرار ...فهي ترسل رسائل عميقه وصريحه وقويه للطرف الآخر .. تخلي ان زوجك حزين ... وانتِ جالسه بجنبه او واقفه بجنبه وتخففين عنه بالكلمات .. وتخيلي ان زوجك حزين وانتِ جالسه بجنبه وكتفك بكتفه ويدك على خده تمسحين وجهه وتهدئينه ..... فاخبريني حبيبتي أيهما أقوى واكثر تاثيراً ؟ الموقف الاول او الثاني ...؟؟ فاغرقي زوجك في الحب بيديكِ http://up.arab-x.com/Oct10/SwI66740.jpg |
سأشرح لكِ بعض المواقف التي تحتاج للغة اللمس ... ومعاني وتفسير بعض اللمسات التي على الزوجه ان تستخدمها في التواصل مع زوجها والتعبير عن ما يجول في خاطرها ... 1 http://up.arab-x.com/Oct10/Iia80627.jpg بامكانك ان تمسكي يد زوجك في الاماكن العامه كالسوق او الحدائق او أي مكان .. وهذه المسكه تعبير عن الحب ... 2 http://up.arab-x.com/Oct10/Yc866233.jpg تشابك الايدي دليل قوة الترابط ... واذا بادرتي وشبكتي إيدك بإيد زوجك ... فأنك توصلين له رسالة بأنك تحبينه بعمق ولا يكفيك تواجده في حياتك ... 3 http://up.arab-x.com/Oct10/Vut66110.jpg امساكك بآخر صبعين ... دليل رومانسيه ودلع ... فاكثري منها ... 4 http://up.arab-x.com/Oct10/WPW66110.jpg عندما تمسكين يده بهذه الطريقة أي بيديك الاثنتين .. فأنك تطمإنينه ... ويمكنك استخدامها عند شعوره بالخوف من مرض لا سمح الله .. او نتيجه معينه او ينتظر خبر معين ... فبلمستك الناعمه هذه كأنك تحتضنين يده وتحسسينه بالامان ... 5 http://up.arab-x.com/Oct10/dtk66520.jpg هذه لمسة الدلع وهي ناعمه وبأطراف الاصابع فقط تمررين اصابعك على كف زوجك خاصة عندما يتحدث محركا يديه او حتى مثبت يديه ..هي خفيفه وهادئه لكنها مثيره ... 6 http://up.arab-x.com/Oct10/I5S66520.jpg هذه اللمسة تختلف عن السابقة في انك تضعين كفك كاملة على كفه بحركة خفيفه وناعمه كأنك تمسحين على كفه وهذه تعبر عن الشوق والعتب ... مثلا : زوجك منشغل عنك من فترة ... واشتقتِ لجلساته ولمساته ... فاعملي التالي : اذا كان جالس في البيت ... خذي يده وامسحي كفك بكفه بنعومه ... ولا مانع من ان تستخدمي كريم وكأنك تدلكين يده ... وقولي له : احس نك تتعب في العمل كثير ... خلني ادلك إيدك علشان تحس براحه ... وطبعا الحركه بتكون غريبه عليه لكن هي تفسر الشوق والعتب على انشغاله في نفس الوقت .. 7 http://up.arab-x.com/Oct10/9z266520.jpg ضعي يدك على يد زوجك وتستطعين ان تمسحي بنعومه ... فبهذه اللمسه كأنك تقولين له أحبك ... ونفس الشيء اذا زوجك وضع يده فوق يدك ...واستخدمي هذه اللمسه في السيارة .. في السينما ( في الظلمة:25: ) .. |
8 http://up.arab-x.com/Oct10/Jt866520.jpg هذه اللمسه عندما يكون زوجك حزينا ... فهي تهدأه وتعبر عن تعاطفك معه ... فبامكانك مسح دموعه لا قدر الله او مسح خده باستخدام ظهر يدك او كفك بنعومه ...حتى لو ما تكلمتي فاللمسه كافيه لتهدأته بإذن الله .. 9 http://up.arab-x.com/Oct10/Gqw66172.jpg المسح على الظهر ... تخفف التوتر ... فاذا شفتِ زوجك متوتر امسحي بنعومه وهدوء وبشكل متكرر على ظهره .. لانها تهدئ التوتر وتعبر عن وجودك معه ومساندتك له ... 10 http://up.arab-x.com/Oct10/gQj66520.jpg عندما تكونين معه في مطعم ... لا تجلسي امامه ... بل اختاري الكرسي اللي جنبه ... لانها تفسر بأنك لا تريدين الابتعاد عنه ... وبالقرب تكون لغة العيون واضحه ... ولغة اللمس اوضح ...وعن تجربة ... 11 http://up.arab-x.com/Oct10/V4m66110.jpg اذا كنتِ مع زوجك في مطعم ( الكابينه افضل ) ... او حتى في البيت على الطاولة ... افسخي حذائك ( كرمكم الله ) وحاولي تلمسين رجل زوجك بأصبع رجلك الكبير ... يعني دغدغيه ... وهذه اللمسه للشقاوة والمرح والاثارة ايضا ...دائما احرج بها زوجي ...:d 12 http://up.arab-x.com/Oct10/pZd66110.jpg اذا كنتِ جاسه مع زوجك في حديقه او عند البحر ... لا تجلسي مبتعده عنه هكذا .. بل اقتربي منه لتلمس كتفك كتفه او تأبطي ذراعه ... او حطي رأسك على كتفه ... فكلها تعبير عن حب ..