|
أعتذر للجميع للتوقف المؤقت لانشاغلي بأمور خارجة عن إرادتي وسأكون هنا قريباً جداً
وكما سبق أن ذكرت التعامل مع مثل هذه المواضيع يحتاج إلى تركيز وهدوء فأشكر الجميع على حسن الثقة واعتذر عن التأخير. أغناكم الله بسلامة النفس والبدن |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عندي مشكله صار لها 8 سنوات تقريبا وعلى الرغم من انها حلت بشكل بسيط الا ان اثرها النفسي باقي معي للان ويعيق مسار حياتي الطبيعية في بعض الاحيان .. انا متزوجه من 8 سنوات تقريبا وعمري الحالي 27 سنة وزوجي عمره 35 سنه .. دخلت عش الزوجية كأي فتاة تحلم وتحلم وو .. لكني بالحقيقة صدمت بواقع مرير ومؤلم ابدا ماتوقعته ولا عملت له اي حساب .. زوجي كان يهجرني فترات طويلة جدااا ..واول مرة كانت بعد زواجنا ب 4 اشهر ولمدة شهر كامل بالبداية استغربت حيل لكني مشيت الوضع او حاولت اني امشيه بمزاجي توني عروس لازم افرح ..لكن للاسف هجرانه لي توالى على مدى خمس سنوات متواصله مره 4 اشهر ومرة 7 اشهر واخر مره سنة كااامله مااقدر انسى هالسنة وكيف مرة علي حسيت بانكساار عمري ماعرفته ! طبعا مااعرف السبب .. بتقولي ناقشتي زوجك بقولك ايه ناقشته بس مااطلع بنتيجه كل يقولي صبري علي .. زوجي كان يحضر الدراسات العليا وانا كنت اكمل دراستي الجامعية لكني بالاخير اتخرجت وهو بعد اكمل دراسته وخلص .. عشت ضغط نفسي رهيب جداااااااااا هجره من ناحية وغربتنا من ناحية ثانية وضغط الاهل والمجتمع بسبب تأخر الانجاب .. طول السنوات الخمس اللي هجرني فيهم وانا عايشة بألم نفسي كبير وبانكسار قوي كنت اشوف نفسي غير الحريم غير مرغوبه مااثيره ولا اغريه كيذا اقنعت نفسي بهالشي عالرغم من اني لما صارحته بهالشي قال لي المشكله فيني مو فيك .. بصراحه مشااعري اعمق من اني اكتبها او اوصفها بالكلام مشااعري عميقة جداا انا مجروحه ماقدرت انسى اللي رااح اقل موقف بينا اتذكر اللي راح كله اتذكر ايامي كيف قضيتها بهم وبكاء مستمر وحاله نفسيه وانعزال تااام وصلت الى مرحله ماكنت اكل ولا اكلم احد ... زوجي الان بالنسبة لي مصدر احبااااااااااط كبير وخيبة امل بالفعل هو يمثل لي هالشي .. احس انه حرمني من اني اعيش مثلي مثل اي بنت .. لو صارحني من البداية ماكان عشت بالوضع اللي انا عشت فيه لكنه خلاني افكر واهوجس وافقد الثقه بنفسي .. وعندي شعور ملازمني الى هذه اللحظه دائما احس ان احنا راح نتطلق عندي خوووف شديد من الطلاق اخاااف افقد زوجي هالشعور يعذبني .. بصراحه انا فاقده للامان والاستقرار النفسي بحياتي ومااحس بالراحه ابداا ومااحس اني راضية عن حياتي .. اليوم وبعد حل المشكله بشكل بسيط صرت دائما احس ان زوجي يعاشرني اداء للواجب وعشان يرضيني فقط وعشان مايعيش حالة تأنيب الضمير وجلد الذات بسبب هالامر >> هذا احساسي فقط يعني ممكن مايكون صحيح بس لاني انا حساسه تجاه هالموضوع ,, الان احيانا قبل الدورة الشهرية باسبوع تجيني حالة غريبه كل شي سىء اتذكره واحزن واكتئب واكون عصبية جداااا اكره زوجي بهذي الفترة وكل اللي مريت فيه قبل اتذكره وارجع اعيش الهم من جديد لكني بصراحه اكون انسانة لاتطاق بالفعل في هذي الفترة لكن بمجرد ماتجي الدورة ارجع كما كنت مرحه متفائلة ايجابيه واتذكر كل الحظات الحلوة بحياتنا واهون على نفسي الامور السيئه اللي مريت فيها من قبل.. لكن وضعي الان في تزايد وهذا الامر سبب لي مشكله مع زوجي هو مايدري انا بايش احس او ايش فيني هو يشوفني مكتئبه مااكلمه مااطلع وجهه هو مايدري ليش .. لكن انا اعرف .. انا مازلت اعيش ضغط الماضي مو قادرة اتخطى هالشي مو قادرة اعيش بشكل طبيعي وانسى عالرغم من ان زوجي مو مقصر معي ويحبني وادري بهالشي لكن هذا كله ماعوضني ولا خلاني اعيش بشكل طبيعي .. الان سؤالي .. كيف اتخلص من الضغط النفسي اللي اعيشه اليوم واللي سببه مشكلات الماضي ؟ وكيف اتعامل مع الحالة اللي تجيني كل شهر قبل الدورة الشهرية ؟ اتمنى يااستاذي انك توجهني وتساعدني على تخطي هذي المشكلة واي سؤال انا حاضرة .. اسفة جداا على الاطاااله ,, وشكرا جزيلا . |
حفضك الله ورعاك مستشارنا الفاضل اين ماكنت وسدد خطاك
بانتضار عودتك تقبل تحياتي وتقديري |
اسفه استاذي الفااضل ماانتبهت لردك الاخير الا بعد كتابتي لمشكلتي بيوم .. ترجع بالسلامه انشاء الله .. ويمكن تكون خيرة لي انشاء الله .. ويااارب تكون خطوات نجاح حيااتي على يدينك ..شكرا جزيلا .