ورغبة في التقرب .. هكذا : http://up.arab-x.com/Oct10/nFD66233.jpg او هكذا : http://up.arab-x.com/Oct10/ahb66233.jpg 13 http://up.arab-x.com/Oct10/dAd66233.jpg جربي هذه الحركة مسكة اليد وسحبها كأنك تحمسينه للعب او الجري ... وهي تعبر عن روح المرح فيك ورغبتك في تغيير مزاجه ... 14 http://up.arab-x.com/Oct10/IFD66316.jpg هذه اللمسه تستخدمينها اذا كان زوجك مستعجل على شيء ... مثلا : جائع ... فهدئي جوعه بهذه اللمسه الناعمه مع عبارة ( حاضر حياتي الحين بجهز الاكل ) .. وركزي على استخدام نفس الاسلوب اللي تستخدمبنه مع الاطفال .. صدقيني بيهدأ وبيطير من الفرح .. 15 http://up.arab-x.com/Oct10/GDS66316.jpg هذه اللمسه ايضا تكون عندما يكون الزوج حزين جدا وما ياكل ومصدع ... فهذي اللمسه تحسسه بالامان النفسي وتؤكد وجودك بجانبه .. واحيانا تكون بضم رأسه لصدرك .. ومسح شعره ... 16 http://up.arab-x.com/Oct10/ZA366316.jpg استغلي المواقف للمس زوجك فمثلا : قبل ان يذهب للعمل ... صلحي ربطة العنق ... او عقاله ... او القلم في جيبه مع عبارة ( حط بالك على نفسك حبيبي ) ... ( تروح وترجع بالسلامه يا عمري ) .. الفكرة ما تعني انك فعلا تبين تصلحين .. لكن بلمستك هذه تبينين لزوجك انك مهتمه فيه وبمظهره وانك متضايقه لأن بيبتعد عنك .. واغلب الزوجات لما تلمس زوجها وهو خارج تقول له ( لا تتأخر ) .. دليل عدم رغبتها بفراقه .. وللمعلومه : اذا كانت الحركة مثل الصورة فتعني انك مهتمه بمظهره فامدحي مظهره .. اما ان اقتربتي اكثر لوجهه فتعني انك متضايقه لفراقكم |
[align=center]17 http://up.arab-x.com/Oct10/r6766172.jpg هذه اللمسة تكون للتعبير عن الشكر والتقدير وتصحبها قبلة على الجبهه ... واحيانا تستخدم عندما يكون الزوج غير واثق من نفسه ويشتكي قلة حيلته ... فهذه اللمسة مع القبلة وعبارات التشجيع تكفي لتشجيعه .. 18 http://up.arab-x.com/Oct10/7Qd66172.jpg هذه اللمسة مع تدليك خفيف وناعم للكتف واحيانا الرأس تستخدمينها عندما يشتكي الزوج الارهاق والتعب من العمل والكسل .. فإذا قال : اليوم كان الشغل كثير في الدوام .... على طول حطي إيديك على كتفه ودلكي بنعومه مع عبارات مثل : ( يعطيك العافيه يا عمري ) ... ( اكيد انت قدها يا حياتي .. وسلامتك من التعب ) ..( جهزت لك الحمام يا حبيبي خذ لك شور وبترتاح ان شاء الله ) ... فلمستك تعني اهتمامك واحساسك به .. 19 http://up.arab-x.com/Oct10/SZy66740.jpg اذا كان زوجك بمزاج جيد ( احرصي على هذه النقطه ) ... اغمضي عينيه بنعومه .. مع همسه ....او قبله على خده وتستخدم عندما تفكرين بتقديم هديه ... او إثارته ... او مفاجأته بلبسك او مظهرك الجديد ... او جذب انتباهه لكِ .. 20 http://up.arab-x.com/Oct10/aUa66740.jpg اذا كان جالس اما الكمبيوتر ... استغلي الفرصة فبدل ان تزعلي وتشتكي انشغاله ... اجذبي انتباهه لك .. اجلسي جنبه ... حطي إيدك على كتفه مع همسه او قبله ... واخرجي .. لا تطولين الجلسه ... لأن حتى لو كان ما يسوي شيء غلط ... بش شغل .. بيتضايق وبيحس بانك تراقبينه ... ولكن بلمستك وابتعادك تعطينه رساله ان انشغالك مضايقني بس بهدوء دون شجار او زعل ... 21 http://up.arab-x.com/Oct10/wVE66740.jpg هذه الجلسة عادة تعبر للزوج ان زوجته مسانده له دائما وهو يساندها وهو الظهر لها ... بمعنى آخر ان كل منهما يستطيع الاعتماد على الآخر والثقة به ... لانك حبيبتي ما بتسندين ظهرك على ظهر زوجك الا وانتِ معتمدة وواثقه انه مستحيل يسقطكِ الا اذا كانت مزحه مثلا او مقلب .. 22 http://up.arab-x.com/Oct10/HZw66316.jpg اللمسة هذي دليل مشاركة واستمتاع ... فمشاركتك زوجك في القراءة او اي هواية أمر رااائع ويسعدك ويسعد زوجك والزوج عادة يحب مثل هذي اللمسات .. 23 http://up.arab-x.com/Oct10/KGp66316.jpg مسك اليدين مع اقتراب رأسك من رأسه كما في الصورة تستخدم في التهدئة والاعتذار بعد الزعل او الشجار ... فإذا اردتِ ان ينتهي الزعل في نفس الوقت استخدمي هذه الطريقه ... 