|
السلام عليكم
انا شاب عمري الآن 26 تخرجت من الثانوية منذ 7 سنوات أقسم بالله العظيم خلال هذه الفترة أعاني من حالة نفسية صعبه كرهت نفسي وخسرت مستقبلي بسببها عندما أقبل في اي وظيفة يصيبي شعور غريب وأحس بأكتئاب نفسي شديد تدرون ماهو الشعور؟؟ أذا لم أجد في الوظيفة (شاب وسيم) يكون من زملاء العمل أبدا .. أكره الوظيفة وأحس بأني وحيد في الدنيا وعايش من غير أصدقاء وأحزن حزناً شديد وأكون في حالت انكسار صعبه مما أضطر إلى أن أذهب وأسحب ملفي من الوظيفة وعندما أرجع البيت يتلاش ذلك الشعور تلقائياً منذ مايقارب 5 سنوات وانا في صراع نفسي مع هذه الحالة التي لم أجد لها الحلول المناسبة .. أرجوكم ساعدوني كيف أتخلص من هذه الحالة ..؟؟ |
أبي رجل الرجال ..
ممكن تمر على موضوعي وتكرمني بردك انتظر توجيهاتك الرائعه بفارغ الصبر |
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
طلبي لو تكرمت كلمة لكل مطلقة أحبت ووقفت وضحت وبالنهاية الجحود والنكران مطلقة ضحك عليها بالحب وصدق المشاعر مطلقة ظلمت بشخصيتها وبتصرفاتها مطلقة ذنبها انها إمراة ولها صفاتها الانثويه تزعل وتغضب وتنكد ولا يمكن لاي إنسان أن ينكر هذه الصفات في النساء مطلقة لم يقنعها اسباب الطلاق ولم يقنع اهلها سوى انه انتهت خدمتها وحان موعد التجديد مطلقة صدمت برجل يخاف الله وطالب علم شرعي ويرى نفسه مظلوم على كل حال وهي الظالمة وسترى نتيجة ظلمها في حياتها بالرغم انه هو من باعني ولست انا مطلقة تريد ان تستعيد ثقتها بالرجال حتى تكمل مشوار حياتها مطلقة تريد أن تسعيد نظرتها للرجل الملتزم الملتحي الطالب العلم ثقتي بالله أخي الفاضل أكبر مما تتوقع لكن أحتاج لاعادة تاهيل في نظرتي للزواج بشكل عام حتى لا افشل في تجربة ثانية بالرغم انني كنت أرى أن تجربتي الاولى ليست فشل وإنما نصيب لرجل لم يستحق نوع المعاملة التي كنت اتعامل معه لاني كنت اعتبره صديق وليس زوج وهذا اكبر خطأ ارتكبته في حياتي وبارك الله فيك |
اقتباس:
شكرا لك اقراء كلامك واشعر بالم الذي صنعته بنفسي لكن سلوك يبدو أنه تركيب في شخصيتي امي نفس اسلوبي كثير ما ترجع الخطا فيها أنا وان اخطاءت وقصرت لكن كل ذالك بدون قصد وانما هو دعوه لتفاهم ومطالبه بحقي وبحث عن الاستقرار و الرحه حتى يرتد ذالك على اسرتي لكن سامح الله طليقي يبدو أنه يحب سياسة معي او ضدي كل أمر اتحمله الا أن يقترح الطلاق علي ويهددني فيه لا حجت لي برجل يضع الطلاق سوط على ظهري أنا كفتاة أريد زوج يحميني يوجهني أن اخطاءت يصحح عيبي يكمل نقصي بالحكمه .... أريد زوج يعينني على أمر دنياء والأخره.... الزواج بنظري حرب ضروس بين شخصين من جنس مختلف ليثبت من الأقوى الزواج هجر وإذى نفسي لاحجة لي به لكن ذالك لايمنع نفسي المؤمنه بعطاء الله ورزقه لعبده أن يمطر على قلبي وابلاً صيب يومً شكرا لك يا والدنا |
اقتباس:
ثبتي مرآة بطول مترين وعرض متر واحد على أحد جداري زاوية من زوايا البيت ومثلها على الجدرا الآخر لنفس الزاوية ( المرايا توسع الأمامكن الضيقة بالمنزل لعكسها كل ما أمامها) ثم أحضري شاشة الحاسب وافتحيه على برامج التمارين ستجدين معك ثلاث فتيات يؤدين نفس التمرين وبنفس اللباس ويبتسمن لك كل ما تبسمتي؟ |
أخوي ارجو أن ترد عليه لأن في أمس الحاجة إليك بعد الله |
| الساعة الآن 01:49 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©