24 لمسات الاغراء كثيره ومتنوعه .. ولا استطيع ان اخوض فيها لخصوصيتها ... ولكن دائما تتضمن الهمس والقبل الخفيفه مع العضة الخفيفه الناعمه والاقتراب من الوجه وطبعا لا ننسى النظرات التي شرحتها سابقا والابتسامات الهادئة .. وسأعرض صورتين فقط للتوضيح .. http://up.arab-x.com/Oct10/plD66172.jpg http://up.arab-x.com/Oct10/LyH66110.jpg ولابد ان تتضمن عبارات الغزل والحب والغرام ... 25 http://up.arab-x.com/Oct10/aKw66233.jpg واكثري من الحضن عزيزتي ... فإنها ترسل رسائل كثيرة منها .. الحب والشوق والاحساس بالامان والتعاطف والاحساس بالآخر وغيرها ... قرأت يوما عن طريق بحثي أن ... علاج البعد النفسي والروحي والجسدي بين الزوجين هو اللمـــس ..[/align] |
http://up.arab-x.com/Nov10/2tI19054.gif تــــابع / لغــــة الجســـــــــد .. ثالثـــا : الصــــــــــــــــوت .. http://up.arab-x.com/Nov10/v3319054.jpg لصوت المرأة تأثير خاص على الرجل ... قال تعالى : ( فلا تخضعن في القول فيطمع الذي في قلبه مرض ) ... فهذا اقوى دليل على ان نبرة الصوت واسلوب المرأة في الكلام يؤثران على الرجل فينجذب إليها ... كما ان نبرة الصوت تمثل 50 % من أنوثة المرأة .. والانوثه هي التي يبحث عنها الازواج في زوجاتهم .. لتتواصلي مع زوجك وتعبري عن ما بداخلك .. لابد ان تختاري نبرة الصوت المناسبة ... فمثلا : اذا اردتِ التعبير عن حبك له .. فاستخدمي نبرة صوت هادئة وناعمه .. مع النظرة والابتسامه المعبرة .. اما اذا كنتِ غاضبة وزعلانه ... فاختاري نبرة صوت جادة وليست عاليه ... بل هادئة ..مع النظرة الحادة ... وتعبير الوجه المناسب ... تستخدم المرأة نبرة صوتها الناعمه والتي يغطيها الدلع لجذب الرجل لها ... عندما سألت زوجي عن تأثير نبرة الصوت على الرجل هذه الايام ... قال : زمان كان الرجل يعشق المرأة الجميلة ويختارها لجمالها ... اما في زمننا هذا فالرجل يعشق المرأة وينجذب لها دون ان يراها ... بمجرد ان يتحدث معها بالهاتف ويسمع صوتها ... والسبب ان المرأة في هذه الايام بإمكانها ان تجذب الرجل بصوتها المليء بالدلع والنعومه والـ ( ميـــاعه ) والانوثه ... فعندما يرى شكلها لا يهتم بجمالها قدر الاهتمام بانوثتها واسلوبها الذكي في التعامل معه .. كما ان نبرة الصوت تكشف شخصية الشخص ... فمثلا: الزوجة التي تتكلم بهدوء ونبرة صوتها قريبه إلى الهمس ... فهذه الزوجه غير واثقة من نفسها وتخاف الانتقاد .. ------------------------- الزوجة التي تتكلم غالبا بنبرة صوت عالية ... فهذه الزوجة تريد جذب الانتباه وافكارها مشوشه وتخاف الهزيمه .. ------------------------- الزوجة التي تتكلم بنبرة صوت ناعمة وهادئة وهي التي يفضلها اغلب الازواج ... فهذه الزوجة واثقة من نفسها ومرتاحه البال ... ------------------------- الزوجة التي تتكلم بنبرة صوت حادة فهي تفتقر للأمان فتحاول تثبت لزوجها انها قوية ولكنها في الحقيقة ضعيفه ومكسورة من الداخل ... فبالتالي هي مكشوفة من قبل الزوج ... ------------------------- والزوجة الذكية هي التي تتقن اختيار نبرة الصوت المناسبة في المواقف المناسبة .. خاصة أثناء العلاقة الحميمية .. فأهم سلاح لديك في تلك اللحظة والتي من خلاله بإمكانك ان تملكي قلب زوجك وتحركي مشاعره هو الصوت .. مع النظرات الساحرة واللمسات الناعمه والهمسات ... فاحرصي على اتقان هذا الاسلوب ... فكثر من الزوجات لا يعرنه أي اهتمام ... احذري عزيزتي نبرة الصوت العالية القريبه من الصراخ عند التخاطب مع زوجك ... خاصة اذا احتد النقاش بينكما فرفع صوتك عليه ... يفسره اغلب الرجال بأنه قلة احترام له ... http://up.arab-x.com/Nov10/THJ19054.jpg وعندما يرتفع صوته هو ... فإما تسكتين وتنتظرين إلى ان ينتهي وتهدئينه .. او تحاولي ان تعرفي منه التصرف الذي يجب ان تقومي به اذا عصب وارتفع صوته ...( عن طريق لعبة الاسئلة سبق ان ذكرتها في الجزء الاول ) ... وبعض الازواج يسكت حين يرتفع صوت الزوجة أملا في ان تهدأ وتخفض صوتها ... وهذا الرجل الصبور ... اما الزوج العصبي فينفجر وبالتالي يرفع يده على الزوجه ...او يجرحها بالكلام او يشتم ... لانه يرى ان هذه الطرق هي التي ستسكتها .. http://up.arab-x.com/Nov10/gSG19054.jpg اذا احضر زوجك اغراض البيت او قدم لك خدمة حتى لو حمل الكوب ووضعه في المطبخ .. لابد ان تشكريه ... فلا ترفعي صوتك عندما تريدين ان تشكريه ... بل اشكريه بنبرة صوت ناعمه مع ابتسامه انعم .. اذا اردتِ ان توقظي زوجك من النوم .. خاصة اذا طلب منك ان توقظيه في وقت محدد ... استخدمي نبرة الصوت الهادئة والهمس غالبا في ايقاظه ... مع قبلة ناعمه وخفيفه عند إذنه ومسح خده او شعره .. اذا ناقشتيه فحافظي على هدوئك وانوثتك باستخدامك نبرة صوت منخفضة ... ونظرات مناسبة للموقف .. اذا اردتِ ان تفاجئي زوجك بشيء او تريه شيء عملتيه او احد ابنائك عمله ... لا تنادي عليه بصوت عالي وتطلبي منه الاسراع وتصرخي فهذه النبرة تربك الزوج وتخيفه احيانا ... فيؤثر على مزاجه ... بالتالي تصرفك يشغله اكثر من مفاجأتك.. اذا كنتِ بين اهله او اهلك وحتى ابنائك ... وحدث موقف مع زوجك فلا ترفعي صوتك عليه لكي لا تحرجيه .. بل انتظري الى ان تكونا لوحدكما وتناقشي معه ... بنبرة صوت هادئة وجاده ... لا تتعاملي مع اطفالك بصراخ ...لانهم سيتعلمون منك ويتعودون على هذا الاسلوب في التعامل مع بعض ومعك ايضا .. وصراخك على اطفالك سيؤثر على زوجك ايضا ... دائما خلي صوتك منخفض ... فاثبتت الدراسات ان الطفل يستمع الى الكلام الذي يكون بصوت منخفض وهادئ ولا يركز ولا يهتم بالكلام الذي يكون بنبرة صوت عاليه والمائلة الى الصراخ .. فإذا وجدك زوجك تتخاطبين مع اطفالك بصوت منخفض وبهدوء سيتعلم هو أيضا هذا الاسلوب وسيطبقه بإذن الله .. تستخدم الزوجه احيانا اسلوب التحقيق في السؤال عن مكان زوجها وموعد عودته و و و ... مع انني من اكثر المعارضات لهذا الاسلوب .. لكن اذا تعودت الزوجه على هذا الاسلوب ... فحبذا لو استخدمت نبرة الصوت الناعمه والهادئة لسؤال زوجها ... بدل استخدام النبرة الحادة .. |
استخدامك عزيزتي لنبرة الصوت المناسبة ... يمكنك من التعير عن مشاعرك بوضوح سواء كانت : حزن او فرح او غضب او اغراء او خوف ... فتدربي على اتقان نبرات الصوت المختلفة بالوقوف امام المرآة والتمثيل ...:) كل امرأة تمتلك الانوثة ... ولكن لا ادري لماذا تدفنها عندما تتزوج ؟؟؟ مع انها قبل الزواج تتدلع في كلامها ونظراتها وابتسامتها وتصرفاتها ... امام صديقاتها ... فما الذي يجعلها تحرم زوجها هذا الدلع فهو احق منهن في انوثتها ..فدلعها لن يفيد صديقاتها في شيء ... ولا تقنعي نفسك عزيزتي بهذه الفكرة ( زوجي جرح انوثتي ) ( زوجي دفن انوثتي ) .. الانوثة ملكك وبيدك ان تتصرفي بها فهي لا تموت ولا تُدفن ولا تُجرح بل تغيب وبإرادتكِ ... فاستغليها بذكاء لجذب زوجك.. فاجعلي صوتك يكون احلى صوت يسمعه زوجك ... http://up.arab-x.com/Nov10/evv19054.jpg ونبرته أجمل موسيقى يسمعها .. |
http://up.arab-x.com/Nov10/K5344509.gif تـــابع / لغــــــة الجســــــــــد .. رابعــــــــا : حركــــة الجســـــــــد .. ان التواصل بن الزوجين لا يتوقف على الكلمات التي ينطقانها .. ولكن يضم حركات الجسم بجميع اعضائه .. فقد تحدثت عن الوجه وتعابيره وعن العيون وتعابيرها وعن الابتسامه ودلالاتها واللمس والصوت ودلالاته ... اما هنا فسأتحدث عن حركة الجسد التي تشمل ( حركة اليدين - وضعيات الجلوس والوقوف ودلالاتها ) .. عند التواصل مع الزوج .. لابد من الانتباه لحركة الجسد والوضعيات المختلفة ... فربما توصلين له رسالة غير التي تقصدين إيصالها ... فتتفاجئين بردة فعله الغير مرضيه .. وتأكدي عزيزتي ان مثل ما الكلمة تجرح ... فحركة الجسد السلبية جرحها اعمق ..لهذا يظهر التغير المفاجأ عند الزوج .. حركات الجسد وسيلة قوية للتعبير عن كثير من المشاعر التي تسكن قلبك وتفكيرك ... واهمها الحب ... فبإمكانك استخدام هذا السلاح لتؤثري على زوجك سواء إغرائه او إرضائه او اضحاكه او مواساته ... وبما انكِ انثى فلغة الجسد لديكِ اقوى من لغة الجسد عند الزوج وتأثيرها اعمق ... اكثر ما يلاحظه زوجك فيك حركة جسدك بجميع اعضائه ... سواء كنتما في لحظة شجار او نقاش او لحظة حب وقد يتأثر بوضعيات الجلوس والوقوف لديك اكثر من كلامك وإليك المثال : اذا كان زوجك يتحدث إليك بحماس وانتِ جالسه امامه هكذا : http://up.arab-x.com/Nov10/F3i44078.jpg فما الرسالة التي اوصلتيها بوضعية الجلوس والتعابير هذه ؟ طبعا اوصلتي له انكِ مللتِ من حديثه .. بالتالي في المرات القادمة لن يفكر في التحدث معك ... لهذا تشتكي بعض الزوجات من عدم تحدث ازواجهن معهن .. اما وضعيتك هذه : http://up.arab-x.com/Nov10/dtW44078.jpg فهي توجه لزوجكِ رسالة تقول : انا مستمعه ومستمتعة بحديثك ...فيحب الزوج الجلوس معك والتحدث إليك لاهتمامك بكلامه .. والاهم عدم المقاطعة ... وبعدها التعليق على حديثه مهم .. ------------------------------------------ تكون حركة الجسد أحيانا سلبية حيث انها لا تتوافق مع الكلام والموقف .. وتكون اجابية اذا توافقت مع الكلام والموقف فمثلا : اذا وقفتِ امام زوجك بهذه الطريقة او كنتِ جالسة بهذه الوضعيه : http://up.arab-x.com/Nov10/qAb43798.jpg فيسألكِ زوجكِ : شو فيك معصبة ؟ وتردين عليه ما فيني شيء عادية .. لا معصبة ولا شيء .. وانتِ في الاصل غاضبة منه او من موضوع آخر ... فهنا تكون لغة الجسد السلبية ... لانك تنكرين كونك غاضبة ولكن تعابير وجهك ووضعية جسدك يقولان العكس ... احيانا يصر الزوج على السؤال لمعرفة سبب الغضب ... واحيانا تصل له رسالة منك تقول : لا تتكلم معي وخلني في حالي ومزاجي ...فيبتعد الزوج ... ------------------------------------------ اذا كنتِ مع زوجكِ في مطعم .. وكنتما بانتظار الطعام .. خلالها أخذ زوجك يحدثك .. فعليك ان تستمعي له وتهتمي بما يقول فهل وضعيتك هذه تدل على اهتمامك واستماعك وسعادتك بخروجك معه ؟؟ http://up.arab-x.com/Nov10/BV943797.jpg او هذه الوضعيه والتعابير التي تصرخ وتقول لزوجك انك طفرتِ من كلامه وانك غير مهتمه : http://up.arab-x.com/Nov10/Xjk43798.jpg لكن ان جلستِ بهذه الوضعيه : http://up.arab-x.com/Nov10/BQv43797.jpg مع النظر في عينيه الجلوس بنعومه وراحه ولا مانع من الابتسامه الخفيفه الناعمه ... فكيف سيكون تأثيرها على زوجكِ ؟ اترك الاجابة لكِ حبيبتي ... |
عندما يدخل زوجك المنزل ويجدكِ جالسة بهذه الوضعيه ... فإنك تعطينه رسالة بأنك مرهقة ومتعبة من عمل البيت مثلا .. ولكن هل تجدين أي تعبير للانوثة بهذه الوضعية : http://up.arab-x.com/Nov10/U3Z44156.jpg فالاولى لك حبيبتي ان تنظمي وقتك وعملك في المنزل خاصة ربات البيوت ... لتستقبلي زوجك بطريقة احلى من هذه .. ------------------------------------------ وضعية الجلوس هذه تعبر بها الزوجه عن حزنها وربما قلقها وكبر مشكلتها ... وتكرار هذي الوضعية تخلي اللي حولها كلهم متشائمين ومتوترين ... فهي تمنع أي محاولة للتخفيف عنها بحركة يديها الموضحه في الصورة : http://up.arab-x.com/Nov10/yAn44000.jpg ------------------------------------------ http://up.arab-x.com/Nov10/tRt44000.jpg وضع اليد على الوجه اثناء الحديث .. فهو دليل خجل او اخفاء عيب ... وعدم ثقة ... فأحيانا الزوجة تريد ان تخفي حبة في وجهها لكي لا يلاحظها زوجها ... او اسنانها ورائحة فمها ... ضحكتها التي بنظرها ليست جميلة ... خجلها من زوجها .. ------------------------------------------ http://up.arab-x.com/Nov10/ZW844078.jpg اذا احتد النقاش مع زوجك ووصل الى الشجار .. وكانت وضعية زوجك بهذه الطريقة ... فإنه يقول لك : هذا كل ما لدي لأقوله ... وانه يريد ان ينهي النقاش .. فلا تتعمقي اكثر وتكبري الموضوع .. انهي النقاش واعطي نفسك وزوجك فرصة لتهدأوا .. اما اذا كانت وضعيته هكذا : http://up.arab-x.com/Nov10/jXb44156.jpg فإنه يرغب بمراضاتك وتهدئتك ... فتقبلي ذلك وبعد ان تهدئي ناقشيه بهدوء ... وكثير ما يتصرف الزوج هكذا عندما يرى ان النقاش اقترب الى الشجار ... فاحيانا يدل على تهربه بمراضاتك وتهدئتك ... واحيانا لحبه لك وعدم استطاعته رؤيتك معصبة وغاضبه .. اما هذه الوضعية : http://up.arab-x.com/Nov10/v1K44156.jpg فانتِ تقولين له : لقد سئمت من كلامك المتكرر واعذارك مثلا ... او تريدينه ان يتوقف لان كلامه لن يغير فيك شيئا ولا اهمية له ...واذا زوجك تصرف نفس تصرفك فالرسالة هي نفسها .. ------------------------------------------ http://up.arab-x.com/Nov10/RVK44156.jpg اذا اهداك زوجك هديه .. اول شيء يجذبه او ينتظر ان يراه فيك تعابير وجهك وردة فعلك ... فتعابير التفاجئ والدهشة والفرحه تؤثر بالزوج وتعبر عن سعادتك واهمية هديته عندك مهما كانت قيمتها ... فاحرصي على ذلك ولا تستقبلي هديته ببرود .. حتى لو كانت علبة عصير .. ------------------------------------------ http://up.arab-x.com/Nov10/5zS44280.jpg جلوسك بهذه الوضعية تعبر عن راحة بالك ... فغالبا تجلس الزوجة بهذه الطريقة عندما تشاهد التلفاز او تقرأ كتاب او تتحدث بالهاتف ... فعندما يراك زوجك هكذا يعرف على طول انك مكيفه ومرتاحه ... |
http://up.arab-x.com/Nov10/b8b03921.jpg قضم الاظافر ونظرات التوتر والخوف مكشوفة لدى زوجكِ ... فابتعدي عنها قدر المستطاع ... لانها تعبر عن ضعفكِ وانعدام ثقتكِ بنفسكِ احيانا ... فيستغلها بعض الازواج لصالحه فيقسو على زوجته ويجرحها ويتمادى بتصرفاته السيئة .. ------------------------------------ ذكرت سابقا انك عندما تكونين متعبة من عمل البيت مثلا .. ودخل زوجك فلا تجلسي بهذه الوضعية : http://up.arab-x.com/Nov10/92o05132.jpg لانها خالية من الانوثة .. وحتى لو كنتِ بكامل زينتك ... فالافضل حبيبتي ان تجلسي بهذه الوضعيه : http://up.arab-x.com/Nov10/viS03921.jpg او هذي : http://up.arab-x.com/Nov10/AB105280.jpg فهذه الوضعيات تبرز انوثتك وتريحك اكثر ... ويرتاح زوجك بالنظر إليكِ .. ------------------------------------ عندما تجلسين مع زوجك وتتحدثان ... لابد ان تبرزي انوثتك بحركاتك ووضعيات جلوسك ونظراتك وابتسامتك .. فمثلا : اذا كان زوجك يتحدث إليك ... فبإمكانك الجلوس بهذه الوضعيه : http://up.arab-x.com/Nov10/ggw03655.jpg او هذي : http://up.arab-x.com/Nov10/hhd03655.jpg فهي كافية لتؤثر على زوجك وتحرك مشاعره ... كما انها ترسل رسائل إيجابية وجميلة لزوجك .. ------------------------------------ http://up.arab-x.com/Nov10/V3D03845.jpg تمرير الايد بالشعر ... والنظرات الناعمة والابتسامة اثناء التحدث مع الزوج ... دليل دلع وانوثة ... فاكثري منها لانها تجذب الزوج .. ------------------------------------ ------------------------------------ ابتعدي عزيزتي عن بعض التصرفات التي تنفر الزوج منك دون ان تحسي بذلك ... مثل : http://up.arab-x.com/Nov10/ojb03845.jpg احذري هذه الحركة ... فممكن تعملينها بعفوية لكن اثرها قوي على الزوج ... فينفر منك وتعدم انوثتك .. ***************** http://up.arab-x.com/Nov10/Yag03921.jpg لا تكثري من التأفف .. فهي تؤثر سلبا على من حولك وخاصة زوجك .. فهي دليل ضجر وملل وانزعاج .. فالافضل ان تستبدليها بكلمة الحمد لله ... او بابتسامة ... ***************** http://up.arab-x.com/Nov10/xy903921.jpg لا تبتسمي من قلب غير صافي ... فابتسامتك المزيفة مكشوفه لزوجك ... فالنية الطيبة والقلب الصافي ... تعكسهم الابتسامة الصادقة على وجهك ... فلا تثقلي على وجهك بوضع قناع مزيف ... لترتاحي وتريحي زوجك ... |
http://up.arab-x.com/Nov10/LaR03655.jpg شفتي طريقة الاكل هذه ... تعكس دلعكِ وانوثتك ... ولا تعتقدي انها لا تجذب الزوج ... بالعكس .. خاصة اذا كانت بابتسامة ناعمه ونظره ناعمه ... صدقيني انها تؤثر على مشاعر زوجك ... -------------------------------------------------------------------------------------------------- احيانا ينشغل الزوج عن زوجته حتى لو كان في البيت ... فسأخبرك عن بعض الحركات التي ممكن ان تعمليها لجذب اهتمام زوجكِ لك مثلا : http://up.arab-x.com/Nov10/zNL03655.jpg اسحبيه من يده وابدئي بالرقص معه مثلا ... او كوني في مكان ممكن يشوفك وابدئي بالرقص ولكن بدلع ... يعني الرقص الهادء مثل اللي مبين في الصورة ... او حتى ابدئي بممارسة التمارين الرياضية بلبس مناسب ... المهم يشوفك وانتِ كأنك ما تشوفينه ومو قاصده .. *********************** http://up.arab-x.com/Nov10/lc803655.jpg الجلوس بهذه الوضعية وبكامل زينتك وبملابس مغريه تجذب الزوج لكِ دون ان تتحدثي ... ولكن بشرط ان تختاري الوقت والظروف المناسبة ... يعتي في وقت العودة من العمل ما ينفع ... في لحظة حزن وتوتر وقلق زوجك ما ينفع ... اذا كان تفكير زوجك منشغل بمشكلة معينة ما ينفع ... وطبعا بتلاحظين ذلك من تصرفاته التي شرحتها شابقا اذا ما تحدث وفضفض لك ... *********************** http://up.arab-x.com/Nov10/qXA03845.jpg اذا لاحظتي ان الكمبيوتر يبي يسحب زوجك وانتباهه سواء بالشات او المنتديات او المواقع المختلفة ... قاطعيهم واجذبي زوجك بهذه الحركة : http://up.arab-x.com/Nov10/2fK03845.jpg مع كوب عصير او شاي ... ومسح على وجهه وشعره ... وهمسات ناعمه وابتسامه ..... شو رأيك ؟ بتأثر ولا لأ ؟؟ *********************** عندما تتصورين مع زوجك واولادك ... احرصي على وجودك جنب زوجك ..ممكن الكثير لا ينتبه لهذه النقطة فيقف بهذه الطريقه : http://up.arab-x.com/Nov10/7RD03729.jpg او هذي : http://up.arab-x.com/Nov10/5sG03729.jpg فالافضل عزيزتي ان تقفوا بهذه الطريقة ... لكي لا تعطي فرصة بأن تبتعدوا عن بعض ... وهي لها تأثير قوي على الكل .. http://up.arab-x.com/Nov10/jnI03729.jpg او http://up.arab-x.com/Nov10/YZl03729.jpg او http://up.arab-x.com/Nov10/iSv03729.jpg يعني استغلي كل الاوقات واللحظات للتعبير عن حبك لزوجك ..حتى لو في المشي في الاماكن العامة يعني مو شرط وقت التصوير .. *********************** http://up.arab-x.com/Nov10/Ell03845.jpg شفتِ هذي الحركة ... غالبا اللي يعملها الرجل ... لكن جربي انتِ يوم واعمليها واهدي زوجك هديه بهذه الوضعيه .. صدقيني منها موقف مضحك ولن ينساه الزوج ... ومنها طريقة جديده لتقديم الهديه ... |
اختي الغاليه ... طرحت الموضوع ليس لزيادة المشاركات ولكن انا متأكده اننا جميعنا احيانا نغفل عن امور بسيطة معتقدين انها لا تغير شيء ... ولكنها بالعكس تؤثر كثيرا ... وهي سبب من اسباب تغير الزوج المفاجئ وابتعاده عن زوجته ... لا اعني بهذا الموضوع ان نبدأ بأن نحاسب بتصرفاتنا كأننا مراقبون ... ولكن اعني ان ننتبه فقط للغة الجسد لدينا فهي الوحيده التي تكشف ما بداخلنا حتى لو نخفي ذلك بكلامنا ... ولأنني استفدت من الدورة التدريبية قلت انقلها لكم بطريقتي البسيطة وبعيد عن التفسيرات العلمية المعقدة ...:) واعلمي غاليتي ان لغة الجسد لديك اقوى من لغة الجسد لدى زوجك ... لأنها محدودة عند الزوج ومتصلة بالمواقف التي يواجهها .. اما انتِ فبإمكانك التعبير عن ما بداخلك بطريقة اعمق واوسع ولا تحتاجين للكلام احيانا كثيرة .. لهذا شوفي الرجال كيف ينجذبون للنساء الاخريات من ابتسامه واحده او نبرة صوت او نظرة ساحره .. ممكن يتضايق البض لانني وجهت كل النصائح للزوجات ... والسبب انني زوجة والدورة كانت للزوجات لهذا وجهت الموضوع للزوجات .... للإفادة ... فاسألي نفسك حبيبتي ... كم مرة ابتسمتِ اليوم ؟ كم مرة وجهتي نظرة ناعمه تعبر عن حبك لزوجك ورضاك في اليوم ؟ كم مرة حضنتِ زوجك في الاسبوع ؟ التقصير لا يكون بالتزين والطبخ والتنظيف حبيبتي ... بل يكون بالتواصل الروحي والنفسي والجسدي بين الزوجين ... احيانا كلمة أحبك تفقد سحرها خاصة اذا تكررت ... فاستغلي لغة الجسد في التعبير عنها .. فالدراسات اثبتت انها اقوى واعمق تعبيرا من الكلام ...فأفضل طريقة للتدرب عليها امام المرآه ... وتأكدي ان كل انسان لديه لغة جسد ولكن المهم طريقة استخدامه لصالحه .. وتذكري يا غاليه ... لا تخلين اي موضوع او مشكلة بينك انتِ وزوجك مثل الحبل فيشد به كل منكما الى ان تؤلمكما أياديكما او ينقطع الحبل ..... بل حاولي انتِ ان لم يفهم زوجك ذلك .. بتقصير الحبل من طرفكِ والوصول له ... صدقيني مع الايام ستقل المشاكل بإذن الله لانكما ستفضلان راحة البال على الشد وآلام اليدين .. وهذا تصرف الزوجة الذكيه .. http://up.arab-x.com/Nov10/sMc04054.jpg اتمنى ان يعجبكم الموضوع ... وأي ملاحظة او اضافة مميزة مرحبه منكم ... اتمنى لكم الاستفادة .. وسامحوني على التقصير .... وعلى الصور التوضيحية ... لان الصور لذوات الارواح ممنوعه في منتدانا الغالي ... فاخترت صور بديلة وان شاء الله تكون واضحة لكم ...الله يسعدكم ويوفقكم ويهنيكم دنيا وآخره ... http://up.arab-x.com/Nov10/Xcg04054.gif |
ماشاء الله تبارك الله حقيقه إبدااااااع في الطرح والإخراج، جزاك الله خيراً أختي الغالية "لمني بشوق" وألف شكر وتقدير على هذا الجهد المبارك جعله الله في موازين حسناتك .. وفقك الله دوماً وأسعدك في الدارين |
بااااااااااااارك الله فيك بجد موضوع في غاااااااااااااااااااااااااية الروعة
|
ماشـــــــــــــاء الله تبارك الله ..
سلمت الايادي.. وفقك الله كلام رائع.. |
والله انو موضوع رائع جداا.وخاصة شرحك بالصور .الله يعطيك العافية على مجهوداتك الجبارة.
|
موضوع جدا مفيد .. جزاك الله خير .. |
لمني بشوق
موضوعك روعه وانتي اروع ماشاء الله عليك من جد فتحتي عيوني على اشياء كثيييييييييييييييييييييييييره كنت غافله عنها ربي يسعدك ويوفقك ويجعلك في نظر زوجك دائما اجمل امراه ويجعله في موازين حسناتك هالموضوع |
أستفدت من الموضوع كثيييييييييييييييييير وأشكر صاحبة الموضوع { لمني بشوق } على الجهدالأكثر من رائع ...
ولها مني خااااااااااااااااصه خالص الشكر والتقدير أم عمر |
..كنت أنتظر الموضوع بفارغ الصبر :) ..
سأقرأه على مهل أثق بأن فيه كم هااائل من الإبداع. |
ماشاء الله تبارك
مادة مميزة وفريدة من نوعها تستحق القراءة مره اخرى متابع معك إلى اخر الموضوع |
:22:الله يجزاكي خير اختي لمني بشوق ويسعدك ويهنيك بحياتك ويديم الحب بينك انتي وزوجك يارب كلامك جدا رائع وفيه اشياء كثيره تفيد الله يجزاكي الجنه يارب
|
و الله العظيم الموضوع اكثر من راااااااااااااااااااااااااااااااااااائع
بصراحه انا بحاجه ماسه لمثل هذي المواضيع مشكوووووووووووووووووووووووووووووورة اختي الغاليه :) |
وش ذا الموضوع إللي إنكتب بحروف من ذهب أختي لمني بشوق أنت حطيت النقاط على الحروف موضوع شيق وأنا معاك التعبير الجسدي أهم بكثير من التعبير اللفظي لأنه يوصل مباشره للأحاسيس والمشاعرانا بصراحه أسوي من كلامك هاذا حول خمسين بالميه مع زوجي والحمدالله حياتي تمام ولاكن أنتي الآن كملت لي خمسين بالميه الأخرى
وإن شاءالله جاري التطبيق ماعاد لغة وحده ما أقدر أطبقها وهي لغة الخوف والهلع يعلم الله إن لوسمعت أوشفت شئ مخوف تبغيني عاد أوقف وأعطيه تعبير الخوف والهلع والله ماغير أتوطى في بطنه وأكسر ضلوعه من شدة خوفي وتلقيني وراء ظهره بعد لا وعافسه الدنيا بعد ههههههههه أختي أسأل الله أن يمتعك بالصحه والعافيه أنت وزوجك وأولادك وأسأل الله أن يسعدك أنتي وزوجك في حياتكم أختي ونطمع في المزيد من ما عندك من دروس ونصائح مواضيعك تحطها على الجرح يبرى ا لله يسعدك يارب وأنا صراحه بخلي موضوعك هاذا مرجع لي في أشياء كثيره وشكرا. |
| الساعة الآن 12:08 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©